發(fā)生了一件事情儒飒，具體事由就不描述了。自我以為情緒沒有受到影響檩奠，看看桩了，我們經(jīng)常會(huì)這樣自以為是，自己騙自己埠戳，忽略自己的感受井誉。好在，忠實(shí)于本我的身體并沒有被頭腦欺騙了整胃，它很清晰的用身體某個(gè)部位的不舒服颗圣，提示我們真實(shí)的感受是有情緒的。
感受到了那個(gè)情緒的存在屁使，醫(yī)者難自醫(yī)嘛欠啤。于是打電話給朋友做了傾訴。對(duì)方說：一直都是你陪伴我屋灌，這次能夠陪伴你，很開心应狱。在和朋友傾訴的過程中共郭，去感受身體不舒服的點(diǎn)。就如我們每個(gè)人都有被看見的需求一樣，情緒也需要被看見哦除嘹，看見了写半，哪個(gè)不舒服的情緒就消失了。
倒是朋友的話勾起了一些感慨尉咕，可能也許大概我給人的印象是獨(dú)立叠蝇、堅(jiān)強(qiáng)、樂觀年缎。好像沒有什么看不開的樣子悔捶；好像什么都不需要幫助的樣子；好像很灑脫女漢子的樣子单芜⊥筛茫可是，那只是好像哦洲鸠。
曾經(jīng)在利益均衡的時(shí)候堂淡，我是被犧牲的那個(gè)，因?yàn)閷?duì)方看起來更柔弱扒腕；曾經(jīng)在都需要支持的時(shí)候绢淀，我是被放棄的那個(gè)，因?yàn)槟憧梢韵朕k法搞定瘾腰；曾經(jīng)在靠近愛情的時(shí)候皆的，我是被忽略的那個(gè)，因?yàn)榭雌饋韺?duì)方更需要他居灯。
幾年的身心靈學(xué)習(xí)成長(zhǎng)下來祭务，雖然我可以分享沙龍、可以接個(gè)案怪嫌、可以在別人需要的時(shí)候給予高質(zhì)量的陪伴义锥。雖然我會(huì)做靜心，會(huì)自我調(diào)節(jié)岩灭“璞叮可是并不代表我就不需要陪伴、不需要安慰噪径、不需要被看見柱恤。我是不會(huì)用那么苛刻，那么隔離真實(shí)感受的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己噠找爱。
雖然我看起來不是那么柔弱梗顺，可是我有一顆很柔軟的心。女漢子也有玻璃心车摄。致所有跟我一樣看著堅(jiān)強(qiáng)寺谤，內(nèi)心很柔軟的女子仑鸥。
