“高情商就是會(huì)說(shuō)話”嗎炊汤？這本書告訴你不是婿崭！《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》讀書會(huì)第一周
姓名：王萍_萍姐
時(shí)間：20190801-20190804
來(lái)源：白楊師姐讀書會(huì)
高情商決定你的社交價(jià)值
一、讀書摘要
本書創(chuàng)新性的將價(jià)值作為高情商的錨點(diǎn)渣磷，讓高情商與變現(xiàn)合二為一醋界，助力目標(biāo)的達(dá)成提完。由此我們修煉高情商也有了目標(biāo)與動(dòng)力徒欣，同時(shí)可以更加具體的通過(guò)修煉高情商來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的社交價(jià)值。本書提供了明確清晰的步驟脂新，方法，只要照做级零，實(shí)踐中我們的情商就能被修煉滞乙，社交價(jià)值被提升斩启，變現(xiàn)等等水到渠成。
二、金句/語(yǔ)錄
1.我只能告訴你我眼里的高情商男韧，我所理解的高情商就是高效運(yùn)用你的情商來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題此虑，讓它為你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)保駕護(hù)航。
2.贏介杆，就是戰(zhàn)勝過(guò)去的自己韭寸。
3.我是誰(shuí)？我需要什么赴背？我能提供什么凰荚？
4.過(guò)硬的品牌來(lái)自過(guò)硬的本領(lǐng)褒脯。
5.要學(xué)會(huì)做自己的CEO，像經(jīng)營(yíng)公司一樣經(jīng)營(yíng)自己番川，要擁有讓別人知道并記住你的能力。
6.有效的社交應(yīng)該是大部分的時(shí)間和精力都用來(lái)自我精進(jìn)缚陷，身邊的人都在默默的互相關(guān)注适篙，并在合適的情況下發(fā)生碰撞嚷节，實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化硫痰。有效社交應(yīng)該是一個(gè)可以自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的體系。
7.個(gè)人品牌最重要的是狀態(tài)非春，狀態(tài)決定了你在他人資源列表當(dāng)中的位置奇昙。從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)再?zèng)]有比奮斗者姿態(tài)更好的個(gè)人品牌了储耐。
8.做別人眼里那個(gè)能成事的人。
9.具有較高成就需要的人什湘，在現(xiàn)實(shí)中的表現(xiàn)看起來(lái)才能更像是一個(gè)能夠成大事的人闽撤。
10.具有高成就需要的人哟旗，身上有三種共同的特質(zhì)热幔，心里永遠(yuǎn)有一個(gè)能逼出自己潛能的目標(biāo)讼庇，明白只有自己能夠成就自我蠕啄，相對(duì)于付出更看重結(jié)果。
三和媳、思考題
Q1:請(qǐng)問(wèn)你怎么理解《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》？請(qǐng)簡(jiǎn)述此書與之前書（《精力管理手冊(cè)》《加速：從拖延到高效》《人生效率手冊(cè)》等）的區(qū)別拒迅。
理解：
本書創(chuàng)新性的將價(jià)值作為高情商的錨點(diǎn)璧微，讓高情商與變現(xiàn)合二為一前硫。由此我們修煉高情商也有了目標(biāo)與動(dòng)力荧止，同時(shí)可以更加具體的通過(guò)修煉高情商來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的社交價(jià)值。本書提供了明確清晰的步驟危号，方法葱色，只要照做娘香，實(shí)踐中我們的情商就能被修煉烘绽，社交價(jià)值被提升安接，變現(xiàn)等等水到渠成盏檐。
區(qū)別：
每一本書的使命不一樣胡野。
《從受歡迎到被需要：高情商決定你的社交價(jià)值》：一本硬核情商書
《精力管理手冊(cè)》：如何管理精力
《加速：從拖延到高效》：如何管理人生
