金槍魚三明治：好加餐

早加餐：金槍魚三明治
午加餐：金槍魚三明治
晚水果： 西瓜

參考目標(biāo)：

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié)：

  1. 食物種類：22 - 達標(biāo)！

  2. 量的配比：123456 - 都滿足

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