周五聞知母親有點微恙讨阻,咳嗽氣喘,于是乘火車飛奔回去钝吮,不過三百公里的距離埋涧,兩個鐘頭就到家了奇瘦。
咳嗽胸悶于我,相互共生共存十余年耳标,早就如同我身上的一部分般地熟悉醇坝,一看母親的癥狀次坡,氣息不勻不時悶咳一聲,痰也多砸琅,藥物用了不少可還是未能去根宋距,先找出個暖貼貼之于后背心肺俞症脂,然后用我有限的中醫(yī)知識,當晚在她背部風池摊腋、大椎沸版、心俞兴蒸、肺俞由輕漸重按揉、拍打橙凳,頭頂百會和頭兩側也依此法蕾殴,又帶回去老姜艾葉足浴泡腳岛啸,加之以同她絮叨些家長里短钓觉,當晚我睡得沉坚踩,時聞她咳嗽之聲。
次日晨起拍頭十余分鐘荧缘,飯后重點從腋窩開始、沿心經截粗、心包經、三焦大腸這幾條經絡拍绸罗,出重痧,休息从诲,喝水左痢,晚上仍舊拍頭系洛、泡腳,當晚未聽到母親咳嗽描扯,氣息順暢許多定页。周日早晨母親精神許多绽诚,只說睡得很好,只是偶爾咳嗽仍有痰恩够,找到腿上豐隆化痰大穴,點按之說太疼蜂桶,改為拍打儡毕,雙腿各出一雞蛋大的青包扑媚,不一會咳出幾口濃痰。感覺好了九成疆股。
母親今年75歲了费坊,自從某年被我元旦回家重感冒“著”上她艱難治愈以后旬痹,成了每年冬春讨越、秋冬換季時必犯的“陳病”,老年人體虛永毅,一個不慎就容易感冒,這次我囑咐她卷雕,春天風大票从,出門一定注意保暖防風漫雕,一覺得不對勁抓緊服用姜湯排寒,千萬不要拖峰鄙,一拖病便重了。
再者關于喝水,現在人雖都知道“每天八杯水”的危害狭瞎,不過感覺中醫(yī)辯證的很,鄭淵潔一篇演講提到他外祖父說過熊锭,要經常小口小口喝水,水要及時尿了就是靈丹妙藥碗殷,憋尿水就成了毒藥精绎。中醫(yī)還講“不渴不飲锌妻,渴必熱飲”,所以要根據身體的情況从祝,及時調整襟己,不可因噎廢食牍陌,也不宜喝水過量,最難得“中和”二字毒涧。
再說說我自己贮预,周五心火一起,嗓子巨痛仿吞,平時不喝水的我買瓶水火車上不時喝一口潤嗓,VC片一會一個含化唤冈,回家之后晚飯吞咽困難,心想這下子壞了你虹,接下來我的關注度就到母親身上了,一直用手給她拍打傅物,間或喝點白水。一直到第二天中午時分才后知后覺董饰,怎么我的嗓子不疼了蒿褂,原來是晚上拍打時長時間刺激勞宮穴卒暂,才會不治而愈。真是“助人亦助己”介却。
記得油麻菜曾說過每個立志學中醫(yī)的人背后可能都有段傷心事,油麻菜走進和記錄中醫(yī)也是緣于父親得了肝癌最后不治而去齿坷,看他的博客感覺很真實。雖然我對中醫(yī)只是愛好永淌,經絡崎场、穴位等了解程度甚至不如母親遂蛀,從未費心去深入研究,可是這也不妨礙我漸漸注意一些事情:
夏天盡量不吹空調李滴,冬天盡量保暖螃宙,感冒初起時熬碗姜湯所坯,晚上睡覺前艾葉泡腳谆扎,改掉整天看手機的毛病芹助,能不熬夜就不熬夜闲先,多吃面食主食少吃水果不喝牛奶,飯吃八分飽等等无蜂。
近兩年家里人都說我氣色變好,也可能是和我注意飲食斥季、起居有節(jié)有關吧,再就是現在心火沒以前大了酣倾,脾氣變好許多,心經和肝經打開了灶挟,疏通了毒租,慢慢脾氣也好了稚铣。雖然現在對中醫(yī)淺嘗輒止墅垮,只是略知皮毛惕医,即使這樣算色,平時對付一些小毛病居然就足夠了,感冒發(fā)燒咳嗽灾梦,“口中有糧心里不慌”峡钓,沉住氣若河,緩緩走來,也想去“發(fā)現中醫(yī)之美”萧福,親愛的你拉鹃,要一起嗎鲫忍?