1.
按照雞湯文慣用的起手式，我應(yīng)該說缩功，我有一位朋友怎樣怎樣晴及。可惜的是掂之，雖然我的確很想擁有這位朋友抗俄，但他并不是我的朋友，他甚至都不認(rèn)識(shí)我世舰。
然而动雹，無妨，我們先來看一看他的履歷：
22歲時(shí)從哥倫比亞大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)系畢業(yè)跟压，27歲時(shí)獲得卡內(nèi)基梅隆大學(xué)計(jì)算機(jī)系博士胰蝠，并被《商業(yè)周刊》授予“最重要科學(xué)創(chuàng)新獎(jiǎng)”。
29歲到35歲這6年里震蒋，入職蘋果公司茸塞，從語音組經(jīng)理做到互動(dòng)多媒體部全球副總裁。
37歲時(shí)加入微軟并在中國創(chuàng)建和領(lǐng)導(dǎo)微軟中國研究院查剖，39歲時(shí)成為微軟全球副總裁钾虐。
44歲時(shí)擔(dān)任谷歌全球副總裁兼大中華區(qū)總裁。
在三四十歲的年齡段里笋庄，華麗的完成了職業(yè)生涯的三級(jí)跳效扫，先后在蘋果倔监、微軟和谷歌這科技三巨頭里擔(dān)任高職，牛逼吧菌仁？這樣的人生算是成功的嗎浩习？
然而就是這位成功人士，人生卻在52歲時(shí)跌入低谷济丘，罹患淋巴癌谱秽，催發(fā)病情的誘因是“熬夜多壓力大”。
幾個(gè)月后摹迷，他發(fā)表微博稱疟赊，身體檢查結(jié)果有幾項(xiàng)指數(shù)未降反升，需要更加嚴(yán)格地遵照醫(yī)囑泪掀，專注于治療和休養(yǎng)听绳。
所幸的是，兩年后异赫，他康復(fù)了椅挣。
他就是創(chuàng)新工場的創(chuàng)始人，微博坐擁5000萬粉絲的大V塔拳，李開復(fù)鼠证。
如此牛人，人生路上一路狂飆猛進(jìn)靠抑，卻在疾病關(guān)卡前敗下陣來量九，不得不暫別他的事業(yè)。倘若他所患淋巴癌不幸沒有治愈颂碧，那就不是暫別荠列，而是永別了。
所以载城，我們拼死拼活的努力肌似，到底是為了什么？為了出人頭地后大病一場诉瓦，然后撒手人寰嗎川队？
2.
之前網(wǎng)絡(luò)上流傳過不少以“最好的投資，就是提升自己”為主題的雞湯文睬澡。通篇看下來固额，都在講述當(dāng)自己閱讀、歷事煞聪、磨練斗躏、思考后，獲得成長了昔脯，那么錢會(huì)有的瑟捣，名會(huì)有的馋艺，你想要的一切都會(huì)來到栅干。唯獨(dú)沒有提到你的健康會(huì)如何如何迈套。
即便名利雙收，可在重壓下并不歡快的心情也讓人生不那么美麗了碱鳞，就更別提長年忙于拼搏而忽視的身體很可能會(huì)在某個(gè)你不經(jīng)意的瞬間猝然發(fā)病桑李，把你打倒了。
年輕意味著我們的未來擁有一切可能性窿给，我們完全可以為之暢想并付諸努力贵白。夠努力的年輕人我們見得多了，可太多人在奮斗的時(shí)候完全是透支身體在拼崩泡，業(yè)績是上去了禁荒，健康卻垮下來了，長遠(yuǎn)來看角撞，得不償失呛伴。
身體是革命的本錢，就連競爭激烈分秒必爭的高中生谒所，教育部都倡導(dǎo)他們“每天鍛煉一小時(shí)热康，健康工作五十年，幸福生活一輩子”劣领，更何況上班族的你我呢姐军？
所以，年輕時(shí)最牛逼的投資尖淘，才不是瘋狂的提升自己奕锌、拼搏事業(yè)，而是捍衛(wèi)自己的健康村生，保持良好的體魄惊暴。
畢竟，人生最痛苦的事情就是梆造，錢還有缴守，人沒了。
3.
