有這樣一個故事琐谤，說的是一個長跑教練拐云，要發(fā)覺一個符合他標(biāo)準(zhǔn)的跑步好苗子，有這機(jī)會二拐，他選中一個小男孩鼻忠，他各方面都展現(xiàn)出長跑的天賦涵但，就在最后一個測試后，教練很遺憾帖蔓，很惋惜的將他拒絕矮瘟。這個測試是這樣的：教練讓小男孩第二天的某個時間打電話給他，約見面的時間地點(diǎn)塑娇，小男孩在這個時間播了號碼澈侠，電話通了，但一直沒人接埋酬，反復(fù)撥打了五六次哨啃，最后烧栋，教練接通了這個電話，并告訴他棘催，他一開始就聽到電話聲了劲弦，但都只到第六、七聲的時候你就掛斷了醇坝，反復(fù)了好幾次邑跪，這是缺乏耐心的表現(xiàn)，長跑中呼猪，最重要的就是要有耐心画畅，這是這項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)。
對于跑步運(yùn)動宋距，我的理解起初也是如此轴踱，剛開始沒有太大的感覺，純憑狀態(tài)去跑谚赎，后來慢慢有所感覺淫僻，開跑后會在在一個點(diǎn)上難以跨越，會腿酸壶唤，會氣喘雳灵，但熬過它后，就變得順暢很多闸盔，這個點(diǎn)被稱為跑步的一個“極點(diǎn)”悯辙，每個人的極點(diǎn)隨著跑齡不同出現(xiàn)的時間點(diǎn)不太一樣，但情況都大同小異迎吵。要熬過這個極點(diǎn)躲撰，關(guān)鍵在于你要去改變呼吸頻率，去調(diào)整自己的節(jié)奏击费，不要放緩拢蛋，反而要繼續(xù)穩(wěn)住，一段時間后蔫巩，身體自然能平緩度過這個階段瓤狐。
如果將“極點(diǎn)”反應(yīng)在人生路上，那就是成長的過程是緩慢的批幌，是需要有耐心去積累的础锐，可能剛開始會是一帆風(fēng)順，風(fēng)平浪靜荧缘，但總會遇到一個“瓶頸”皆警，明知道度過這個瓶頸期，自身就能有一個質(zhì)的飛躍截粗，但內(nèi)心的急躁信姓，身心的疲憊都讓自己覺得無法逾越眼前的鴻溝鸵隧，然后猶猶豫豫，心生退意的去選擇放棄意推。殊不知豆瘫，這時候，是你離突破最接近的時候菊值，如果再撐一會外驱，就能實(shí)現(xiàn)破境，實(shí)現(xiàn)對自己的超越腻窒。就像上面故事中教練說的昵宇，“電話接通后一般會響鈴15次，你要有這樣的耐心去等待儿子，不是每次到6或者7聲后就想著掛斷電話瓦哎。要有這樣的耐心，在長跑中才更容易堅(jiān)持到底柔逼，抵達(dá)終點(diǎn)蒋譬。”
這就突出了磨煉自己的耐心的重要性∮涫剩現(xiàn)在的社會犯助，隨著互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的迅猛，信息量傳播速度的快捷儡毕，快也切，成了一個標(biāo)桿扑媚，要有快速的發(fā)展腰湾，要有快速的流通性才能賺快錢，迅速回收成本再投資疆股，這樣的結(jié)果是人心越來越浮躁费坊，缺乏耐心靜下來去思考前進(jìn)的方向，不耐煩的忽視踏實(shí)踐行的力量旬痹。九層高塔附井，也是需要一塊磚，一塊瓦的鋪墊两残，不能因?yàn)橼s工期節(jié)點(diǎn)而忽視了它需要一層踏實(shí)后再上一層永毅，層層積累，才能最終讓它圓滿竣工人弓。
越急躁沼死，就越該想到需要再等兩三聲，沉著冷靜崔赌，扎實(shí)穩(wěn)健的積累意蛀，才是成功唯一不變的方法耸别。
