? ? ? ? 接納自己每天都有想做卻做不完的事項(xiàng)狞谱，平靜的與這份焦慮與不安共處狡孔。我知道我這是在與自己負(fù)面共處撩匕，是練習(xí)接納生命各種本真與真相的過程。也是與自己的真實(shí)感受同在的過程绿淋。
? ? ? 一直都有念頭好好記錄生活闷畸，可是有時(shí)候念頭總是一閃而過⊥讨停可能我一直在準(zhǔn)備打腹稿佑菩，可是生活那有那么多機(jī)會(huì)給你按照打腹稿來過啊。所以裁赠，有時(shí)候經(jīng)常會(huì)總有生活在別處的感覺殿漠。
? ? 可喜的是，看見自己一點(diǎn)一點(diǎn)能自如與感覺同在佩捞，不在排斥自己任何感覺凸舵，正視這就是我的真實(shí)感覺。有時(shí)候也會(huì)把與自己感覺同在的喜悅傳遞給孩子失尖。會(huì)支持她說啊奄，相信你的感覺。每當(dāng)自己說這句話的時(shí)候掀潮，經(jīng)常也就放下了勉強(qiáng)孩子的執(zhí)念菇夸。我知道，我在做的是尊重孩子的感覺仪吧，與她一起體驗(yàn)庄新，每個(gè)人的感覺是不同的，尊重別人的感覺薯鼠，是我們都要努力踐行的择诈。
? 想起此前聽到的一句話，彼此心不在一起了出皇。彼時(shí)聽到這句話羞芍，內(nèi)心很傷。但現(xiàn)在看來郊艘，那或許就是感覺不被彼此尊重了荷科，個(gè)體的感覺被畫上了應(yīng)該、必須的角色纱注，那其實(shí)是成長(zhǎng)的信號(hào)而已畏浆。
此時(shí)再聽到這句話，我只會(huì)莞爾一笑罷了狞贱。心不在一塊刻获，其實(shí)就是一個(gè)實(shí)相，不過是生活層面的實(shí)相瞎嬉，在生命層面蝎毡，心必然往一處去。然后佑颇，現(xiàn)下顶掉，又有幾個(gè)能活出生命的層面呢？挑胸？痒筒！
此刻很是慶幸自己開始慢慢領(lǐng)悟生命層面帶給自己的滋養(yǎng)力量。感恩萬物茬贵！
