周日茶道共修時光~《在歌與舞中看見自己》——進(jìn)行中……颤枪。
我們從小到大都會喜歡唱歌 聽歌,看別人跳舞 恒傻,自己也想跳脸侥,卻總覺得唱的不如別人動聽,跳的不如別人美麗[難過]盈厘,是的睁枕,我們內(nèi)心有個不夠好的標(biāo)準(zhǔn)評判著,在沙龍體會一下全新的感受,在靜心中唱歌 唱一首給自己的天籟之歌外遇,心靜如水的獻(xiàn)給自己一曲舞動……注簿。
呼吸的帶入讓注意力專注于身體的連接,隨著空靈音樂的傳送跳仿,徐徐揚起的四肢帶動身體柔軟起來诡渴,那一刻感受外面沒有別人,與伙伴連接輕松自如菲语,順流~原來進(jìn)入到這一刻妄辩,沒有面子,沒有偽裝山上,只有那個純真的你眼耀,那份能量滋養(yǎng)著你,臉上泛著光影佩憾,柔和放松哮伟。
這一刻伙伴們都是天生的舞者,發(fā)現(xiàn)遺忘了多年的自己妄帘,尋回自己澈吨,解脫加鎖,贏回力量寄摆,回歸本就自在圓滿本性谅辣。
能量舞,融合禪舞婶恼,瑜伽桑阶,脈輪呼吸,是一動一靜的靜心過程勾邦,我們在過程中深深的和內(nèi)在連接蚣录,釋放情緒的壓力,最終起到深層的心理療愈眷篇,贏回力量萎河,感受做真實的自己那份自在和快樂!
帶領(lǐng)導(dǎo)師介紹:
周莉
國家二級婚姻家庭咨詢師
生命教練國際聯(lián)盟成員
兒童潛能開發(fā)訓(xùn)練師
身體能量分享者
企業(yè)教練蕉饼、導(dǎo)師
一位勇敢無懼的踐行者虐杯,擅用音樂、繪畫昧港、舞動和戲劇等美好的藝術(shù)形式擎椰,讓人們向內(nèi)開啟蓬勃的生命力、向外展示“真我”的天賦才華创肥,享受生命的豐盛达舒!
佛陀的智慧是佛陀的體悟所得值朋。只有親身體驗,真正的智慧才會開啟
綺梅:一位生命的踐行者
國家二級咨詢師
資深生命教練導(dǎo)師
跟隨加拿大生命教練創(chuàng)始人巩搏,國際著名身心靈導(dǎo)師克里多斯缸虻牵·孟學(xué)習(xí)十年有余
塔羅牌訓(xùn)練師
能量舞動導(dǎo)師
更多課程在陸續(xù)推出中,歡迎喜歡共修自我成長的伙伴一起參與贯底。敬請關(guān)注和期待?