? ? ? 我的高中舍友,現(xiàn)在讀大四了号枕,我聽她說減肥都聽了6年了缰揪,為了減肥跑過步,節(jié)過食葱淳,做過針灸減肥治療钝腺,然而,她的體重就如拍皮球一樣赞厕,時高時低艳狐,現(xiàn)在還是整天喊著要減肥,正在節(jié)食嘞皿桑。
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? ? ? ? 我呢毫目?現(xiàn)在是160cm,90斤的瘦子。我多想告訴我那舍友诲侮,能吃是福呀镀虐,開心就好,你們無法理解有好吃的東西只吃得下幾口沟绪,再多吃一點胃就難受刮便,蹲一下馬上起來就頭暈眼花,胸平得隨爹一樣绽慈,干點體力活就大喘氣诺核,我以前不是這樣的!以前體重穩(wěn)定在102左右久信,喜歡運動窖杀,食欲很好。
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? ? ? 所以建議正在減肥的妹子們裙士,合理飲食自然會廋的入客,身體是自己的,健康最重要。