前四天一直在忙一個(gè)比賽 晚上沒(méi)有持續(xù)跑步杖玲，今天才抽出來(lái)了時(shí)間跑一跑顿仇，因?yàn)樯眢w不是特別舒服 只跑了二十多分鐘，不過(guò)我再累也能堅(jiān)持跑步 我很開(kāi)心
今天得出來(lái)了一個(gè)小感悟 無(wú)論多忙都要抽出時(shí)間鍛煉摆马，沒(méi)有理由 再忙跟跑步也沒(méi)有沖突 就好像再忙我們也要吃飯一樣臼闻，那么慢慢來(lái)吧 距離2021年還有64天 ，時(shí)間會(huì)是最好的答案 以后每日?qǐng)?jiān)持跑步?
在2021年前給自己一個(gè)答案 讓身形慢慢變得更好囤采，然后年后我想學(xué)舞蹈 慢慢來(lái)讓自己愈加豐富 所以先抓住當(dāng)下 好好減肥 該來(lái)的總會(huì)來(lái) 當(dāng)你變得更好了 一切都開(kāi)始變得更好
最近特別感觸 特別想讓自己擁有更廣的視野和格局述呐，不能局限自己的圈層，每日按時(shí)看書(shū) 多出去走一走 多接觸 多學(xué)習(xí) 我覺(jué)得自己能夠堅(jiān)持下來(lái)很棒
