有一陣子了缓醋。
我清楚地知道送粱,我需要解憂掂之。
而且重在“解”字。
那種對未來不確定的茫然感橄镜,那種交流被硬生生中斷的憋堵感洽胶,那種被冤屈急需解釋的訴求感,已經(jīng)扼住咽喉丐怯,沒有合適的傾吐對象翔横,沒有合適的表達契機禾唁,沒有疏通信息管道的工具,空有積極的行為動機丐枉,孤軍奮戰(zhàn)瘦锹,蒼白無力闪盔。
正如你能感受到的泪掀,用盡洪荒之力,我填滿每一個時間段辫红,做一個學(xué)霸,涉足不同的領(lǐng)域切油,在不同的人群中游走,從不同的角度看世界澎胡,可是那又怎樣攻谁,始終是向外吸取能量,抵消內(nèi)部矛盾對精力的耗費个曙,只有那內(nèi)部矛盾得以消解垦搬,才能真正放輕松啊对雪!
你到底要什么呢瑟捣?你問栅干。我不知道我真正要什么非驮。我說劫笙,我要健康填大,于是朋友們送我養(yǎng)生茶允华、給我煲養(yǎng)生保健食品、帶我吃大餐靴寂、帶我到處玩税倬妫……
我用郭念鋒的心理健康十標(biāo)準(zhǔn)來自我評估心理健康水平剖踊,用健康心理的行事準(zhǔn)則來衡量,指標(biāo)所示歇攻,皆是正常范圍“鹪欤可是為什么我還是感覺不開心呢缴守?為什么我會這般多愁善感呢?
似乎還伴有意志下降、社會功能部分受損斧散、易激惹供常、易感動落淚、時空感拉長變形……
我可以做什么來改變這種心境呢鸡捐?看幽默劇讀搞笑段子栈暇?我的笑點已經(jīng)不是一般的高了,低俗的重復(fù)率高的梗箍镜,再滑稽的演繹方式源祈,都是輕易笑不出來了。到處走走看看和朋友們?nèi)谶M大自然色迂?從去年底到現(xiàn)在香缺,抽出的時間一直在這么做,不然那三萬多公里的車程是如何跑出來的歇僧?看著大家開心祸轮,有種局外人旁觀者的感覺,或者開心地體驗過后苦酱,需要立刻進行下一波活動,不然一切迅速回歸原點给僵。
或許解鈴還須系鈴人吧饶辙,滿世界拼命找到本尊,可是沒有默契痕慢,沒有對稱的話語體系娜庇,沒法營造適當(dāng)?shù)臏贤ōh(huán)境励负,關(guān)鍵對話無法進行汁掠,或者不能給予真實回應(yīng),數(shù)度交流只能算單邊進行抱怨,互相嚴重索取情緒價值政溃,每個付出都是一車好梨不如一個爛蘋果申鱼,每個矛盾都定性為你不理解我淫半,所有的堅持都是靠親密感支撐著昏滴,疑慮仍是不得解除,問題不得解決。
如此循環(huán)反復(fù),似乎陷入僵局豁陆。
就在混沌如同夢游般的偶遇馅而、觀望、停頓、轉(zhuǎn)換之中阔挠,一聲巨響迂求,猶如當(dāng)頭棒喝,猛然驚醒涩盾,清醒地意識到自己要做的是什么砸西,立馬轉(zhuǎn)頭鸳慈,再不回顧翁逞。
為什么突然會清醒過來浊竟?我不知道吩案,也許是“超我”在說: