昨天晚上在家加班，感覺有點(diǎn)累了拍埠，突然想玩手機(jī)游戲放松失驶，玩著玩著就放不下了，每次游戲結(jié)束的時(shí)候都會告訴自己枣购，這是最后一把嬉探。結(jié)果，手指操作已經(jīng)不靈活棉圈，眼皮已經(jīng)往下掉涩堤，我卻仍然在玩，被下一把的勝利誘惑或被坑的煩躁情緒牽著走分瘾。這種狀態(tài)一直持續(xù)到轉(zhuǎn)鐘3點(diǎn)胎围，期間，我有一種想摔掉手機(jī)的沖動。
記得上次處于這種狀態(tài)是我以前玩網(wǎng)游的時(shí)候才出現(xiàn)過白魂，后來經(jīng)過努力好不容易戒掉了汽纤，卻因?yàn)樽蛲硪粫r(shí)的放松警惕掉進(jìn)了另一個漩渦。我不喜歡這種狀態(tài)福荸，仿佛魔鬼進(jìn)入自己的身體蕴坪，無法控制自己的想法和身體。
晚上睡得晚敬锐，第二天工作沒有精神辞嗡，渾身也不舒服，沒做什么都感覺很累滞造。我開始反思自己為什么會突然選擇玩手機(jī)游戲，畢竟我還有那么多有意義的事情值得去做栋烤，那么多令我感到滿足而充實(shí)的事情都沒來得及做谒养。
元認(rèn)知能力失控了！
這是我得出的結(jié)論明郭，元認(rèn)知能力是李笑來提出的一個概念买窟，就是對自己思考的思考能力，時(shí)刻以一種上帝視角審視自己的想法和行為薯定。
昨晚加班累了始绍，想著自己這么辛苦，思維放松了警惕话侄，失去了元認(rèn)知能力亏推，最終被游戲牽著鼻子走。
我果斷卸載了手機(jī)里的游戲年堆，和它永別吞杭。今天同樣加班到了9點(diǎn)，但我不會在放縱自己去做無意義的事情变丧⊙抗罚回到房間后，我便開始進(jìn)入讀書學(xué)習(xí)狀態(tài)痒蓬，這才是我的快樂源泉童擎，在這里進(jìn)一寸有一寸的歡喜，充盈著正能量攻晒。
此刻顾复，元認(rèn)知給我發(fā)出了信號:身體很累了，晚上要早點(diǎn)注意炎辨。今天就到這里捕透，祝各位晚安！
