12-23

今天又是忙碌的一天满败。雖說是個周六,可一點(diǎn)也不清閑叹括。

這幾天我又懈怠了算墨,不量血壓。不好好吃飯汁雷。每天都會想著直接小蠻腰大長腿净嘀,可每天都胡吃海塞不知節(jié)制。

這幾天想著增加蛋白質(zhì)侠讯,減少碳水化合物攝入挖藏。于是早上喝了蛋白粉。中午雞公煲厢漩,晚上餃子花生膜眠。還吃了半個火龍果,一點(diǎn)羊肉。

不過耳朵還有的疼宵膨,是上火的表現(xiàn)架谎。還吃羊肉,作柄驻。

困了狐树,睡了。晚安鸿脓。

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