我開始寫作比較晚镇辉，浪費(fèi)了不少大好的青春時(shí)光屡穗，更是錯(cuò)過了很多絕佳的發(fā)展機(jī)會(huì)。深知這一點(diǎn)的我忽肛，心里仿佛有個(gè)聲音一直在提醒我說“快些吧村砂，再快些吧，就要來不及了屹逛！”础废。
在這樣的壓力下汛骂，我的神經(jīng)一直緊繃著，緊迫感就像趕牲畜的鞭子一樣抽打著我评腺，逼迫著我帘瞭，不停的往前沖。
我算是圈內(nèi)比較拼的寫作者了蒿讥，白天有繁忙的工作要做蝶念，晚上抓緊一切時(shí)間來讀書和寫作。生活里完全沒有任何娛樂和放松芋绸，經(jīng)常寫文到夜里兩三點(diǎn)媒殉，每天只睡四五個(gè)小時(shí)。
這樣的拼命有沒有效果呢摔敛？
有廷蓉！我寫的每篇文章都向簡書首頁投稿，從最開始連續(xù)被拒稿十幾篇马昙，到后來五篇能通過一兩篇桃犬，再到三四篇。到了現(xiàn)在给猾，我的每篇文章都能上首頁了疫萤，而且閱讀量和點(diǎn)贊都在以可見的速度爬坡增長。間或也有熱文被各大公眾號(hào)要求轉(zhuǎn)載敢伸，公眾號(hào)粉絲也很快的多起來了扯饶。
那這樣的拼命有沒有什么副作用呢？
有池颈！而且很厲害尾序！經(jīng)常熬夜，使我的皮膚變得很差躯砰，常年黑眼圈和大眼袋每币。長期睡眠不足，使我精神萎靡琢歇，食欲不振兰怠，整個(gè)人看起來懨懨的，沒有精氣神李茫。對著電腦不停敲打揭保，視力下降很快，而且手指隱隱作痛魄宏，有患上腱鞘炎的危險(xiǎn)秸侣。在椅子上一坐就是大半晚上，背部和頸椎都很不舒服，再多一點(diǎn)時(shí)間味榛，相信頸椎病就會(huì)找上我了椭坚。
一位好朋友在了解到我的生活狀態(tài)后，極為揪心的痛批了我搏色，讓我盡快恢復(fù)正常的作息善茎，還要堅(jiān)持鍛煉。我爭辯道继榆，我必須把以前荒廢的時(shí)間搶回來巾表，我得更努力才能追趕那些比我強(qiáng)的人。
朋友嚴(yán)肅的說：“你不覺得你的神經(jīng)崩得太緊了么略吨？完全沒有任何休閑娛樂，短時(shí)間還好說考阱，時(shí)間長了翠忠，你連生活情趣都丟失了。你這樣悶著頭拼命寫乞榨，卻不去體驗(yàn)生活秽之，你的靈感會(huì)枯竭很快的〕约龋”
“再說了考榨，你現(xiàn)在是年輕，撐得住鹦倚，那十年后呢河质？年輕時(shí)拖垮的身體，上了年紀(jì)都是要還債的震叙。你覺得是你瘋狂寫五年掀鹅，然后垮了，五年能達(dá)到的成就高媒楼，還是你不緊不慢的堅(jiān)持寫乐尊，同時(shí)也好好生活，寫個(gè)幾十年划址，最終達(dá)到的文學(xué)成就高扔嵌？”
朋友的話如黃鐘大呂，一下子就敲醒了我夺颤。是啊痢缎，羅馬不是一天建成的，文學(xué)之路何其遙遙拂共，非得用一生來攀登不可牺弄，我又何必急于一時(shí)？
就連建設(shè)社會(huì)主義都講求可持續(xù)發(fā)展宜狐，我又怎么能以壓榨自我的方式去謀求眼前的突飛猛進(jìn)呢势告？
4.
明白了健康才是事業(yè)基石的道理之后蛇捌，我終于一改急躁，慢了下來咱台。
不再熬夜寫文络拌，不再全天無休，不再飲食失衡回溺。我開始早睡早起春贸，我開始晨跑鍛煉，我開始合理膳食遗遵。
我像一枚茶葉一樣舒緩的浸泡在生活的溫水里萍恕，慢慢舒展開了我的全部身心。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)车要，生活里原來有那么多的美好等著我去發(fā)現(xiàn)允粤。
我原以為慢下來，會(huì)拖慢我筆力的成長和寫作成績上的進(jìn)步翼岁±嗟妫可是，我錯(cuò)了琅坡。
當(dāng)我以享受生活悉患、健康自己的姿態(tài)來經(jīng)營自己的人生時(shí)，我的心思變得更加細(xì)膩榆俺，我對生活售躁、對事物的觸感前所未有的敏銳。
晨跑時(shí)微茫的天光谴仙，早點(diǎn)攤的大爺粗糲而真誠的笑容迂求，午睡中的美夢，小狗的搖尾撒歡晃跺，傍晚的血染夕陽揩局，雨夜的人聲闃靜，都像清泉一樣流淌進(jìn)我心里掀虎，成為我寫作的“源頭活水”凌盯，成為我生活的明媚陽光。
身邊朋友率先發(fā)現(xiàn)了我的改變烹玉，問我驰怎，怎么感覺你最近活潑了不少，不再死氣沉沉了二打？讀者朋友也感覺到了我的變化县忌，留言評論，說我的文章越來越接地氣，筆觸更加細(xì)膩症杏，讀起來愈發(fā)動(dòng)人了装获。
這讓我更加堅(jiān)定了保持健康的生活節(jié)奏，不讓事業(yè)毀了身體的決心厉颤。
誰說事業(yè)需要拿命去拼穴豫？太過用力反倒著相了。
關(guān)注內(nèi)心逼友，完善己身精肃，健壯身體，才能讓事業(yè)長久發(fā)展爸钠颉司抱！有好身體才有好未來，失去健康就失去一切巴诤状植！
點(diǎn)贊是最好的喜歡诚纸，關(guān)注是最大的支持墩莫。親愛的朋友灶平，我需要你，我也等你必怜。
