有朋友經(jīng)常對我沖口而出掩缓，你說如何才能變得更好？
這其實(shí)是個(gè)挺私人的問題鼠渺，對于每個(gè)人鸭巴，好和更好的標(biāo)準(zhǔn)是截然不同的，是于個(gè)人生活場景息息相關(guān)拦盹，而與臨近的他人相比并無意義的事情鹃祖。每個(gè)人進(jìn)階路徑是不一樣的，相同點(diǎn)是都希望改變普舆、進(jìn)化恬口，與時(shí)代同步或者成為引領(lǐng)者。那就從改變的范式說說沼侣，我以為是這樣的：
對苦惱的警覺和經(jīng)歷中的反省是改變的開始
（1）我們很多的苦惱來自于空想祖能，知道的不多，自以為事的幻想?yún)s很多蛾洛，當(dāng)知識承載不起幻想养铸，理智平衡不了欲望，各種“壞”情緒就會紛至沓來雅潭。意識到苦惱揭厚，想要停止苦惱，內(nèi)心的改變動(dòng)機(jī)是改變的開始扶供。
（2）向外探索觀察的其實(shí)都是內(nèi)在的一個(gè)面向筛圆，都可以在內(nèi)在中找到歸因。動(dòng)機(jī)不同會導(dǎo)致不同的結(jié)果椿浓，好的動(dòng)機(jī)將走向好的結(jié)果太援，壞的動(dòng)機(jī)將走向壞的結(jié)果闽晦。這句話頗有佛家因果意味，其實(shí)也正是如此提岔。動(dòng)機(jī)是看不見的仙蛉，只有自己去體會。同樣一個(gè)刺激政策引發(fā)的行為反應(yīng)表面上看是相同的碱蒙，而其背后的行為動(dòng)機(jī)其實(shí)是有分別的荠瘪。正是這些看不見的分別成就了我們自己，也創(chuàng)造了這個(gè)五彩斑斕的世界赛惩。如果我們能透過對世界的思考中看到自己哀墓、反省自己，改變的動(dòng)機(jī)和行為才會發(fā)生喷兼。
修正念立正位行大道是方法論
（3）人都在成長篮绰，隨著年紀(jì)和經(jīng)歷，心智都會逐漸成熟季惯。然而成長和成長間是有質(zhì)的差異吠各。有些人的成長速率沒有上限，而大部分人的成長速率是相似的勉抓。如何才能收獲開掛的人生贾漏？修正念立正位行大道，無他琳状。所謂正念是指我們的認(rèn)知活動(dòng)和動(dòng)心起念磕瓷，最常見的歧途便是惡意揣度他人盒齿，不論是認(rèn)識的還是不認(rèn)識的念逞，在沒有多角度的信息印證下，對他人的不端臆想是惡念边翁。正念來自于正位翎承，即你把自己擺在什么樣的位置決定了你對他人的看法。把他人奉為上帝符匾、神一般的存在叨咖，便會癡迷和崇拜，對他的話不加思考啊胶，偏聽偏信甸各；把他人視為弱者，便會生同情憐憫心焰坪，抑或是給予鄙視趣倾，看低；把他人視為主人某饰，便會甘于被奴役儒恋，不獨(dú)立思考善绎，成為寄生蟲的附庸，只有利益沒有尊嚴(yán)诫尽。什么是正位禀酱，那就是在利益關(guān)系之外平等待人，在利益關(guān)系之內(nèi)適度留白牧嫉，保持自己和他人的適度獨(dú)立性剂跟，不欺人于絕境，不棄己于安逸酣藻。
（4）自我定位浩聋、認(rèn)知的思考最終要落在行動(dòng)上才能得以鞏固和實(shí)現(xiàn)。那就是適度孤獨(dú)臊恋，遠(yuǎn)離不勞而獲衣洁，摒棄貪欲，懂得先付出才會有收獲抖仅，不再尋找捷徑坊夫，追求速成、秘籍之類的誘惑撤卢，踏實(shí)學(xué)習(xí)环凿、專注當(dāng)下、敢于擔(dān)當(dāng)放吩、不怕犯錯(cuò)智听、適度思考、勤于付出渡紫。這是大道也是孤獨(dú)之道到推，正所謂人間正道是滄桑。
成長無止境惕澎，善始才有善終?
（5）培養(yǎng)大格局大視野才能容萬物莉测，活出多彩的自己。所謂大格局就是包容唧喉，包容親人的戾氣捣卤、包容他人的貪念、包容不理解八孝，把重點(diǎn)投入到自己專注的事情上董朝，因?yàn)樽銐蚶斫馑瞬拍馨荩驗(yàn)橛凶銐虻慕?jīng)歷才能理解干跛，這雖然有點(diǎn)繞口子姜，核心就是不糾結(jié)于小事，與利益驯鳖、面子有關(guān)的都是小事闲询，在你真正看重的目標(biāo)前面久免，這些跟我有關(guān)的都是小事，把事看小了事就成了瑣事扭弧，你才有精力投入到大事上去阎姥，格局相應(yīng)就大了。大視野是與大格局對應(yīng)的鸽捻，是指認(rèn)知和學(xué)習(xí)呼巴，很多事情身臨其境的時(shí)候往往如霧里看花，并不能看到事情的真相御蒲。這時(shí)候要跳出具體情況衣赶，看背景、看行業(yè)厚满、看更宏觀層面的變化府瞄，每件事情不是孤立發(fā)生的，看不清的時(shí)候要學(xué)會等待碘箍，經(jīng)歷多了遵馆，慢慢就能抽絲剝繭的從一件一件小事中看出宏大背景里的絲絲縷縷關(guān)系。無論境遇有多難丰榴，請保持一顆純真的心货邓，赤誠的心，良善的心四濒，善意會觸碰善意换况、良知會吸引良知，穿越時(shí)間和苦難盗蟆，善始才能有善終戈二。
