? ? ? ? 當我們終于意識到自己會死，我們感覺到的一切都會隨著死亡消失，我們開始為每個生靈诅迷，每個瞬間灼熱地心碎佩番。它們是如此脆弱众旗，如此寶貴罢杉！也唯其如此，我們發(fā)展出對整個人類深深的贡歧、澄明的滩租、無限的悲憫±洌——《西藏生死書》p114
? ? ? 畢竟律想，我們都是一想到自己“不復存在”就會覺得恐懼不安的生靈。面對廣闊無垠的宇宙绍弟，我們不得不面對自身的渺小感和無意義感技即。如此遼闊的宇宙我們每個人都不過是一粒塵埃侄旬，一顆砂石而已公条。p129
? ? 記住位喂，對死亡保持覺知嗦哆。擁抱人生的陰影會讓你受益匪淺苛坚。這種覺知會讓你生命之光與死亡陰影重新融合玄括，在你還擁有這人生時纸型，拓展蘸泻、豐富你的人生瞻佛。實際上脱篙，想要過上有價值的生活，對他人充滿悲憫伤柄，對周圍的一切心懷摯愛绊困，唯一的途徑正是去覺知，覺知當下的一切都會隨風飄逝适刀。p143
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