【書名】《書都不會(huì)讀，你還想成功》
【作者】韓 二志成只嚣、鄭會(huì)一? ? ? ? ? ? ? P30-111
【金句】
沒有時(shí)間讀書嗎腻贰？
生活緊張、工作忙碌算不了什么巩搏。要記住做好自己人生中重要的事情昨登，才是真正的時(shí)間管理和真正的人生經(jīng)營(yíng)。
【感悟】
昨天讀完書贯底，沒及時(shí)寫感悟丰辣，想著能晚點(diǎn)寫，結(jié)果拖到了早上禽捆。我是太高估自己了笙什？還是不相信自己能完成？還是沒時(shí)間胚想？我這是拖延癥又犯的節(jié)奏嗎琐凭。
昨天組長(zhǎng)和我一起分析了我們不能早睡的原因，現(xiàn)在又有問題了浊服，我要分析下不能及時(shí)寫感悟的原因淘正。
1摆马、時(shí)間不夠用。
4月由于一些原因辭職在家鸿吆，與之前上班相比時(shí)間是更充裕了囤采，卻覺得時(shí)間利用的沒有上班時(shí)合理。我把時(shí)間都用在什么地方了惩淳？哪些事情時(shí)完全浪費(fèi)時(shí)間蕉毯？哪些事情可縮短時(shí)間？
分析：
01由于經(jīng)常低效率的熬夜思犁，造成早上起不來代虾，早上時(shí)間沒有充分利用，而晚上因?yàn)橐搴⒆铀ざ祝人笤倨饋碜鍪虑槊弈ァ＿@樣到中午時(shí)，已疲憊到不行学辱，就安慰自己晚上那么辛苦了乘瓤，午睡一下吧，結(jié)果一睡又要一個(gè)小時(shí)策泣。
02白天必做的一些家務(wù)沒有集中去做衙傀，這樣就容易打斷正在做的事。
03在看書時(shí)萨咕，會(huì)不自覺的翻看手機(jī)统抬，刷朋友圈，時(shí)不時(shí)再聊聊天危队。
改變：
01每天跟著孩子的時(shí)間一起睡聪建，最遲在22:30。早上至少4:00要起床茫陆。
02固定安排在晚上30分鐘左右做家務(wù)金麸。
03看書時(shí)，使用番茄鐘盅弛。
04目前應(yīng)對(duì)6月初的考試與每日閱讀最重要，這兩件事每天先做叔锐，其他暫緩挪鹏，不可本末倒置。
2愉烙、未設(shè)置截止時(shí)間讨盒。
因?yàn)閼卸琛⑼涎硬皆穑挥浀脤?duì)自己說過幾遍做事情要有個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)返顺，可為什么總是不能實(shí)踐禀苦？把每日的計(jì)劃寫在了本子上，一天結(jié)束總是有那么一兩項(xiàng)沒完成遂鹊，為什么振乏？
分析：
計(jì)劃寫上了，但未寫上完成所需時(shí)間及截止時(shí)間（deadtime）秉扑，這樣對(duì)于經(jīng)常拖延的人來說慧邮，好像是一種拖延借口，晚點(diǎn)完成也沒事舟陆。于是就這樣惡性循環(huán)開始了误澳，時(shí)間久了，有的是滿滿的自卑感秦躯，覺得做什么事都做不好忆谓，做什么事效率都不高。
改變：
本子上踱承，在每日計(jì)劃后寫上任務(wù)完成所需時(shí)間及截止時(shí)間倡缠。開始時(shí)可能不能正確的估算任務(wù)的完成時(shí)間，所以前期做事時(shí)要及時(shí)記錄勾扭。開始一件事時(shí)記下時(shí)間毡琉，結(jié)束后再寫下時(shí)間，這樣下次做同樣一件事就能大概估算時(shí)間了妙色。
3桅滋、感悟?qū)懖怀觥?/p>
分析：
01看書時(shí)沒有及時(shí)記錄自己的想法，看后就容易忘記身辨。
02延用以前的看書模式丐谋，眼睛在看，心不在看煌珊『爬看了100頁(yè)，不知道哪是關(guān)鍵點(diǎn)定庵。
03文筆差吏饿，有些想法感覺不知道用什么話去表達(dá)，寫出來的和想的總有那么一點(diǎn)點(diǎn)差別蔬浙。
04不重視素材的收集猪落，有時(shí)想舉個(gè)例子或想針對(duì)一個(gè)觀點(diǎn)做下說明，卻沒有素材畴博。隨搜隨用笨忌，浪費(fèi)時(shí)間。
05沒有開放的思維俱病，眼界小官疲，視野窄袱结，看到的東西總是單調(diào)而有限。
改變：
01看書時(shí)遇到對(duì)自己有感觸的句子在下面做標(biāo)記途凫，空白處寫上感悟垢夹。
02主動(dòng)閱讀，勤思考颖榜。
03每天分析一段感興趣的文字棚饵，看作者怎么去表達(dá)。
04遇到書中好的觀點(diǎn)掩完、例子噪漾，網(wǎng)上看到的好的素材，及時(shí)記錄且蓬、打標(biāo)簽收藏欣硼。
05正如貓叔的18字箴言：讀好書，勤寫作恶阴，見牛人诈胜，愛分享，重踐行冯事，常利他焦匈。
最重要的還是行動(dòng)！行動(dòng)昵仅！行動(dòng)缓熟！
把讀書當(dāng)成每日的三頓飯，內(nèi)化成習(xí)慣摔笤，加油够滑！
