第二次約練大挑戰(zhàn) 每周2次? 本周第5次? 總第7次
? ? ? 下午參加了一個(gè)集體約練，主題是目標(biāo)--資源--一小步。我作為一個(gè)旁聽者聆聽了各位老師的分享间驮，我的感悟如下:
? ? ? 目標(biāo)是來訪者想要的東西金踪，來訪者可能帶著目標(biāo)來晤談也可能并不清楚自己的目標(biāo)，需要咨詢師在晤談中引導(dǎo)來訪者找到自己的目標(biāo)藻丢，目標(biāo)需要來訪者自己確定。
? ? ? 資源是人或者事件摄乒，可以引導(dǎo)來訪者找成功經(jīng)驗(yàn)悠反，曾經(jīng)做的不錯(cuò)的事情或身邊的他人給予來訪者更多力量和幫助。
? ? ? 一小步是在當(dāng)下現(xiàn)有的資源條件下馍佑，最容易做到的事问慎，可以是一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)想法或者是一個(gè)實(shí)踐等挤茄，這個(gè)行動(dòng)能給來訪者帶來正向變化如叼，就是可以的。
? ? ? 堅(jiān)持參與穷劈，就有收獲笼恰，小步精盡，慢慢成長(zhǎng)歇终。