《人生效率手冊(cè)》：如何管理效率
Q2:用“三點(diǎn)定位法”為自己描繪“社交自畫像”說(shuō)明“我是誰(shuí)？我需要什么龙巨？我能提供什么”？進(jìn)行自我評(píng)估旨别，描述自己的缺點(diǎn)诗赌，并將如何改進(jìn)。
【我的社交自畫像】：
【我是誰(shuí)】我是王萍秸弛，一名IT行業(yè)的硬件工程師（EDA方向）铭若，業(yè)余時(shí)間我喜歡閱讀，研究情緒以及心靈成長(zhǎng)
【我能提供什么】EDA設(shè)計(jì)以及幸福成長(zhǎng)的陪伴
【我需要什么】挖掘潛力
缺點(diǎn)：價(jià)值點(diǎn)不夠硬胆屿，需要繼續(xù)修煉奥喻，同時(shí)形成體系偶宫。
疑問(wèn)：總覺(jué)得本職工作對(duì)別人介紹了非迹，大部分人群也不知道這個(gè)職業(yè)？需要介紹嗎纯趋？
Q3:有人說(shuō)：“高情商就是會(huì)說(shuō)話”憎兽，請(qǐng)問(wèn)你認(rèn)同這句話嗎？你是如何理解的纯命？
之前我眼中的高情商是和自己的情緒和諧相處揪阿，讓自己舒服同時(shí)讓別人舒服吴裤。在這一個(gè)層面我是認(rèn)同這句話的。
現(xiàn)在《從受歡迎到被需要》這本書提出了高情商的價(jià)值錨點(diǎn)，帶給了我新的啟發(fā)。
首先易结，萌姐說(shuō)：我只能告訴你我眼里的高情商渣刷，我所理解的高情商就是高效運(yùn)用你的情商來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，讓它為你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)保駕護(hù)航。萌姐所理解的高情商成為了我與我的目標(biāo)之間的導(dǎo)航系統(tǒng)，讓我的修煉情商有了方法止状，目標(biāo)催束。
其次塔淤，將價(jià)值錨點(diǎn)植入了我的思維體系中买优，比如在發(fā)朋友圈這么一件小事中我會(huì)思考：這條狀態(tài)能給別人帶來(lái)什么價(jià)值。
Q4:請(qǐng)描述你的價(jià)值觀滤淳，也就是你支持什么反對(duì)什么铺敌。
我認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該具備成長(zhǎng)型思維。
與成長(zhǎng)型思維想對(duì)應(yīng)的是固定型思維弯囊，擁有固定型思維的人會(huì)認(rèn)為自己沒(méi)有選擇權(quán)霎烙，所以這部分人會(huì)抱怨咪奖，
擁有成長(zhǎng)型思維的人會(huì)認(rèn)為自己有選擇權(quán)，主動(dòng)權(quán)在自己手里，這部分人會(huì)選擇奮斗，自我成長(zhǎng)。
Q5:作為新晉奮斗者，請(qǐng)舉例說(shuō)說(shuō)你對(duì)利他思維的理解拧簸。
能給他人帶來(lái)價(jià)值，幫助他人，助力他人的成長(zhǎng)汇鞭。
舉例淡溯，我之前看到一本好書膘侮，不會(huì)發(fā)圈推薦逻锐。有了利他思維后我不去想推薦了別人不接納怎么辦所袁。我會(huì)想局劲，也許某個(gè)人看到了這本書愤惰，剛好是這邊書能解決他想解決的問(wèn)題蜘澜，那么我的分享是有價(jià)值的装诡。因?yàn)檫@次的分享幫助到了他人。
四、啟發(fā)與收獲
萌姐說(shuō)：我只能告訴你我眼里的高情商褂始，我所理解的高情商就是高效運(yùn)用你的情商來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，讓它為你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)保駕護(hù)航。
1. 萌姐說(shuō)：我只能告訴你我眼里的高情商帮哈，我所理解的高情商就是高效運(yùn)用你的情商來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，讓它為你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)保駕護(hù)航翠胰。
啟發(fā)：
首先萌姐所理解的高情商成為了我與我的目標(biāo)之間的導(dǎo)航系統(tǒng)满力，讓我的修煉情商有了方法，目標(biāo)。
