相信是一種能力,它會讓你處在一種安全和幸福的自在狀態(tài)里白热。
你相信自己嗎敛助?
相信自己其實就是一股內在強大的力量。它無關乎結果屋确,卻對結果產生著至關重要的影響纳击;就好比影響一件事情的所有因子,因為你的相信它們都變成了推動事情發(fā)生的動力攻臀,因為你的懷疑卻朝著相反的方向發(fā)展了焕数。
相信是一種能力,它會讓你處在一種安全和幸福的自在狀態(tài)里刨啸。這種狀態(tài)就是我們所追求的傳說中的高能狀態(tài)百匆,它能讓你渾身散發(fā)出非常高的磁場或者叫氣場,你會影響你所處的環(huán)境和接近你的所有人呜投,尤其是親密關系里的人!
相反如果你愛懷疑存璃,猜忌總是充斥你內心仑荐,尤其是不相信自己;那你真的該好好審視自己的生活了:是否各種關系很糟纵东,身體各種亞健康粘招,孩子也是一些隱性的或者已經暴露出來的諸多問題~?
當然我說的“相信”不是躺在床上做白日夢偎球,盲目的相信洒扎;它一定是建立在你能為自己樹立一個正向的目標,并積極付諸于行動衰絮,對自我有一定的認知~
我自己以前就是一個極度焦慮的媽媽袍冷,對孩子不相信,對先生不相信~
其實對外在事物的不相信只是自己內在“對自己不相信”的投射而已猫牡!
三年前我很佩服的一位修行高人丁丁玉在和我聊天之后一語點中我的要害“別看你……胡诗,其實你骨子里極度自卑,去禪修吧”淌友!是的煌恢,我早已經知道自己自卑,只是無力改變而已震庭。
感謝因緣指引瑰抵,讓我踏上一條內觀修行之路。
此后根據自心的指引器联,我參加了各類形式的課程:網絡的二汛、實體的婿崭、有償的、公益性的习贫,鄭委老師的“愛與幸福親子教育課程”逛球,王鳳儀先生的心理性理療法,某某身心靈機構課程苫昌,國內號稱“瑜伽王子”的張海良瑜伽修習課程颤绕,陶食一先生的中醫(yī)媽媽培訓課程,閱讀了大量自己感興趣領域的書籍……
那是一段身心忙碌但內在幸福瘋長的日子祟身。
當然所有的知識都得經過自身消化后方能內化為真正的智慧和力量奥务。否則真的就變成垃圾反而對自己的思維造成固化,諸如人常說的“書呆子”“教條主義”之流袜硫。
說到此就順便說說雞湯文吧氯葬。
雞湯文有毒嗎刻诊?為什么近年來大家都戲稱它為“毒雞湯”衰倦?
在我看來被丧,雞湯文和金錢一樣勋功,它就是個工具角钩,能不能發(fā)揮它的效用碘勉,或者讓它發(fā)揮正向效用還是負向效用的關鍵還是使用它的人罩扇。你機體健康梧奢,經絡通暢担神,陰陽平和楼吃,那么雞湯進入你體內只會讓你更健康;你經絡不通妄讯,陰陽失衡孩锡,臟腑機能衰退,那雞湯到你體內非但吸收不了亥贸,且真的是會轉換成垃圾而讓你的身體更加瘀堵和不堪重負躬窜。
因為是根據自心的指引,那些大量的信息吸收進來后被我融會貫通炕置,并踐行到了生活和工作的方方面面斩披;我體會到了一通百通的道理,對大道歸一也有了自己的心得體會讹俊。
所以看待事物的角度很重要垦沉,學會辯證、整體仍劈、多角度的看待一切人事物厕倍,你的維度自然會提升。
把目光收回來關注自己贩疙,關注自身的需求讹弯,關注自身的感受况既,因為你、也只有你自己才是一切問題的根源所在组民!
話題轉回來棒仍,因為不相信自己,所以就沒有相信別人的能力臭胜!我擔心孩子像我一樣自卑莫其、退縮、無能耸三,可我越擔心乱陡,孩子越朝著我擔心的方向發(fā)展;最后發(fā)展成不敢跟熟悉的孩子玩仪壮,不敢表達自己的主張憨颠,跟人接觸總是一味退縮~
那是怎樣難熬的一段時光啊积锅!家庭關系爽彤、夫妻關系一團亂麻,孩子也讓我焦慮到了極點缚陷。
我把我所有的目光都聚焦到了別人身上适篙,唯獨看不到我自己。這也是和我一樣痛苦的家長們的關鍵問題所在蹬跃。
把目光收回來關注自己,關注自身的需求铆铆,關注自身的感受蝶缀,你才是一切問題的根源所在!
感謝孩子讓我走上了這條自我成長之路薄货,感謝家人和成長路上遇到的所有人的助緣翁都,讓我由一個易碎的“玻璃人”成長為現在材質優(yōu)良的“自在人”。我愿意把這種愛和幸福的能力傳遞給身邊的每一位有緣人谅猾。
我把對孩子的期待都放下柄慰,轉而去做自己喜歡的事情,努力的把自己活成曾經希望孩子成為的樣子税娜。
做足自己坐搔,靜待花開~
做足自己,靜待花開~
我是那樣安然的去做自己的事情敬矩,只是每天晚上會跟孩子電話聊天概行,在她有需求時幫她分析一些事情;沒有擔心弧岳,只有相信凳忙,堅信只要自己能看到內心真實的自己并勇敢的去做時业踏,孩子一定會比我更好。
身邊的朋友對我的做法剛開始也是不解涧卵,擔心會誤了孩子的成長勤家,但孩子以她的行為在回答著媽媽對她的信任。
女兒今年上初一了柳恐,我放棄了之前對于成績伐脖、名校、大學的迷信胎撤,我知道這些也都是工具晓殊,它們對于你的人生,對于你快速達成所愿會有神奇的幫助作用伤提,但不是唯一的工具巫俺。
當我放棄強加在孩子身上的我的期待以后,恰恰是還給了孩子一個極為珍貴的東西——“心靈的自由”肿男。雖然有學校的諸如作業(yè)類的有形壓力介汹,但對于一個心靈自由的孩子來說,她會化解這些壓力舶沛,并把這壓力轉化為動力嘹承,她會成長的更快。
孩子的發(fā)展動態(tài)也證明了這一切如庭。
說到此我想對天下所有的家長朋友說一句:相信孩子吧叹卷,先去做自己,把自己活成自己想要的樣子坪它,你的孩子一定不會差骤竹,ta會比你飛的更高、更遠往毡。
相信孩子吧蒙揣,先去做自己,把自己活成自己想要的樣子