你會不會有這種經(jīng)歷邦马?
置身于自己的世界中,即便是身處嘈雜的環(huán)境也不被干擾马胧,你就那么定定地看著某個方向汉买,心中漣漪蕩漾,一些聲響佩脊,一些味道……
或強烈蛙粘、或模糊。倏然間雙眼一亮威彰,嘴角出牧、眼角泛起一個微小而又可愛的弧度。
運動能分泌內(nèi)啡肽歇盼,讓人體會到跳動的歡暢舔痕;而“靜的活動”一樣也能讓人神采奕奕。人生樂趣一半得之于活動旺遮,一半得知于感受赵讯。
靜是心界的空靈,不是物界的沉寂耿眉,況且物界是永遠不會沉寂的边翼。“萬物靜觀皆自得,四時佳興有人同”鸣剪,“結(jié)廬在人境组底,而無車馬喧”你的心境愈空靈,你愈不覺得物界喧嘈筐骇。
平凡生活中好東西俯拾即是债鸡,智慧能讓人在平凡事物中發(fā)現(xiàn)奇妙。
小時候的靜趣多是觀察铛纬、想象厌均。
小的時候我總愛趴在窗臺上,等著媽媽下班回家告唆,等待的時候棺弊,我并不覺得無聊晶密。看著行人來來往往模她,有時候會聽到一些只言片語,有時候觀察他們的著裝或是捕捉一些表情侈净,而我也不會浪費我的觀察力和想象力,為那些形形色色的人編寫一段段故事畜侦。
小小的我在靜趣中獲得了創(chuàng)造力元扔。靜的方式有很多夏伊,你可以是觀察吻氧、想象溺忧、反思盯孙;也可以是閱讀、繪畫振惰、漫無目的地散步歌溉、或者干脆什么都不做放松自己聽一段小曲,留一段時間與自己相處骑晶。重要的是能夠知情知趣痛垛,淡中識味。
長大后靜趣多是思考桶蛔、領(lǐng)略匙头。
記得在高中的時候,課間最愛做的事便是“發(fā)呆”仔雷,在這過程中我會思考很多問題蹂析。人的大腦是有“后臺運作”的功能,以前困擾我的問題在思考中倏然就有了結(jié)果碟婆。
不單是思考电抚,我也會領(lǐng)略、咂摸我所見到的人和事竖共。在這過程中我能對他們有很多新的發(fā)現(xiàn)和認識蝙叛,或美麗或丑陋,或興奮或失望公给,或感慨或唏噓借帘。同時我也更能了解我自己锻煌,清楚自己的優(yōu)勢與劣勢,柔軟與強韌姻蚓。時不時我也會有意外收獲——這些反思與領(lǐng)略凝結(jié)成靈感宋梧,妙語連珠。
在百忙中狰挡,在喧嚷中捂龄,偶然丟棄一切,悠然暇想加叁,心中便驀然似有一道靈光閃爍倦沧,無窮妙語便源源而來,這便是忙中靜趣它匕。
前不久我看過一張照片名為當代大學生的享受展融,是宿舍上下鋪的同學在被窩里玩手機的場景,雖然是戲謔的調(diào)侃但卻很真實豫柬。我們的確花很多時間在網(wǎng)絡上刷微博告希,刷動態(tài)。但其實大部分關(guān)注的不是明星八卦烧给、影視劇集就是搞笑視頻燕偶。那些東西也大多是一笑而過,沒有營養(yǎng)础嫡。
明明是在最鮮活的年齡指么,但卻難以感受到生命的熱情。作息不規(guī)律榴鼎,除了體育課幾乎不運動伯诬,手機沒電了便會覺得很無聊,大腦變得干澀空洞巫财。大學期間這樣的生活我過了許久盗似。
當我讀完《給青年人的十二封信》中的“談靜”的時候,我忽然意識到我曾經(jīng)引以為傲的細心翁涤、感性桥言、想象干澀了。我已經(jīng)很久沒有靜下心來了号阿。
這種娛樂方式就好比吃麻辣燙扔涧,吃的時候很過癮,吃完后便后悔弯汰,覺得沒營養(yǎng) 不健康湖雹。
比起一次次地后悔,何不選擇有營養(yǎng)的方式摔吏。
在課余時間何不放下手機征讲,丟開一切,給自己一個與戶外接觸的機會癣籽,悠然遐想。想想這一天發(fā)生了什么筷狼,或是為明天或是以后制定一個計劃氨距,或是做些更為深入的思索。
“半畝方塘一鑒開,天光云影共徘徊”茬暇,你姑且閉目思索,仔細玩味勒奇,便會是你從未見過的一種風光巧骚。