總是在微信訂閱號(hào)里看到不同關(guān)于自律的養(yǎng)成的文章片任，以及自律給作者帶來(lái)的影響，對(duì)于每個(gè)希望成長(zhǎng)進(jìn)步的人，看了這些文章都會(huì)有些熱血沸騰朋截，覺(jué)得下一個(gè)自律并取得成功的人就是自己蛹稍。可是當(dāng)關(guān)掉這篇文章部服，又馬上回到了最初的狀態(tài)唆姐，感覺(jué)看了很多干貨文章，但似乎又什么也沒(méi)學(xué)到廓八，借用最近流行的一句話奉芦，聽(tīng)了這么多道理，仍然過(guò)不好這一生瘫想。
無(wú)論是學(xué)習(xí)仗阅，還是習(xí)慣的養(yǎng)成，都不能只靠大腦想一想国夜，就能達(dá)到目的减噪，還是得提那說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難的兩字――行動(dòng)车吹。
在你想要好了要做一個(gè)自律的人之前筹裕，你得拿出紙筆來(lái)，寫(xiě)下自己要自律的原因窄驹，在自律的過(guò)程中朝卒，你將采取什么的方式，在執(zhí)行的過(guò)程中乐埠，你會(huì)遇到那些困難抗斤，自己如何去克服這些困難。即使把這些都寫(xiě)下來(lái)丈咐，這也還是處于想像階段瑞眼，你必須拿著你這份計(jì)劃去實(shí)際執(zhí)行，可以適當(dāng)調(diào)整方式棵逊，但不能偏離主題伤疙。
每個(gè)人都容易原諒自己，但這次決定要做一個(gè)自律人辆影，那就和自己簽訂一個(gè)合同徒像，如有違約，則狠狠地罰蛙讥，讓自己不能輕易毀約锯蛀。
有些人適合孤注一擲地去做事，而有些人則需適可而止键菱，你是最了解自己的人谬墙，覺(jué)得自己適合那種方式今布，就選那種方式，實(shí)在不行都可以進(jìn)行嘗試拭抬，從失敗中總結(jié)部默，為下次成功做鋪墊也未嘗不可。
想要自律造虎，設(shè)定具體的目標(biāo)是不可缺少環(huán)節(jié)傅蹂，把目標(biāo)再進(jìn)行細(xì)化拆分，讓每一天的自己都感受到進(jìn)步的喜悅算凿，更能堅(jiān)持下去份蝴。
除了娛樂(lè)，任何事的持續(xù)可能都會(huì)遇到挫折氓轰，那就需要我們保持顆積極向上的心婚夫，摒棄自我打擊，換成自我鼓勵(lì)署鸡。
真正行動(dòng)起來(lái)案糙，去做你想做的事。