其次眯漩，將價(jià)值錨點(diǎn)植入了我的思維體系中灼狰，比如在發(fā)朋友圈這么一件小事中我會(huì)思考：這條狀態(tài)能給別人帶來(lái)什么價(jià)值杯活。這樣一來(lái)解決了我的一個(gè)困擾：如何發(fā)朋友圈。
2.“三點(diǎn)定位法”給自己描繪“社交自畫像”
理論依據(jù)：
我是誰(shuí)骑疆？
我需要什么彬呻？
我能提供什么？
反觀我自己：
我是誰(shuí)？王萍_萍姐，IT行業(yè)一名硬件工程師（EDA設(shè)計(jì)方向）合陵，同時(shí)連續(xù)3年每年閱讀100本書，連續(xù)2年堅(jiān)持早起，連續(xù)2年堅(jiān)持使用效率手冊(cè)替梨，連續(xù)1年堅(jiān)持寫日記。
我需要什么？激發(fā)潛能潦蝇。我想知道別人眼中的我殉簸，發(fā)現(xiàn)我自己沒(méi)有意識(shí)到的亮點(diǎn)盲链，從而激發(fā)潛能，成為更厲害的個(gè)我纵揍。
我能提供什么？這是我思考了很久的一個(gè)問(wèn)題龙亲。我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，正面管教家長(zhǎng)空凸、學(xué)校講師紊选，鼓勵(lì)咨詢師，經(jīng)過(guò)這么些年的成長(zhǎng)我深深的覺(jué)得情緒對(duì)一個(gè)人的影響有多么的大此蜈！
我想在以后成為一名情商教練舶替。幫助別人和諧與自己的情緒相處，讓情緒成為自己成長(zhǎng)道路的助力者而非絆腳石瞧甩。那么我到底能夠提供什么呢？成長(zhǎng)路上的陪伴者吧栓始，我覺(jué)得。這一個(gè)還是需要不斷的去思考矢棚，完善的問(wèn)題兜粘。
3.做一個(gè)能成事的人
理論依據(jù)：
根據(jù)美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家.哈佛大學(xué)教授戴維.麥克利蘭提出的“成就需要理論”：具有較高成就需要的人，在現(xiàn)實(shí)中的表現(xiàn)看起來(lái)才能更像是一個(gè)能夠成大事的人弯蚜。
高成就需要的人有三個(gè)共同的特征：
心理永遠(yuǎn)有一個(gè)能逼出自己潛能的目標(biāo)
明白只有自己能夠成就自我
相對(duì)于付出孔轴，更看重結(jié)果。
反觀我自己：我想成為一個(gè)能成事的人碎捺。
心理永遠(yuǎn)有一個(gè)能逼出自己潛能的目標(biāo)：今天讀這一部分內(nèi)容的時(shí)候我思考，什么是我能夠跳一跳就能夠到的目標(biāo)收厨，突然明白了效率手冊(cè)存在的價(jià)值。其實(shí)每日目標(biāo)就是我們能夠跳起來(lái)夠得著的小目標(biāo)雁竞，一日日的堅(jiān)持，努力拧额，時(shí)間看得見(jiàn)碑诉。
明白只有自己能夠成就自我：這一點(diǎn)我特別有感觸彪腔。幾年前當(dāng)了媽媽联贩，發(fā)現(xiàn)生活一下子亂糟糟的，完全不由自己控制泪幌，情緒特別容易崩潰。一直有一個(gè)每年讀100本書的目標(biāo)署照，可是實(shí)現(xiàn)起來(lái)好難』隼幔現(xiàn)在不一樣了，一年100本書可以完成没隘，同時(shí)會(huì)做很多不同的嘗試禁荸。這中間的轉(zhuǎn)變歸因于慢慢的知道我是唯一可以成就自我的人右蒲。我是有選擇的赶熟。我選擇早起閱讀，選擇使用效率手冊(cè)規(guī)劃每天的目標(biāo)间坐，選擇反思我的情緒出現(xiàn)的緣由，選擇出現(xiàn)問(wèn)題后不去抱怨而是選擇解決辦法竹宋，選擇行動(dòng)地技。
相對(duì)于付出，更看重結(jié)果：這一點(diǎn)點(diǎn)醒我去關(guān)注結(jié)果莫矗。我每年堅(jiān)持讀100本書，但是沒(méi)有進(jìn)行筆記的輸出狡相，也不是每個(gè)有啟發(fā)的點(diǎn)都去深入的思考食磕，踐行。雖然堅(jiān)持讀了彬伦，潛移默化的思維會(huì)發(fā)生一些變化伊诵，但是不夠大回官。我覺(jué)得跟這一點(diǎn)有關(guān)系。我想以后能在閱讀每本書后輸出讀書筆記歉提，踐行我認(rèn)為最有啟發(fā)的一些觀點(diǎn)，分享給他人版扩，帶給他人啟發(fā)侄泽。
五、思維導(dǎo)圖
