圖片發(fā)自簡書App
這兩天思考最多的問題是召夹，耐寂寞，去浮躁监憎，沉心靜氣，用空余時間多去鍛煉去學(xué)習(xí)鲸阔。
星期天龍老師說，人在努力的過程中不能堅持的理由之一是腾它，即時滿足感易讓人放棄。是的瞒滴，昨天晚上看書時，嗑瓜子翻朋友圈的時間和看書一半一半妓忍。
所以是不是應(yīng)該定個具體的目標(biāo)。比如鍛煉定罢，一周瑜伽五次，平時沒事多拉伸祖凫。比如學(xué)習(xí)酬凳，有職稱有心理咨詢師考試有英語有金融惠况，2019年的目標(biāo)是過職稱發(fā)表論文宁仔，學(xué)金融專業(yè)知識，每個月看本書寫讀后感翎苫！
好！就這樣定了煎谍！
加油加油，給自己打氣粱快！
