? ? 勞動(dòng)節(jié)冬月?tīng)I(yíng)重塑心根的課程，卻是送給家人們一堂溝通藝術(shù)的精微實(shí)操課：抓大放小选浑，才能讓溝達(dá)到通蓝厌。
? 什么是溝通？溝通不僅是和人古徒，更有自己拓提，有萬(wàn)事萬(wàn)物，通常理解溝通就是人與人之間的溝通隧膘。而人與人真正的溝通要少說(shuō)多聽(tīng)代态，因?yàn)檎f(shuō)的越多，抵抗力越大疹吃，說(shuō)話(huà)藝術(shù)不在于文采胆数，而在于清晰的表達(dá)（梳理）和易于接受的態(tài)度（智慧）給他人留空檔和反應(yīng)時(shí)間，對(duì)自己傳遞信息達(dá)成共識(shí)互墓。
? 為什么要學(xué)會(huì)真正的溝通必尼？因?yàn)槊總€(gè)人都不是孤立存在的個(gè)體，都有千絲萬(wàn)縷的關(guān)系篡撵，任何人和事都需要溝通判莉。生活中，不會(huì)溝通經(jīng)常就以愛(ài)的名義育谬，就會(huì)對(duì)別人造成干擾券盅，造成各種關(guān)系的困擾；工作中如果不會(huì)溝通就無(wú)法擁有良好的合作關(guān)系膛檀，進(jìn)而達(dá)到理想的事業(yè)結(jié)果锰镀。
? 如何做到真正的溝通？
? 1.尊重咖刃。懂得尊重比愛(ài)更重要泳炉，身邊的人都是自己的鏡子，理解接納他人嚎杨，放下自己對(duì)他人的愛(ài)和期待不打擾花鹅，不干涉他人課題，否則愛(ài)就是沉重和負(fù)擔(dān)枫浙。
? 2.抓大放小朝向方向刨肃。用大眼篩子古拴，一天就一個(gè)主題，看破不說(shuō)破留三分說(shuō)七分真友，完全不說(shuō)是不負(fù)責(zé)任黄痪，但務(wù)必留三分，讓對(duì)方自悟盔然，是尊重讓其自己找到答案得自信满力！
? 3.克制方能成就。用一句咒語(yǔ)：大事已說(shuō)完轻纪，允許小事發(fā)生油额，沒(méi)關(guān)系，我原諒刻帚，謝謝你潦嘶，我愛(ài)你！溝通為何溝而不通崇众，是因?yàn)槲覀冋f(shuō)的每一句話(huà)掂僵，都受語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)顷歌，語(yǔ)速影響锰蓬，使得對(duì)方接收到的信號(hào)與我們表達(dá)的意思不一致，體會(huì)快耳機(jī)慢而柔的表達(dá)眯漩，過(guò)一九分的生活芹扭，一切都回歸筆的種子，我是一切的根源赦抖！
? ? 反思行動(dòng)：日常生活和工作中舱卡，溝通藝術(shù)無(wú)處不在，真心感覺(jué)不容易队萤，有暗合道妙做對(duì)之處轮锥，更有無(wú)知無(wú)明無(wú)覺(jué)的錯(cuò)過(guò)，尤其是對(duì)姐姐一心為她好的急切心態(tài)要尔，往往經(jīng)常出現(xiàn)建議太多舍杜，喋喋不休的給出建議，真的是以愛(ài)的名義赵辕，對(duì)他人的生活造成干擾既绩，引起極大的反彈抵觸，雖然能夠理解我的好意匆帚，但沒(méi)有良好的溝通效果熬词，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我才知道了問(wèn)題所在吸重，根源在我沒(méi)有清晰的表達(dá)互拾，更沒(méi)有讓人能夠接受的態(tài)度，沒(méi)有做到說(shuō)七分留三分嚎幸，留給他人思考和反應(yīng)的時(shí)間颜矿。
有句話(huà)說(shuō)的好：學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)用一年，學(xué)會(huì)閉嘴嫉晶，用一生骑疆！今日起：我說(shuō)出的話(huà)每句都蘊(yùn)藏正能量，只要說(shuō)話(huà)就智慧表達(dá)替废，只要說(shuō)話(huà)就時(shí)刻覺(jué)察箍铭，因?yàn)樽约壕褪菒?ài)本身！時(shí)刻牢記踐行：抓大放小椎镣，有溝才有通诈火！
