這兩天感覺(jué)什么也不想做耳贬，還想了很多爛故事讓自己難受，讓自己痛苦猎唁，讓自己崩潰呢效拭，
不過(guò)我允許自己暫時(shí)出不來(lái)這些負(fù)面情緒，允許自己暫時(shí)讓子彈飛一會(huì)兒胖秒，然后和自己說(shuō)，恩慕的，周一可以開(kāi)始好起來(lái)阎肝，站起來(lái)繼續(xù)上路了，所以雖然那樣癱瘓了兩天肮街，但是今天晚上我還是讓自己站起來(lái)风题，繼續(xù)往前走了。
想想自己其實(shí)這么多年確實(shí)很多時(shí)候總是讓自己沉浸在負(fù)面情緒嫉父，被拋棄啦沛硅，被傷害了，很可憐啦绕辖，很受傷啦摇肌，等等很多內(nèi)在的爛故事里面無(wú)法自拔，所以哪怕很多事情已經(jīng)過(guò)去很久了仪际，我還能讓自己崩潰围小，難過(guò)，痛苦不堪树碱，想想真不是別人要傷害我肯适，不對(duì)我好啊，自始至終都是我自己太過(guò)放任自己沉溺其中成榜，所以才不斷讓自己重復(fù)受傷框舔，重復(fù)痛苦的，所以很多時(shí)候別人其實(shí)只是傷害了我一點(diǎn)點(diǎn)，我卻生生傷害了自己好多年刘绣，自己把自己關(guān)起來(lái)樱溉，不斷播放那些情景和畫(huà)面來(lái)折磨自己的，然后還要去怨恨別人额港，責(zé)怪別人傷害我饺窿，其實(shí)從頭都是我不放過(guò)自己嘛。
所有移斩，這么久了我還無(wú)所建樹(shù)肚医，還是原來(lái)的死人樣子，還是沒(méi)有活出個(gè)好歹來(lái)向瓷，還是得不到我想要的肠套，還是沒(méi)有讓自己走出過(guò)去的陰影鸿捧，還是被束縛贩汉，感覺(jué)不開(kāi)心不幸福单刁，實(shí)相很多還沒(méi)有改變由驹，都不是意外啊舵鳞，我一邊修煉怎抛，還要一邊耗損自己的能量逛钻，就這樣即便修煉了泞歉，那股相對(duì)薄弱的能量估計(jì)也已經(jīng)被耗損的孫琦所剩無(wú)幾了长搀，怎么可能還創(chuàng)造出我想要的呢宇弛，所以宇宙沒(méi)有意外，我死都是活該的源请，自己會(huì)得到這樣的結(jié)果枪芒，也怨不得別人，還是自己把能量都耗損了導(dǎo)致的谁尸。
同時(shí)這樣的經(jīng)歷也讓我知道舅踪，真的不能放任自己沉溺負(fù)面情緒無(wú)法自拔啊，不然不但不利于自己的成長(zhǎng)良蛮，反而會(huì)耗損自己的能量抽碌，讓自己倒退不知道多少步呢，同時(shí)更是延遲了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步决瞳，因?yàn)槲业哪芰坎皇怯脕?lái)創(chuàng)造咬展，必然就是被我耗損了，若是用來(lái)創(chuàng)造我必然會(huì)經(jīng)歷一個(gè)越來(lái)越好的人生瞒斩，但如果我繼續(xù)耗損下去破婆，我就還要繼續(xù)待在原來(lái)的狀態(tài)里面更久，只會(huì)浪費(fèi)我的時(shí)間和生命的胸囱，所以我希望自己可以警醒祷舀，盡可能把能量用來(lái)創(chuàng)造我想要的。
當(dāng)然那并不意味著我就不能低頻，不能負(fù)面裳扯，要時(shí)刻保持高頻了抛丽，而是我看到我低頻我允許自己低頻，允許子彈飛一會(huì)兒饰豺，但一定不要讓自己沉溺太久亿鲜，不要讓自己耗損太多，給自己時(shí)候去經(jīng)歷體驗(yàn)完了冤吨，就振作起來(lái)蒿柳，繼續(xù)上路，繼續(xù)往前走漩蟆，同樣也要接納自己就是要經(jīng)歷這樣的一個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程垒探，接納自己的種種負(fù)面情緒，同時(shí)更要讓自己用更多能量來(lái)創(chuàng)造而不是耗損怠李。
