我們經(jīng)常講的自由自在立磁，但是自由和自在其實是不同的兩個概念，當我們處在母體的舒適區(qū)時剥槐，是自在的唱歧，自己在一個不需要思考不需要承擔風險的快樂空間。自由是什么呢粒竖？自由是什么都由自己決定颅崩，自己選擇，自己承擔選擇的后果和壓力蕊苗。有個心理學的詞叫做逃避自由沿后，現(xiàn)在很多人都會在遇到挫折和困難時，或者是努力嘗試過后依然不能得到滿足的結果時朽砰，就會產(chǎn)生逃避自由心理尖滚，最極端的后果就是自殺。
現(xiàn)在社會中最常見的情況就是瞧柔，當一個人在大城市里努力工作漆弄，努力賺錢期待買房買車定居下來卻發(fā)現(xiàn)工作辛苦不停加班卻一直無法實現(xiàn)理想時，就會產(chǎn)生逃避心理非剃，比如聽從身邊人的意見回到老家生活工作置逻，把選擇權交給伴侶等推沸。還有一種情況則是不愿自己做決定备绽，依賴于別人做決定，這個別人可能是父母鬓催，也常常會是老師或者上司肺素，更多的則是社會上的成功人士。也就是別人做什么宇驾，自己就做什么倍靡，不會自己思考和選擇，當然也不愿意自己承擔壓力课舍。
總結：所以自在可以是快樂的塌西，自由則是痛苦的。你如果舒適區(qū)的快樂自在筝尾，那么就要接受由別人安排你的生活捡需，沒有自己的思想。如果你想要自己選擇自由的生活筹淫、就要走出舒適區(qū)站辉，承擔選擇的后果和壓力。
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