首先上框架圖
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? ? ? ? 很多條我已經(jīng)執(zhí)行很久了，之前看斷舍離的時(shí)候臀玄，作者也提了一些方法瓢阴。我自己的感悟就是，生活應(yīng)該以自己為中心健无。很多時(shí)候荣恐，我們?nèi)菀妆粬|西的價(jià)值所蒙蔽，忘記購(gòu)買(mǎi)物品的初衷只是為了自己的生活睬涧，最后為物品所累募胃。就像有些人覺(jué)得不能浪費(fèi)食物，強(qiáng)迫自己吃完畦浓，最后傷胃還要減肥痹束，得不償失，原本我們吃東西的初衷只是為了讓自己身體得到滿(mǎn)足而不是痛苦讶请。
? ? ? ? ?物質(zhì)總類(lèi)越來(lái)越多祷嘶，迷失的風(fēng)險(xiǎn)也越來(lái)越大。極簡(jiǎn)生活主張刪繁就簡(jiǎn)夺溢，讓心靈擺脫牽絆论巍，過(guò)真正輕松愉悅的生活》缦欤考慮自己真正的需要有助于我們清晰地認(rèn)識(shí)自己嘉汰，也能簡(jiǎn)化生活。在不斷地逼迫自己做出決定的過(guò)程中（精簡(jiǎn)物品）状勤，我們的決斷力會(huì)越來(lái)越好鞋怀，于是生活其他方面的決定也會(huì)變得容易。
? ? ? ? ? 極簡(jiǎn)身心是最終目標(biāo)持搜。當(dāng)你的生活不再有那么多東西擾亂你的決斷與思緒密似，可能人就會(huì)變得更加包容也更加珍惜留在生命里的東西，因?yàn)樗械亩际亲约旱倪x擇葫盼，時(shí)間也就會(huì)更加好地被利用残腌。
