八月復(fù)盤|最好的時(shí)光剖笙,就是此時(shí)此刻

人不會從娘胎里出來就一成不變的。相反辜妓,生活會逼迫他一次又一次地脫胎換骨枯途〖稍酰——加西亞·馬爾克斯

這一年,已過去四分之三酪夷。

不知道你有沒有焦慮榴啸,反正我是焦慮了。畢竟晚岭,我們只有剩下的四個(gè)月來完成年初寫下的“年度計(jì)劃”了鸥印。

前路漫漫啊,藥不能停坦报。

從去年六月開始寫月度復(fù)盤库说,到現(xiàn)在已經(jīng)一年多了,我也算是個(gè)“深度復(fù)盤er”了片择。從最開始的“靈魂”潜的、“肉體”、“金錢”三分法字管,到“九宮格復(fù)盤法”啰挪,到現(xiàn)在的“生命之花”復(fù)盤法,每月復(fù)盤的重點(diǎn)也從當(dāng)初的“試圖面面俱到”嘲叔,到如今的“只說重點(diǎn)”亡呵,這個(gè)過程中我所采用的工具在不斷變化,而我對復(fù)盤的認(rèn)識也在不斷變化硫戈。

復(fù)盤不是總結(jié)锰什,而是更新,以年度計(jì)劃為目標(biāo)丁逝,不斷調(diào)整每個(gè)月的重點(diǎn)領(lǐng)域汁胆,去蕪存菁,修正方向果港。

徒手畫“生命之花”

因?yàn)槭诌厸]有合適的工具沦泌,就徒手畫了一個(gè)奇丑無比的“生命之花”(敢po出來我也是夠有勇氣~)

我曾在八月計(jì)劃中說,八月的重點(diǎn)在“個(gè)人成長”辛掠、“身體健康”和“家庭”上谢谦,復(fù)盤也以這三方面為重點(diǎn):

1.個(gè)人成長

閱讀:讀完16本書,其中8本是參加Grace高效閱讀營挑戰(zhàn)“每日一書”的書單萝衩,還有5本是繪本回挽。

寫作:這個(gè)月公眾號只推送了四篇文章,是輸出比較少的一個(gè)月猩谊,還有兩篇書評寫了一半千劈,只能放到九月去推送了。另外牌捷,接了兩個(gè)單墙牌,其中有個(gè)急單一個(gè)中午過稿涡驮,稿費(fèi)翻倍,值得開心喜滨。

學(xué)習(xí):上完了Grace高效閱讀營的課程捉捅,又整理了筆記,在閱讀方面還是有一定的收獲的虽风。(總結(jié)在此)剛開始接觸閱讀的人棒口,可以通過快速閱讀來培養(yǎng)習(xí)慣,同時(shí)還能獲得成就感辜膝,但讀書不能圖一時(shí)之快无牵。閱讀是一個(gè)長期的過程,重要的是找到自己的閱讀方法和習(xí)慣厂抖,并堅(jiān)持下去茎毁。

2.身體健康

八月的運(yùn)動(dòng)量很大,在keep上定制了一個(gè)“四周減脂計(jì)劃”忱辅,今天順利完成最后一次課程充岛。

另外,月初看到閬中十月份有馬拉松耕蝉,猶豫了兩天我決定報(bào)個(gè)半馬挑戰(zhàn)一下自己,順帶還拐了兩個(gè)妹妹跟我一起報(bào)名夜只。于是垒在,八月開始備戰(zhàn)半馬,后半個(gè)月共跑步50km扔亥,最遠(yuǎn)距離達(dá)到11km场躯。

同時(shí),這個(gè)月也開始調(diào)整作息旅挤,早睡早起踢关,整個(gè)八月有30天都是晚上十一點(diǎn)前睡,早上六點(diǎn)起粘茄。早起運(yùn)動(dòng)一下签舞,一天的精神都會好。

3.家庭生活

月初給自己定的目標(biāo)是柒瓣,每晚睡前給齊齊讀繪本儒搭。連續(xù)讀了一個(gè)月,幾乎沒有中斷芙贫。雖然齊齊現(xiàn)在還是不怎么說話搂鲫,但他現(xiàn)在能聽懂不少指令了,也是一大進(jìn)步磺平。而且魂仍,脾氣見長拐辽,所以我最近又要開始看一些育兒書籍了,歡迎推薦啊擦酌。

上個(gè)月俱诸,找了一個(gè)獨(dú)立的保險(xiǎn)規(guī)劃師,給全家做了一個(gè)保險(xiǎn)方案仑氛,這個(gè)月開始乙埃,給一家老小依次購買保險(xiǎn),到月底基本完成(那個(gè)說要監(jiān)督我的喂锯岖,給你匯報(bào)啦~)(悄悄地說介袜,這位獨(dú)立保險(xiǎn)規(guī)劃師還蠻專業(yè)的,節(jié)省了我很多時(shí)間和精力出吹,有需要的話可以問我要微信)


另外遇伞,月底還進(jìn)行了一次職業(yè)生涯的咨詢,咨詢師告訴我捶牢,測評結(jié)果顯示鸠珠,我所選擇的職業(yè)方向是適合自己的,既是我的興趣所在秋麸,也是我的長處所在渐排。只是,我最大的問題是灸蟆,目標(biāo)不夠清晰具體驯耻,也無法衡量,這是需要進(jìn)行調(diào)整的炒考。只有樹立了清晰的可衡量的目標(biāo)可缚,才能針對性地剖析自己的優(yōu)勢和劣勢,進(jìn)而制定出改進(jìn)的方案斋枢。而且帘靡,我太欠缺主動(dòng)性(就是懶),這也是要想辦法克服的瓤帚。

自七月初回到老家后描姚,近兩個(gè)月,我的活動(dòng)范圍都在家周圍方圓一公里以內(nèi)缘滥,是名副其實(shí)的“山居歲月”了轰胁。幸好如今有發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng),我才能隨時(shí)獲取外界的信息朝扼,才能和天南海北的朋友們保持聯(lián)系赃阀。或許有些人我們從未謀面,僅僅是靠網(wǎng)絡(luò)交流榛斯,那也并不妨礙我在心底牽掛著你們观游。

希望我們都能過上自己想要的生活,平安如意驮俗。

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