我已有至少將近3個(gè)月的時(shí)間不健身和跑步了螟碎,每天胡吃海塞秫舌,想吃什么就吃什么藐俺,完全不像之前那樣考慮熱量和卡路里百拓,零食甜食通通來(lái)者不拒,不可否認(rèn)吃這些垃圾食品的時(shí)候是開(kāi)心減壓的琴拧,吃過(guò)之后也會(huì)擔(dān)心會(huì)變胖或者影響身體的形態(tài)降瞳,但不再像之前健身階段時(shí)的自己會(huì)有罪惡感。
最近老是在想說(shuō)不定我會(huì)是個(gè)干吃不胖的類(lèi)型呢蚓胸?不試試怎么知道呢挣饥?畢竟曾經(jīng)也自律過(guò),身材也管理過(guò)沛膳,拍照也好看過(guò)扔枫,似乎也沒(méi)什么意思。所以锹安,趁著失戀的這個(gè)階段短荐,好好放飛自己,想吃就吃吧叹哭,對(duì)于我這樣腸胃不好的瘦子來(lái)說(shuō)忍宋,難得有這樣大胃口的時(shí)候。
因?yàn)橛行〇|西趁你有胃口的時(shí)候不去吃风罩,以后就真的很難再有胃口了讶踪,比如:小學(xué)的時(shí)候最盼望在超市買(mǎi)很多的蝦條和薯片,但現(xiàn)在逛超市的時(shí)候卻再無(wú)盼望和食欲泊交。
有些東西錯(cuò)過(guò)了就是錯(cuò)過(guò)了乳讥,連食欲和胃口也是。