昨天沒(méi)有輸出率碾,昨天心里總覺(jué)得缺了點(diǎn)什么,今天的感覺(jué)是有點(diǎn)想偷懶屋彪。在習(xí)慣養(yǎng)成與未養(yǎng)成之間所宰,需要倒逼自己一把, 不要為沒(méi)有達(dá)到目的留下懶惰的理由畜挥,懶惰一旦爬上身仔粥,要么就懶惰了,要么需要更大的意志力重拾目標(biāo)蟹但。
昨天聽(tīng)到2句話躯泰,1.互相尊重? 2.那是你個(gè)人的思維,你不能要求別人跟你的思維統(tǒng)一华糖。
大部分人講的互相尊重是什么呢麦向? 對(duì)方對(duì)他很沖,沒(méi)有尊重我缅阳,我拿什么很客氣的回應(yīng)你磕蛇。
這是我們太日常的思維模式, 這種互相尊重是什么尊重呢十办?是需要對(duì)方先尊重我們,我們?cè)谧鹬貙?duì)方超棺。 也就是先要對(duì)方先做到向族,我們?cè)僮龅健?duì)方?jīng)]有做到尊重我棠绘,我也同等還擊件相。 想一想有沒(méi)有互相傷害再扭?還擊之后憋了一肚子的氣,不舒服不開(kāi)心夜矗。也 有沒(méi)有在消耗彼此的情感金幣泛范? 日后的工作推進(jìn)是不是就會(huì)有點(diǎn)嫌隙或者沒(méi)那么優(yōu)先去處理你的事情?
如果我們可以先做到尊重紊撕,在對(duì)方比較沖的時(shí)候可以感受到其實(shí)他其實(shí)想表達(dá)的是這個(gè)事情她也很著急罢荡,他也沒(méi)有好的辦法,也需要你的幫助.... 我們心平氣和的問(wèn)一下:你是否也需要我去查詢一下对扶?? 我想對(duì)方?jīng)_的情緒很快就可以緩解下來(lái)区赵,這樣一次的溝通也會(huì)彼此的情感賬戶積累了金幣, 以后處理事情對(duì)方也會(huì)比較積極的處理浪南,如果延誤處理了對(duì)方可能還會(huì)跟你說(shuō)一聲抱歉笼才。
所以選擇權(quán)在自己手上, 用怎么樣的回應(yīng)方式就收獲什么樣果實(shí)络凿。如果認(rèn)為自己是不得不做出的選擇或者已經(jīng)“不得不”做出了選擇骡送,事后可以問(wèn)問(wèn)自己:
? "還有沒(méi)有其他的方案或選擇..。絮记。各谚。〉角В“
“我是不是還可以嘗試..... "
每一次跟自己有關(guān)的昌渤,一定都是自己的選擇。
選擇就像硬幣一樣憔四,會(huì)對(duì)會(huì)錯(cuò)膀息, 對(duì)錯(cuò)的選擇,積極反思了赵,認(rèn)錯(cuò)和改正潜支。 很重要的一點(diǎn),傷害我們最深的不是所犯的錯(cuò)誤柿汛,而是我們對(duì)錯(cuò)誤做出的反應(yīng)冗酿,積極反思改正還是在抱怨指責(zé)讓自己越陷越深? 自己選擇络断。
這就像我們被毒蛇咬了一口裁替, 是設(shè)法盡快排除毒汁還是一心忙著抓蛇回?fù)羯吣兀?我們都明白要設(shè)法盡快排除毒汁,但是發(fā)生在我們?nèi)粘V械纳畎咐脖浚覀兘?jīng)常陷入追蛇的言行中弱判。
再說(shuō)說(shuō)你不能要求別人跟你的思維統(tǒng)一, 反復(fù)念幾遍锥惋,其實(shí)言外之意就是我的觀點(diǎn)跟你不同昌腰, 我的觀點(diǎn)是對(duì)的开伏,你應(yīng)該要接受我的觀點(diǎn) (當(dāng)然在不同情況有可以有不同的理解,細(xì)細(xì)推敲大部分其實(shí)就是傳達(dá)這個(gè)意思)
面對(duì)不同思維的時(shí)候遭商, 沒(méi)有對(duì)錯(cuò)固灵,也不爭(zhēng)輸贏,也不急于一時(shí)討論出一個(gè)結(jié)果劫流, 在氛圍調(diào)整好的情況下聚焦或回歸到的目標(biāo)上來(lái)解決問(wèn)題巫玻, 聆聽(tīng)對(duì)方的語(yǔ)言,也聆聽(tīng)自己的表達(dá)困介。
面對(duì)問(wèn)題大审,有我們可以改變的和無(wú)法改變的, 用平靜的新面對(duì)無(wú)法改變的座哩,用勇敢的新改變可以改變的徒扶,用智慧的心 辨識(shí) 自己是否能改變 。 KEEP LEARNING, 沉淀自己 智慧的心根穷。