養(yǎng)成寫(xiě)作的習(xí)慣要強(qiáng)迫自己走出舒適區(qū)

今天是開(kāi)始持續(xù)寫(xiě)作計(jì)劃的第16天凹联,通過(guò)前面15天的實(shí)踐讹弯,我發(fā)現(xiàn)自身主要存在兩個(gè)問(wèn)題:

1.無(wú)內(nèi)容可寫(xiě)的焦慮

每天到了必須要寫(xiě)的時(shí)候土浸,總是不知該分享什么內(nèi)容以至于無(wú)從下手昼弟,往往導(dǎo)致當(dāng)天任務(wù)延遲至次日丘损。

對(duì)策:多讀書(shū)以及逼自己必須寫(xiě)讀書(shū)心得普办;多分享,把曾經(jīng)給自己帶來(lái)美好體驗(yàn)的經(jīng)歷用文字表述下來(lái)徘钥;多總結(jié)衔蹲,親身體驗(yàn)且有感觸的事情用文字進(jìn)行整理梳理;實(shí)在沒(méi)啥寫(xiě)的時(shí)候就寫(xiě)當(dāng)天的流水賬吏饿,流水賬對(duì)別人或許沒(méi)啥用踪危,對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)是成長(zhǎng)的痕跡哪!

2.不能當(dāng)天完成寫(xiě)作計(jì)劃

這種情況已經(jīng)發(fā)生幾次了蔬浙,通常都是次日補(bǔ)寫(xiě),然后再加上當(dāng)天的任務(wù)贞远,其實(shí)給持續(xù)寫(xiě)作造成了負(fù)擔(dān)畴博。

而且我還投機(jī)取巧,在簡(jiǎn)書(shū)上先發(fā)表個(gè)占位置的空內(nèi)容的文章蓝仲,隔天再把補(bǔ)寫(xiě)的內(nèi)容更新上去俱病,給人感覺(jué)好像是每日都很努力勤快的樣子。真是自欺欺人袱结,在此進(jìn)行深刻檢討亮隙。

不能完成當(dāng)日寫(xiě)作計(jì)劃計(jì)劃的原因有二:一是自覺(jué)無(wú)內(nèi)容可寫(xiě)從而產(chǎn)生拖延心理;二是到晚上睡覺(jué)時(shí)已經(jīng)很累了無(wú)精力完成當(dāng)日任務(wù)垢夹。

針對(duì)第二種情況溢吻,我想起曾經(jīng)在『清晨朗讀會(huì)』聽(tīng)到的“Big Rocks”告訴我們的:應(yīng)該在清晨早起時(shí)把最重要的事情先做完:

If you can, place your Big Rocks first thing in the morning. Don’t schedule them for later in the day if possible, because by that time, a few fires have come up, and the Big Rock will get pushed back as always. Do it first, and then you’ve got the rest of the day for the busy-work.

以后還是要慢慢養(yǎng)成早起的習(xí)慣,在早上把重要的事情做完果元,這樣促王,一天的忙碌日子就不會(huì)因?yàn)闆](méi)有完成個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃而加倍忙碌和焦慮。

其實(shí)而晒,開(kāi)始持續(xù)寫(xiě)作計(jì)劃蝇狼,就是為了逼自己走出舒適區(qū),成就不斷成長(zhǎng)進(jìn)步的自己倡怎。

所謂舒適區(qū)迅耘,comfort zone,是一種溫水煮青蛙的自我感覺(jué)良好,是今日復(fù)明日的一天一天的重復(fù)监署,而長(zhǎng)久待在舒適區(qū)會(huì)失去斗志和成長(zhǎng)的勇氣颤专。而我想要擁有隨時(shí)可以更換跑道的勇敢,那就必須離開(kāi)舒適區(qū)焦匈,每天都要有新的成長(zhǎng)和收獲血公,要活在未來(lái)。

最后缓熟,給自己的持續(xù)寫(xiě)作計(jì)劃加個(gè)油:

1.今天百詞斬刷單詞刷到“persistence”,例句很勵(lì)志:

Persistence can produce a miracle!Unfortunately,very few pepole can persist long enough to see a miracle happen.

執(zhí)著會(huì)創(chuàng)造奇跡累魔,但不是那個(gè)人都能堅(jiān)持很么久來(lái)看到奇跡的發(fā)生!

2.大學(xué)二年級(jí)時(shí)我曾經(jīng)堅(jiān)持每日寫(xiě)3000字,持續(xù)了62天够滑;啟發(fā)來(lái)自于在電視上看一個(gè)讀書(shū)欄目采訪(fǎng)秋微女士垦写,她說(shuō)她有一個(gè)習(xí)慣每天都會(huì)寫(xiě)三千字;而行動(dòng)的終止源于那時(shí)堅(jiān)持那么久沒(méi)有獲得成就感彰触;現(xiàn)在也沒(méi)有“如果那時(shí)沒(méi)有中斷而堅(jiān)持到今天該有多棒”的遺憾梯投;我只想告訴自己:每天堅(jiān)持寫(xiě)500字的持續(xù)行動(dòng)你可以做到,不要輕言放棄!

3.大學(xué)一年級(jí)一整年我在院散打隊(duì)時(shí)每日早起六點(diǎn)跑步和訓(xùn)練的經(jīng)歷曾經(jīng)給我很多鼓舞,你最大的優(yōu)點(diǎn)就是會(huì)堅(jiān)持去做一件事情分蓖。

4.最后尔艇,真正的成長(zhǎng)應(yīng)該是在非舒適區(qū)進(jìn)行的刻意訓(xùn)練。


今天是2016年10月5日么鹤,持續(xù)寫(xiě)作計(jì)劃的第16天:簡(jiǎn)書(shū)上收到了第一筆打賞而且針對(duì)的是我發(fā)布的空白占樓帖终娃,感到莫大鼓勵(lì)和鞭策;今日補(bǔ)寫(xiě)的昨日的任務(wù)《一款A(yù)PP在手蒸甜,聽(tīng)英語(yǔ)無(wú)憂(yōu)》居然收到了很多個(gè)喜歡棠耕,心生歡喜,而我會(huì)繼續(xù)努力!

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