“我好像得了健忘癥”。
好像成為現(xiàn)代都市人的口頭禪磕谅！
其實(shí)你并沒有得健忘癥私爷，只是不知道大腦并不擅長(zhǎng)記憶。
現(xiàn)在是一個(gè)社群營銷時(shí)代怜庸，作為一個(gè)社群營銷人員当犯，你的手機(jī)里必定有非常多人的聯(lián)系方式垢村。
新年將至割疾，你要做好客戶關(guān)系，要給客戶送禮以表謝意嘉栓，可是你的手機(jī)里500個(gè)聯(lián)系人宏榕，這500個(gè)人里有親人拓诸、朋友、領(lǐng)導(dǎo)麻昼、客戶奠支，有的人用的是真實(shí)姓名，有的是網(wǎng)名抚芦，如果平時(shí)你只是簡(jiǎn)單的添加朋友的話倍谜，這些名字應(yīng)該是像這樣存在你的大腦里。
你如何能將他們記住叉抡，然后找出客戶名單呢尔崔？
稍稍分類一下：按照親人、朋友褥民、客戶分類：
這樣是不是就容易些了季春。接著你搜索客戶，找出客戶名單消返，給客戶送出新年禮物载弄；其實(shí)這時(shí)手機(jī)已經(jīng)幫你做了記憶的工作，你只需要根據(jù)手機(jī)的上名單一個(gè)一個(gè)的發(fā)出禮物即可撵颊。
一宇攻、遺忘是一件自然的事情；
人類天生就是健忘的秦驯，早在100多年前尺碰，著的心理學(xué)家艾賓浩斯就發(fā)現(xiàn)了人類的記憶規(guī)律，并繪制了這張記憶曲線圖译隘。
從這張圖可以了解亲桥，新知識(shí)在我們大腦里存放的有效期是七天，但是這并不可怕固耘，遺忘并不是一件壞事情题篷。
例如，假如你要從中國去英國厅目，要學(xué)會(huì)開車番枚，首先你要忘記在中國開車模式，因?yàn)樵谥袊_車是向右行駛损敷，而在英國開車是向左行駛葫笼。
還有，現(xiàn)在8點(diǎn)拗馒，你一定要完成PPT路星，還要寫工作報(bào)告，還要學(xué)習(xí)英語诱桂，但是你一次只能完成一件事情洋丐，這時(shí)該怎么辦呈昔，你需要分析做事情的先后次序，當(dāng)決定要先做PPT的時(shí)候友绝，你就一定要忘記此時(shí)你還需要寫工作報(bào)告堤尾，學(xué)習(xí)英語。
這是因?yàn)榇竽X一次只能做一件事情迁客。
我知道失戀是一件非常痛苦的事情郭宝，忘記那段失敗的感情是減輕痛苦的方式之一。
二掷漱、人類的大腦是用來分析問題的剩蟀；
你和閨蜜一起逛街，這時(shí)你閨蜜男友打電話來切威，請(qǐng)問育特，此刻你腦里想的什么，是在回憶閨蜜的男友先朦，還是在分析閨蜜男友在電話里說了什么缰冤？
一定是仔細(xì)聽閨蜜講話，然后分析閨蜜男友在說什么喳魏。
因?yàn)檫@是人類的天性棉浸，人類天性就愛分析，推理問題刺彩。
我們只有在解決問題或是完成任務(wù)的時(shí)候才需要記憶迷郑，而提取記憶前你要知道看到了什么，或是聽到了什么创倔，也就是你的感官覺察到了什么嗡害，大腦開始分析你覺察到了什么，再調(diào)動(dòng)記憶識(shí)別問題畦攘，解決問題霸妹。
為什么你一會(huì)在分析閨蜜男友說什么呢？因?yàn)殚|蜜在你旁邊打電話知押，你只聽到了一半叹螟，人類的好奇心和追求完美的態(tài)度會(huì)促使你分析你沒有聽到問題，從而能全面識(shí)別這個(gè)問題台盯，從而判斷這屬于一個(gè)什么問題罢绽。
而此時(shí)，假如閨蜜男友站在你旁邊說著和電話里同樣的話静盅，你可能就沒有興趣聽他們講話了良价，因?yàn)槟阒乐勒勗挼娜浚呀?jīng)識(shí)別出這個(gè)問題了。
三棚壁、為什么你會(huì)迷戀記憶術(shù)；
當(dāng)你給客戶發(fā)完新年禮品栈虚，轉(zhuǎn)身發(fā)現(xiàn)袖外，既然忘記給一個(gè)非常重要的客戶發(fā)禮品了，于是你開始自責(zé)魂务，我的記性怎么這么差呀曼验，一般人都是單線思維，記性差就是容易忘記呀粘姜，如何不忘記鬓照，就是提高記憶力呀，于是勤奮的你開始尋找各種有效的記憶術(shù)孤紧。
2005年11月豺裆，有個(gè)大學(xué)生叫呂超，24歲号显，在數(shù)臺(tái)攝像機(jī)和眾人的見證下臭猜，用24小時(shí)零4分鐘的時(shí)間把圓周率背到了小數(shù)點(diǎn)67890位，而且中間沒有犯過錯(cuò)押蚤，這是當(dāng)時(shí)的世界記錄蔑歌。
一年后，一個(gè)60歲的日本人揽碘，把圓周率背到了10萬位次屠，創(chuàng)造新的世界記錄，比呂超多幾萬位雳刺，我相信如果呂超愿意劫灶，不久后他也可以把圓周率背到10萬位甚至更高。
但是這種記憶有用嗎掖桦？能夠幫助你解決你在生活中的問題嗎浑此？
我想知道呂超和這位日本人是否知道圓周率是怎么計(jì)算出來，為什么要計(jì)算圓周率滞详，他對(duì)我們的生活有什么影響凛俱？
總之我是不知道的，所以我基本不會(huì)背圓周率料饥。
當(dāng)然蒲犬，把背圓周率當(dāng)成一種愛好的人不在討論范圍內(nèi)。
四岸啡、其實(shí)你并不需要記自！；
相信大家都聽過一句話，好記性不如爛筆頭奋隶，就是說記憶不可靠擂送，比起遺忘來說記錯(cuò)才是可怕的，而且你還不知道你記錯(cuò)了唯欣，這將直接導(dǎo)致失敗嘹吨。所以說我們要把需要記憶的工作全部落實(shí)到紙上，歸類境氢，整理等蟀拷。
這時(shí)你可能就要問了，那大腦干什么萍聊？
大腦是用來學(xué)習(xí)問題问芬，思考問題，分析問題寿桨，解決問題的此衅。
因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)的終極目的是為了解決問題，讓我們的生活更美好亭螟。
記住知識(shí)并不能幫你解決問題的炕柔。
知識(shí)一般分為兩種，固態(tài)知識(shí)和液體知識(shí)媒佣。
關(guān)于這個(gè)概念有一個(gè)經(jīng)典的故事：
發(fā)明相對(duì)論后匕累，愛因斯坦經(jīng)常去大學(xué)做報(bào)告。他的司機(jī)說：愛因斯坦博士默伍，你的報(bào)告我聽過多遍了欢嘿，你的每一句話，每一個(gè)動(dòng)作也糊，我都記得一清二楚炼蹦。愛因斯坦說：那好吧，這次報(bào)告你來做狸剃。
司機(jī)模仿的惟妙惟肖掐隐，報(bào)告博得了經(jīng)久不息的掌聲。當(dāng)他走下講壇的時(shí)候钞馁，幾個(gè)教授站起來說：我們有幾個(gè)問題想請(qǐng)教博士虑省。司機(jī)微笑著：請(qǐng)講。教授們講完后僧凰，司機(jī)說答不上來探颈，靈機(jī)一動(dòng)說：這個(gè)問題太簡(jiǎn)單了，我的司機(jī)就可以好地回答出來训措，于是愛因斯坦就起來回答了這個(gè)問題伪节。
這個(gè)故事更多的是為了表揚(yáng)司機(jī)的機(jī)智光羞，但是也告訴我們僅僅記住是沒有用的。
況且知識(shí)那么多怀大，你怎么可能全部記住纱兑。
就像前面我講到的那個(gè)例子，僅僅記住30個(gè)人的名字就不是一件容易的事情化借，更何況一般的社群遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止30個(gè)人潜慎，想要記住談何容易。
可是我們需要管理手機(jī)里的聯(lián)系人呀屏鳍，怎么辦呢？
這時(shí)就需要開啟大腦真正的功能了局服，首先钓瞭，分析問題，我的手機(jī)聯(lián)系人太多了淫奔，總是不能及時(shí)找到我想要的信息山涡，例如，馬上要過年了唆迁，我要給我的客戶送份禮品以維護(hù)客戶關(guān)系鸭丛，可是我的手機(jī)聯(lián)系人太多了，我不知道哪些是是客戶哪些不是唐责？
思考問題：我如何才能找到客戶的信息呢鳞溉？
分析問題：是因?yàn)槲业挠浶蕴睿€是因?yàn)樾畔]有歸類鼠哥？經(jīng)過仔細(xì)研究發(fā)現(xiàn)熟菲，發(fā)現(xiàn)信息沒有歸類是最主要的原因。
解決問題：找到一個(gè)信息歸類法朴恳，綜合考慮抄罕，按照親人、朋友于颖、領(lǐng)導(dǎo)呆贿、客戶這種方式是最有效的方法，執(zhí)行森渐。
然后做入，需要客戶資料的時(shí)候是不是就可以很容易的把資料調(diào)出來了。
這里面需要記憶的內(nèi)容是非常少的同衣，而是需要分析問題母蛛，找出事物之間的聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)規(guī)律乳怎，構(gòu)建模型彩郊，然后解決問題的能力蚁堤。
假如扛或，牛頓把腦力放在記憶公式上，他還會(huì)是牛頓嗎？錢鐘書把腦力放在記憶優(yōu)美的詞句上凭迹，他還是錢鐘書嗎？假如挣磨，你把腦力放在記憶人名上莽鸭，你還能高效的完成工作嗎？
所以刷后，提高記憶力最好的方法是不記的畴，讓腦力更多的放在分析問題，解決問題上尝胆。
