【經(jīng)文】都是照他自己所預(yù)定的美意替劈，叫我們知道他旨意的奧秘寄雀。——以弗所書1：9
昨天因為自己饞嘴吃倆花生陨献，又因為覺得不好意思就跑了盒犹，結(jié)果就摔了，腳崴了。表面上是兩顆花生的慘案急膀，實際上是自我的約束力和坦然面對能力的欠缺沮协。
約束力，既然立定心志要減肥卓嫂，那就應(yīng)該要遠離高熱量高糖分的食物慷暂。對自己入口的食物有約束，對自己的運動時間也要有合理的安排命黔。
坦然面對呜呐，事情做的不好/錯誤就要學會去面對、處理悍募，積極的態(tài)度去解決蘑辑，而不是落荒而逃。
這一次可真疼啊坠宴，第一次疼到不能說話洋魂，自己靜靜的坐在地上，等待痛感過去些再尋求幫助喜鼓。坐在那的時候副砍，我想到的是：主啊，我為什么會摔吖庄岖！怎么不好好保護我呢豁翎？然而我立即意識到其實是我的問題，主的美意自己是否懂得呢隅忿？
主不會讓你主動受傷心剥，但我自己是把自己放到了受傷的環(huán)境。走路背桐，好好走优烧，不玩瞎跑，尤其是有樓梯的地方链峭，更要慢一點畦娄。
更要感謝主，我身邊有這樣多可愛的人弊仪，扶我熙卡，給冰袋，陪我去看醫(yī)生励饵，在繁雜時段打上了車再膳，平安的道路……
【禱告】
主耶穌，感謝你不用我的行為來判斷是否愛我曲横，雖然我對某些應(yīng)該承擔的身分有些虧欠喂柒，在別人眼中不是一個行善有義的人不瓶；但你說過虛心的人有福了，就是知道自己生命貧乏心靈饑渴灾杰，并且尋求你的人蚊丐，就能領(lǐng)受天上的恩典。
感謝走進黑暗崎嶇的曠野來找我艳吠，愿意伸手把我這只小羊抱回家麦备，領(lǐng)我進入溫暖跟光亮之中，用豐盛的生命喂養(yǎng)我干渴的靈魂昭娩；所以求你幫助我仍然渴慕你凛篙，不放棄經(jīng)歷你大能的機會。
求主醫(yī)治我栏渺，按手在我受傷的腳上呛梆。感謝主聽我的禱告，讓我愿意一生跟隨你磕诊，奉禰的圣名祈求填物，阿們。
