好好整理2——想象自己的理想生活

今天是《好好整理》系列課的第二次分享課胆萧,和大家分享整理的第二步——觀想自己的理想人生锰茉。

這一步也很重要,可以說(shuō),你只要完成了“下定決心”和“觀想自己的理想生活”這兩個(gè)步驟奕枢,就完成了90%的人生整理工作了削祈。近藤麻理惠所說(shuō)的:“整理工作九成在個(gè)人的意志上”拾碌,就是這個(gè)意思卦绣。

要順利完成整理,一定要先思考什么是自己理想的生活盒延,什么是自己最理想的生活環(huán)境缩擂?希望把家整理成什么樣子,希望整理后的家支撐你過(guò)上什么樣的日子兰英?如果你擅長(zhǎng)繪畫(huà)撇叁,可以把心儀的家畫(huà)下來(lái);如果你擅長(zhǎng)寫(xiě)作畦贸,也可以寫(xiě)下來(lái)陨闹;當(dāng)然楞捂,還可以通過(guò)剪報(bào)來(lái)完成這一過(guò)程。

有人覺(jué)得這樣做有點(diǎn)幼稚可笑趋厉?但是寨闹,要知道,這可是支撐你完成整理的先決條件之一君账。如果沒(méi)有想好這一點(diǎn)繁堡,那么整理到一半可能會(huì)覺(jué)得迷茫無(wú)措,沒(méi)有動(dòng)力繼續(xù)整理下去乡数;或者匆匆整理完畢椭蹄,卻又在短時(shí)間里被打回原形,重返亂糟糟的家净赴。思考理想的生活绳矩,會(huì)幫助你自己強(qiáng)化“為什么要整理?整理結(jié)束后想過(guò)什么樣的人生玖翅?”一輩子只做一次的“人生整理”相當(dāng)于是一個(gè)人的重要節(jié)日翼馆。所以,首先要做的是金度,認(rèn)真思考自己真正想要的生活应媚。

從這一步開(kāi)始,我們就要認(rèn)真體察自己的心動(dòng)感了猜极。即便是理想生活中姜,也要先自問(wèn):“這個(gè)生活能令我怦然心動(dòng)嗎?這個(gè)環(huán)境能讓我怦然心動(dòng)嗎魔吐?”想想這個(gè)關(guān)于生活的夢(mèng)想是從何而來(lái)扎筒,仔細(xì)感受和分辨,這究竟是自己真正心動(dòng)的夢(mèng)想嗎酬姆?還是只是“社會(huì)公認(rèn)不錯(cuò)”或是“父母覺(jué)得很好”的夢(mèng)想?

也許關(guān)于最理想的生活觀想奥溺,整理的不同階段會(huì)有不同的想法辞色。我們也必須在整理之前就正視它,把它作為一個(gè)基礎(chǔ)浮定,之后如果發(fā)現(xiàn)更加心動(dòng)的內(nèi)容相满, 思考理想的生活,正是在思考桦卒,自己為什么要整理立美,整理結(jié)束后想過(guò)什么樣的人生,整理對(duì)人生來(lái)說(shuō)是一種等同于重要節(jié)慶的行為方灾,各位建蹄。首先要做的是碌更,思考認(rèn)真思考自己真正想要的理想生活。 在這個(gè)基礎(chǔ)上及時(shí)進(jìn)行修改洞慎。

準(zhǔn)備好了嗎痛单?請(qǐng)你閉上眼睛,來(lái)具體地觀想一下自己最終極的心動(dòng)環(huán)境劲腿。整理完打掃完后的房間旭绒,應(yīng)該是什么樣子呢?

現(xiàn)在焦人,你已經(jīng)忙碌了一天挥吵,剛回到了你自己的房間里,準(zhǔn)備放松一下花椭,消除一天的疲勞忽匈。這是已經(jīng)全部完成整理和收納的房間。你現(xiàn)在感受到的房間是什么樣的个从?是充滿浪漫心動(dòng)的裝飾品還是無(wú)牽無(wú)掛空無(wú)一物的呢脉幢? 是有陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)還是拉好窗簾打開(kāi)了柔和的燈光?你的觸感是溫暖的還是涼爽的嗦锐?房間里有聲音嗎嫌松?是放著你喜歡的音樂(lè)?還是寧?kù)o悠然的奕污?房間里的氣味是什么樣的萎羔?是剛剛換過(guò)新鮮空氣?還是點(diǎn)著天然的香薰碳默?現(xiàn)在的心情是平靜的還是喜悅的呢贾陷?還有別人在房間里嗎?這個(gè)人在做什么呢嘱根?你環(huán)顧這個(gè)房間髓废,四處走走,會(huì)有什么感覺(jué)呢该抒?你可以非常非常細(xì)致的想象慌洪,越細(xì)致越具體越好〈毡#……

如果你已經(jīng)想象完畢冈爹,現(xiàn)在就可以睜開(kāi)眼睛了。最好把你現(xiàn)在的想法記錄在你的記事本上欧引,以便以后不斷觀察和修正频伤。

如果你的家人也要參與整理,可以用這樣的方法來(lái)想象玄關(guān)芝此、客廳憋肖、餐廳因痛、廚衛(wèi)等空間,并且全家人通過(guò)交流來(lái)決定一個(gè)最讓大家心動(dòng)的狀態(tài)瞬哼,并且依照這個(gè)狀態(tài)來(lái)進(jìn)行整理婚肆、設(shè)定規(guī)則。具體的整理規(guī)則請(qǐng)參見(jiàn)下一篇《好好整理3》坐慰。

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