?其實藻丢,你只是嫌生活枯燥罷了
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在一些小報雜志和網(wǎng)站上,總能看見一些有關(guān)心理健康的測試題摄乒。雖然不排除有一部分是科學(xué)的悠反,但是盡管如此還是要結(jié)合醫(yī)生的看法下結(jié)論。要清楚馍佑,心理科和精神科是完全不同的兩個概念斋否,往往后者更專業(yè),更何況網(wǎng)上有很多信息并不真實拭荤,只是娛樂罷了茵臭。然而總是有一些人開始“自我診斷”,最后得出一個抑郁癥的結(jié)果舅世,于是向眾人告知此事旦委。
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作為一名曾經(jīng)的中度抑郁癥患者,我要告訴大家的是雏亚,“自我診斷”這種方法絕對不能用于心理疾病方面缨硝。如果想要診斷,最好是去省級三甲醫(yī)院精神科診治罢低。
眾所周知查辩,人有七情六欲,自然也就有喜怒哀樂网持。心理疾病中最常見的就是抑郁癥宜岛,它的死亡率位居第二,僅次于癌癥翎碑。但是抑郁和抑郁癥是有很大區(qū)別的谬返,每個人都有不開心的時候,但那并非是抑郁癥日杈,只是抑郁罷了遣铝。
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我小時候覺得得抑郁癥是件很酷的事情佑刷,也覺得,似乎得了抑郁癥酿炸,父母就不會再打罵我瘫絮,也會有更多人關(guān)心我疼愛我,可是當(dāng)我真正感受到抑郁和抑郁癥之間的巨大差別時填硕,我只想要逃離麦萤。
眼看身邊那些動不動就說自己有抑郁癥的人越來越多,而真正的抑郁癥病人生活的越來越小心翼翼扁眯,我真的覺得很心酸壮莹,也覺得很荒唐可笑。
有傷疤的人姻檀,不會一次次揭開自己的傷口笑嘻嘻地給別人看命满。一個抑郁癥病人所經(jīng)受的痛苦甚至可以用生不如死來形容,他每天所吃下的抗抑郁藥绣版,忽高忽低的體重胶台,常年失眠或嗜睡的一天又一天,沒有經(jīng)歷過的人是無法體會的杂抽。
抑郁癥患者失去的是努力生活的希望和動力诈唬,這種情緒至少會持續(xù)半個月。
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而那些“偽抑郁癥”人群缩麸,常常是一邊抱怨生活铸磅,一邊要你和她一起去吃飯〕锥茫或許她前一小時心情低落愚屁,覺得看不到明天生活的勇氣,但下一小時她可能就會吵著去逛街或是追劇痕檬。
我也希望這世上的抑郁癥患者越來越少霎槐,但是試想一下,如果將抑郁癥換做是心臟病梦谜,有一個人在你面前騙你自己心臟病發(fā)作博取你的同情丘跌,你的心情又會如何呢?
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我這里所指的并不只是抑郁癥唁桩。只不過是有一件事情難選擇而已闭树,為什么要說自己是選擇困難癥?還不過是一時心情煩躁,為什么這么喜歡將燥郁癥的帽子扣在自己的頭上?只不過是有點神經(jīng)大條而已荒澡,為什么要笑嘻嘻地告訴別人自己是精神分裂?
你說你是在開玩笑报辱?對不起,心理疾病是個很嚴(yán)肅的話題单山,難道你會隨便說自己得了癌癥么碍现?
真的不好笑幅疼。
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無痛呻吟的事情還是少做為好,陳奕迅有一首歌離有這樣一段歌詞:別說你還好昼接,沒什么不好爽篷,你就愿日子枯燥。沒什么煩惱慢睡,恐怕就想要逐工,什么生存意義想到?jīng)]完沒了。
我們都不過是凡人而已漂辐,當(dāng)你煩心的時候泪喊,不要忘了正視這一切。