勇敢面對(duì)內(nèi)心,慢慢地行走

? 上一周非惩炀希混亂疚颊,整個(gè)人迷迷糊糊,有一種說(shuō)不出的感覺(jué)信认。

? ?開(kāi)始整理思緒材义,卻感覺(jué)思緒萬(wàn)千,不知道自己困在哪里狮杨。我有一些迷茫母截,身心靈修行了這么久,我明明已經(jīng)內(nèi)心強(qiáng)大橄教,為何會(huì)突然卡住清寇,卡在這里,不知道該往哪里去护蝶。

?前天早上5點(diǎn)醒了华烟,在音樂(lè)中開(kāi)始打坐,聽(tīng)著聽(tīng)著音樂(lè)持灰,忽然內(nèi)心感觸盔夜,淚如雨下。那是一種奇怪的感覺(jué)堤魁,內(nèi)心深處有一些哀愁喂链,有一些覺(jué)知,有一些說(shuō)不出的悲傷和懊惱妥泉。我仿佛又看到了幼時(shí)那個(gè)瘦瘦小小的自己椭微,躲在自己的世界,希望世界被看到又害怕被看到盲链。那一刻突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)在我陽(yáng)光燦爛的外表背后是如此多感而敏銳的心蝇率。當(dāng)時(shí)內(nèi)心沖動(dòng),有一股聲音在耳邊回響:“你其實(shí)不需要陷在那些群里刽沾,不需要時(shí)時(shí)展現(xiàn)你陽(yáng)光般的正能量本慕。”我開(kāi)始清理自己的微信群侧漓,一下退了很多群锅尘,初中群也在內(nèi)。想想進(jìn)入初中群布蔗,給了我太多的歡樂(lè)鉴象,但也帶給我太多的情緒和感觸忙菠,不知不覺(jué)每天會(huì)沉浸在其中,花費(fèi)很多時(shí)間纺弊。而且經(jīng)常會(huì)跟隨同學(xué)們的討論牛欢、回憶,又回到那段于我而言有些空白淆游、有點(diǎn)酸澀的記憶傍睹。同學(xué)們都很好,他們關(guān)于初中有許多美好的回憶犹菱,我對(duì)于那段記憶卻比較空白拾稳。我忽然想暫時(shí)抽離出來(lái),雖然心里有些顧慮腊脱,顧慮同學(xué)們的看法访得。我還是退出了,和群主說(shuō)明了陕凹,本月確實(shí)計(jì)劃內(nèi)觀和禪修悍抑,所以做了斷舍離。

?悄悄退出群后以為沒(méi)有人會(huì)注意杜耙。卻有同學(xué)第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)然后詢(xún)問(wèn)搜骡。我解釋了一下原因,然后整天又陷入了“同學(xué)們會(huì)怎么想這件事的”顧慮之中佑女。雖然覺(jué)得當(dāng)時(shí)完全是聽(tīng)從內(nèi)心的想法记靡,但又有些忐忑,認(rèn)為自己其實(shí)不應(yīng)該這么沖動(dòng)团驱,本來(lái)潛在群里不發(fā)言也沒(méi)關(guān)系呀(問(wèn)題是我一在群里就忍不住不發(fā)言)摸吠。我這是怎么啦?我心里想嚎花,我明明是個(gè)灑脫隨性的人寸痢,什么時(shí)候變得這樣左顧右慮。晚上將我的困惑和凡一老師訴說(shuō)贩幻。凡一老師說(shuō)了一段話(huà)令我十分震動(dòng)惜姐。她說(shuō)“流星雨琴拧,你是一個(gè)十分熱情铐炫、真誠(chéng)的人层皱,你強(qiáng)烈地想活出自己丢烘。太強(qiáng)烈的渴望讓你不免活得很著急你稚。在身心靈修行的路上你著急地修行從容材蛛。但你自己又不喜歡那份著急臊泌,不愿意去碰觸那份著急贰您,這消耗了你許多的能量坏平。親愛(ài)的,學(xué)習(xí)和你的著急和解拢操,會(huì)有新的空間和新的感受〔疤妫”

?我陷入了沉思令境。這幾天大部分時(shí)間一有空我就靜靜的呆著,回想著這三年來(lái)自己修行的經(jīng)歷顾瞪,正如凡一老師所言舔庶, 我恍然發(fā)現(xiàn),是的陈醒,我確實(shí)太著急了惕橙。著急著學(xué)習(xí)從容,著急著讓每個(gè)人看見(jiàn)自己钉跷,著急著去改變我認(rèn)為要改變的人和事弥鹦。我學(xué)到了很多知識(shí),了解了很多道理爷辙,卻并沒(méi)有真正和它們合而為一彬坏。

念書(shū)法的筆和紙還在那,卻沒(méi)有再去練犬钢。禪繞畫(huà)畫(huà)了十天又開(kāi)始有借口不繼續(xù)苍鲜。“黃帝內(nèi)經(jīng)”看了一大半玷犹,每天堅(jiān)持的兩頁(yè)計(jì)劃又時(shí)時(shí)被打斷混滔。晨練堅(jiān)持得很好,讀書(shū)的時(shí)間卻被壓縮歹颓∨饔欤看看自己要那么多,卻沒(méi)有在一個(gè)點(diǎn)上精專(zhuān)和深入巍扛×祯耍“你的夢(mèng)想是成為一名最好的整體自然治療醫(yī)生,幫助更多的人走向健康撤奸》驼眩”為何走著走著就忘了初心。

我想想人原來(lái)是這么奇怪的東西胧瓜,走著走著便忘記了自己矢棚,外界的眾多誘惑和干擾便開(kāi)始影響你「“這個(gè)我想要蒲肋,那個(gè)也很好。”這樣的聲音不斷地在你的身體內(nèi)撕拉和吶喊兜粘,你慢慢迷失了自己申窘,到最后你發(fā)現(xiàn)你也不知道自己要什么,當(dāng)時(shí)出發(fā)是為了什么孔轴。我想我確實(shí)應(yīng)沉靜下來(lái)剃法,好好地沉淀和積累自己。我要更好地回到自己的內(nèi)在距糖,不受外界影響和干擾玄窝。

告別太多的群,告別朋友圈一個(gè)月悍引,我想慢慢地從容地活在每一天恩脂。“親愛(ài)的流星雨趣斤,不著急俩块,慢慢來(lái)∨欤”我默默地對(duì)自己說(shuō)玉凯。

? 祝愿每一天的我都能勇敢面對(duì)自己的內(nèi)心,慢慢地行走和成長(zhǎng)联贩。找到那個(gè)真實(shí)的自己漫仆,活出那個(gè)真實(shí)的自己。

安住于當(dāng)下
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