長(zhǎng)假即將結(jié)束苹支，新的一天開(kāi)始砾隅。看完賈玲的《熱辣滾燙》债蜜，有歡笑晴埂，有感動(dòng)。歡笑來(lái)自詼諧的對(duì)話(huà)寻定；感動(dòng)來(lái)自詼諧中對(duì)美好生活的努力儒洛。
這個(gè)努力并不是一點(diǎn)點(diǎn)，而是克制自己的欲望每天的改變狼速，記得她和父親吃火鍋琅锻，父親看著女兒練拳擊的辛苦，把肉放在她的盤(pán)子里向胡，她只吃了菜恼蓬，如果習(xí)慣了葷，突然戒掉僵芹，誘惑是巨大的滚秩，特別是餓了的時(shí)候，這是對(duì)美食的欲望淮捆。
什么是自律？就是以積極主動(dòng)的態(tài)度克服痛苦的行為本股。努力的結(jié)果一定要在自律中體現(xiàn)攀痊。就像電影里說(shuō)的：有些事情可能一開(kāi)始看起來(lái)很遙遠(yuǎn)，但只有去爭(zhēng)取拄显，他就會(huì)逐漸接近和實(shí)現(xiàn)苟径。
其實(shí)接近已經(jīng)是努力的結(jié)果了。人生就是一個(gè)過(guò)程躬审，結(jié)果是回到來(lái)處棘街。接近的過(guò)程就是人生的意義蟆盐。
一年減掉100斤，站在拳擊臺(tái)上遭殉，穿上晚禮服石挂。這是賈玲生活努力寫(xiě)照。電影的意義在于帶給我們什么险污。反思自己痹愚，如何改變。
記得朋友問(wèn)我蛔糯，以后會(huì)不會(huì)經(jīng)常旅行拯腮，一部車(chē)，一個(gè)睡袋蚁飒，一個(gè)爐子动壤。我說(shuō)：是的。它和寫(xiě)作一樣上癮淮逻。開(kāi)始是困難的琼懊，過(guò)程往往充實(shí)的；開(kāi)始是容易的弦蹂，過(guò)程往往是空虛的肩碟。
吃的簡(jiǎn)單，睡的簡(jiǎn)單凸椿，沒(méi)有電視削祈，電腦，短視頻脑漫，新聞髓抑。只是讀書(shū)，寫(xiě)作优幸。你會(huì)覺(jué)得生活中認(rèn)為的必需品吨拍，在此刻都不重要。感受豐盈网杆，自由羹饰。碎片化信息吸收越少，思想越純凈碳却。
內(nèi)卷队秩，焦慮，抑郁的增多與原生態(tài)家庭關(guān)系昼浦，各種信息有關(guān)馍资。網(wǎng)絡(luò)中的新聞大多是負(fù)面的」卦耄看的多了就會(huì)變成潛意識(shí)鸟蟹。在行為乌妙，思想上影響你。
是什么讓我們失去了嬰兒版的純真建钥。各種教條藤韵，表?yè)P(yáng)，批評(píng)锦针，溺愛(ài)荠察，被忽視。有的人招人喜歡奈搜，因?yàn)樗麄儽３帜欠菁冋嫦づ琛Ｖ挥性诩冋娴臓顟B(tài)下才能說(shuō)出觸動(dòng)人心的語(yǔ)言。這是內(nèi)心的流動(dòng)馋吗。和每個(gè)人心中的真善美產(chǎn)生了共鳴焕盟。
當(dāng)戴著虛假的面具太久。不知道自己是誰(shuí)宏粤。向往回到最初的狀態(tài)脚翘。但被經(jīng)歷，教育绍哎，記憶来农，層層包圍著，就像一層厚厚的殼崇堰。希望從外打破沃于，所以不斷的外求。其實(shí)從內(nèi)打破才是新生海诲。
賈玲說(shuō)：專(zhuān)注做一件事繁莹，真帥！很多人說(shuō)鳩摩智是個(gè)壞人特幔。我就佩服他在武學(xué)上的執(zhí)著咨演。在這里的執(zhí)著就是專(zhuān)注。專(zhuān)注會(huì)進(jìn)入心流之中蚯斯。忘記時(shí)間的存在薄风，沉浸其中。我在寫(xiě)作中體驗(yàn)拍嵌，當(dāng)習(xí)慣了專(zhuān)注遭赂，就無(wú)法放下。放下了專(zhuān)注撰茎，散亂會(huì)襲來(lái)。也體會(huì)不到專(zhuān)注中內(nèi)啡肽帶來(lái)的喜悅打洼。
這已經(jīng)不需要努力龄糊，它變成了你的生活逆粹。努力，堅(jiān)持有勉強(qiáng)的成分炫惩。你不能說(shuō)堅(jiān)持吃飯僻弹，努力睡覺(jué)。它們就是生活他嚷。沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)蹋绽，只是生活的不同的方面。
用電影的臺(tái)詞結(jié)尾:人不能好高騖遠(yuǎn)筋蓖，人應(yīng)該活得更接地氣卸耘。你為什么想打拳呢？樂(lè)瑩粘咖，只想贏(yíng)一次蚣抗？
不是贏(yíng)了別人，而是超越了過(guò)去的自己瓮下。
