今天是2020年11月7日，周六犯祠，連續(xù)加班旭等，小小的睡了個懶覺。
起床：7.49
就寢：22.00
天氣：陽光燦爛
心情：安靜平和
紀念日：無衡载。
任務清單
昨日完成的任務搔耕，最重要的三件事：
清晨早起陪伴寶貝，完成手里人普的短表。
需要改進的地方：
1.適當休息弃榨，好好說話菩收。
2.靜下來，沉淀自己鲸睛。
習慣養(yǎng)成：
復盤/觀察日記打卡娜饵，閱讀，步行上班
??體驗到：接受自己接受的官辈，拒絕自己不喜歡的箱舞。
每段關(guān)系都會有自己喜歡喝不喜歡的事情，想要活的自己開心拳亿，大家愉悅晴股，那么就選擇接受自己接受的，拒絕自己不喜歡的肺魁。
最近棟哥團隊新來了一位同事电湘，挺能喝酒的，但是自己嘴上總是不能喝鹅经。每次上桌了寂呛，喊喝酒，說著不想喝又拿起杯子接下來瘾晃，裝上酒要么就放在一旁一口都不喝昧谊，要么就賣酒（倒給別人或是倒到地上或其他杯子里），搞得大家都挺不爽的酗捌。
個人認為，這種情況涌哲，要么你就直接別喝胖缤，要么你就把接下來的都喝完，學會接受阀圾，也要學會拒絕哪廓，好好說話，認真做事初烘。
周目標·完成進度
1.每天至少陪伴鄭小妹1小時（6/7）
2.列注會學習計劃（時間大框架出來了涡真，需要完善第一輪學習計劃，即針對教材和視頻講解的學習）
月目標⊙完成進度
1.每天至少陪伴鄭小妹一小時（6/30）
2.三天閱讀一本書（1/10）《我亦飄零久》
3.七天一篇文章（0/4）
最美好的三件事
1.早起讓我有時間陪伴寶貝肾筐。
2.收到了來自棟哥的冬日溫暖哆料。
冬日溫暖
正念感恩
1.感恩棟哥給的冬日溫暖小驚喜。
2.感恩棟哥的慢慢改變吗铐，從鮮花到冬日溫暖东亦。
3.感恩自己的努力生活，不斷反思唬渗。
思考·創(chuàng)意·未來
健康第一典阵，家人陪伴奋渔，事業(yè)發(fā)展。
和孩子一起親子共讀壮啊，培養(yǎng)孩子的閱讀習慣嫉鲸。
每日金句：
欲求先予，想要得到歹啼，請先付出玄渗。
