一要點及心法
截拳道的擺樁融合了詠春拳跷车、拳擊喷斋、擊劍等划栓，借鑒了其中很多思想及攻擊角度。
在練習(xí)時要做到以下幾點：
（1）平衡
（2）保護要害
（3）攻擊線原理
（4）流動性
心法：
要像貓一樣敏捷和獵豹一樣迅猛狮鸭，眼睛盯著獵物，在對手分神或是暴露空當(dāng)?shù)臅r候多搀，應(yīng)該毫不猶豫的發(fā)起攻勢歧蕉，以最快的速度干掉對方。
擺樁是建立起自身的防御和攻擊系統(tǒng)康铭，無論是防御或是攻擊惯退，都應(yīng)該在擺樁的基礎(chǔ)之上發(fā)起，結(jié)束后也必須恢復(fù)成擺樁的姿勢从藤。
二陰陽
如果說做出擺樁是攻擊或是防御的發(fā)起催跪，那么它屬于“陽”，其優(yōu)點是可以快速進入攻防或是攻防一體的轉(zhuǎn)換夷野。
在自然站立的情況下直接發(fā)動攻擊或是在半戒備等姿勢下突然發(fā)起攻擊則會有出其不意的效果懊蒸，其好處在于不會過早暴露自己的意圖，或是說“隱藏自己的意圖”其為“陰”悯搔，缺點是自身的有些要害部位也會暴露在外面骑丸，在進攻的一剎那可以由陰轉(zhuǎn)換為陽，此為“陰陽”。
? ? ? ? ? 楊會寫于2017年10月16日上午
湯米老師截拳道講習(xí)會
湯米老師傳授截拳道技戰(zhàn)術(shù)
