? ? ? 要做一個(gè)并非僅僅因?yàn)榍啻耗晟俣每吹呐恕?/p>
? ? ? 你要知道那些長(zhǎng)得好看的女人，她們從身材到那張臉愕鼓，從飲食到健身释漆，都藏著一種極為可貴的品質(zhì)——自律，都顯現(xiàn)著她們對(duì)自我的高度珍愛以及高標(biāo)準(zhǔn)高要求猜煮。
? ? ? 長(zhǎng)得美并不是一件難事，但日日與歲月廝守败许，美了很多年，足以見一個(gè)女人的認(rèn)真和堅(jiān)持淑蔚。
? ? ? 記资幸蟆：好女不過百，憑的不是天賦刹衫，而是和自己死磕醋寝。
? ? ? 美貌這件事搞挣，從來不是小case，而是大本事音羞。必須做到吃飯吃到七成飽囱桨，日復(fù)一日地堅(jiān)持跑步、游泳以及其他健身項(xiàng)目嗅绰，甚至可以在追劇時(shí)選擇平板支撐這種方式舍肠，從未有天生美貌這件事，好身材里浸泡的全是汗水窘面，美貌背后全是好習(xí)慣的堅(jiān)持翠语。
? ? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管是我們平常生活中财边，還是娛樂圈或者社會(huì)名人肌括，但凡那些想控制自己身材便能控制住的人，多半做什么事情都容易成功酣难。這份勉力維持的美貌背后谍夭，藏著一個(gè)人的自律、忍耐憨募、堅(jiān)持慧库、克制，以及高要求馋嗜，而這些品質(zhì)不管用來做什么事情齐板，都足以令人如虎添翼。
? ? ? 例如：舒淇葛菇，她堅(jiān)持飯后站半個(gè)小時(shí)甘磨。
? ? ? 林依晨，始終堅(jiān)持早睡早起眯停，每晚9點(diǎn)就去乖乖睡覺济舆。
? ? ? 很多人不僅僅是外表美，更有認(rèn)知美莺债，你可知道氣質(zhì)背后她讀了多少書滋觉，見過了多少世界，經(jīng)歷了多少人生齐邦。
? ? ? 女人要好感管理自己的美貌椎侠，不是和誰比，而是要和自己比措拇，每天都看到一個(gè)更好的自己我纪，朝氣蓬勃的，奮力向上的，讓人不能小看的浅悉。
? ? ? 這點(diǎn)經(jīng)營(yíng)美貌的能力趟据，會(huì)將你送往一個(gè)更寬廣的境界，你會(huì)在那些因美貌而養(yǎng)成的良好習(xí)慣里术健，發(fā)現(xiàn)自己原來可以走得更遠(yuǎn)汹碱。
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