一個多月前汉匙，我加入了無戒老師的365寫作行動營拱烁，開啟了每天日更的生活。一個多月的時間過去了噩翠，收獲巨大戏自。在今天做一下復(fù)盤，總結(jié)收獲伤锚，發(fā)現(xiàn)不足擅笔，開啟下一段的日更任務(wù)。

一屯援、不用自律的自律

完成每日更文任務(wù)剂娄，共37篇文章，6萬字玄呛。

連續(xù)的更文并不是一件容易的事情阅懦。新手的苦惱不是堅持的熱情，而是無物可寫的困境徘铝。在聽了老師關(guān)于素材的講課后耳胎，從日常生活中的十個方面著手收集素材，“素材庫”的概念讓自己有意識的收集寫作素材建立儲存惕它。我也摸索出了自己的方法怕午，每周從自己的素材庫里選取七個題目作為一周的日更計劃。每晚睡覺前淹魄，我會從素材庫里挑選一個題目作為第二天的日更郁惜，并提前擬好提綱。于是第二天的日更就會變得輕松甲锡。

素材不夠時兆蕉，我會從電影和書本中尋找靈感羽戒。比如我把電影《大魚》分解成一個連載故事。我也開始構(gòu)思自己的魔幻故事虎韵。歷史書中的片段也可以找一兩個出來易稠，加入自己的視角和想象，可以寫成故事或者穿越文包蓝。發(fā)散開去驶社，就會發(fā)現(xiàn)可寫的東西很多。這樣做的好處還有一個测萎，就是可以嘗試著找到自己的寫作方向亡电。《鬼吹燈》硅瞧、《盜墓筆記》也僅僅是以盜墓為題材逊抡，就可以創(chuàng)作出大量的書籍，拍成電影零酪、電視劇冒嫡。我也可以從日更中，逐漸找到自己的方向四苇，從而深耕其中孝凌。

為了保持輸出，讀書變得極端重要月腋。格格老師分享的蟀架，以項目管理的方式來管理讀書理念，讓我受益頗深榆骚。我因此制訂了自己的讀書計劃片拍。一個多月中，讀完了四本書妓肢，《人類簡史》捌省、《萬歷十五年》、《成為作家》碉钠、《溫暖和百感交集的旅程》纲缓，聽完了《大唐興亡三百年》，還有一些零星的詩詞散文喊废。

讀書（包括影視）對我的日更影響是巨大的祝高。我寫的文章中，約有一半與讀到的書或者看過的電影有關(guān)污筷。讀李清照的“尋尋覓覓工闺，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”，聯(lián)想到《唐伯虎點秋香》中的“鶯鶯燕燕翠翠紅紅處處融融洽洽”陆蟆，于是寫了關(guān)于雙聲疊韻的文章雷厂。在聽《大唐興亡三百年》、唐代宗李豫說的“不癡不聾遍搞、不做家翁”時罗侯，由此可以寫了一篇有趣的散文器腋∠常《萬歷十五年》讓我刷新了對于歷史人物的認(rèn)識，以及從人物細(xì)小處入手反映廣闊歷史空間的手法纫塌≌锵兀《人類簡史》更是影響到我對人類歷史的全新理解和人類未來走向的認(rèn)識〈胱螅《成為作家》是無戒老師重點推薦的書目依痊，對于有志于寫作的人來說極為值得一讀≡跖《溫暖和百感交集的旅程》是李下老師推薦的胸嘁，讓我們提升對于文學(xué)的品味。我在讀完這本書后凉逛，更加理解了李下老師對于文學(xué)執(zhí)著的愛戀性宏。

日更帶給我的另一影響是規(guī)律作息和堅持運動健身。為了確保每日的日更任務(wù)状飞，不讓自己因為未能完成任務(wù)而焦慮毫胜，我選擇早起日更，而早起的前提是早睡诬辈。沒有充足的睡眠酵使，就沒有第二天的日更、讀書和工作保障焙糟。這個月很好的堅持了規(guī)律的作息口渔。每晚十點后不再觸碰手機，十點半必須關(guān)燈睡覺穿撮，早上五點半到六點間起床搓劫，日更后是兩遍五禽戲，以及三組俯臥撐混巧。規(guī)律作息和健身讓我很少會精力不濟枪向。五禽戲的練習(xí)，讓我不會因為長時間的讀書和寫作而感到肩頸疼痛咧党。

復(fù)盤這一個多月的行動營秘蛔，讓我找到了正確方法，堅持把自己認(rèn)可的事情做下去。正是對這段時光的發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同深员，讓我堅持了每天的寫作负蠕、讀書、健身倦畅，而不是經(jīng)過刻苦的自律遮糖。這樣的方式，讓我感到充實和喜悅叠赐，讓我可以走得更久欲账、走得更好。

二芭概、不足之處和改進(jìn)方向

首先是時間利用效率低赛不。對于大塊時間的利用較好，而對于碎片化時間的掌握不好罢洲。長期養(yǎng)成的松散的工作習(xí)慣踢故，造成了自己工作效率低，同時還有拖延癥惹苗。其實一天只要有兩到三個小時的高效工作殿较，我就可以很好的完成自己的工作任務(wù)，那么白天就可以有更多的時間來學(xué)習(xí)一篇散文或者賞析一兩首詩詞桩蓉。

其次是每天的日更更多的是自己的自嗨淋纲，只顧抒發(fā)自己的感受，或者寫出自己的想法触机。無戒老師說的帚戳，“文章不拿給別人看就沒有意義”。還是要更加的沉下去儡首，去觀察和體驗別人的生活片任，找到共鳴，才能寫出更有意義的作品蔬胯。

然后是沒有進(jìn)入寫作者的狀態(tài)对供。什么是“寫作者的狀態(tài)”？《成為作家》中說到的氛濒，“盎然的興趣和生動的記憶”产场、“只要不讓自己陷入漠不關(guān)心和單調(diào)乏味的狀態(tài)，你就能為你的寫作激活并再現(xiàn)你生活的方方面面”舞竿。我仍然沒有用一個寫作者的眼光打量世界京景，仍然在用自己多年來的習(xí)慣狀態(tài)在工作、生活骗奖。當(dāng)然确徙，這并不容易醒串，不是短時間內(nèi)就可以修煉完成的狀態(tài)。但是要朝著這個方向不斷的努力鄙皇。

三芜赌、堅持

四十天的堅持，其實根本不算什么伴逸，因為寫作者不是保持每天一千字以上的日更缠沈，甚至不是寫上一百萬以上的字?jǐn)?shù)就可以水到渠成、馬到成功的错蝴。對于寫作者來說洲愤，寫作就是他的生活，跟吃飯睡覺一樣平常漱竖，跟寫了多少字禽篱、堅持了多長時間無關(guān)畜伐。要堅持初心馍惹，從寫作中省視自己、改變自己玛界，從而找到更好的自己万矾。也許我今后會為自己的寫作樹立一個目標(biāo)，也許我找到了其他更適合自己的道路慎框，那是今后的事情良狈。當(dāng)下，要把日更堅持下去笨枯，哪怕是自嗨薪丁，哪怕是不成功的文字，也要堅持下去馅精。因為這段時間的堅持严嗜，已經(jīng)證明了這是我當(dāng)下最好的道路。