癌癥病人一個(gè)最重要的治療方式
第一初肉,張嘴假笑,時(shí)常張嘴笑著饰躲,不需要任何理由就這么笑著朴译,使身體放松,減少氧氣消耗
第二属铁,學(xué)會(huì)經(jīng)常到戶外做一些深呼吸的動(dòng)作眠寿,深而長的呼吸。
第三焦蘑,時(shí)常唱一些你自己都聽不懂的歌曲盯拱,因?yàn)槁牭亩脑挻竽X就會(huì)思考,大腦一思考,耗氧的速度就會(huì)加快狡逢。
癌癥病人最好的辦法就是學(xué)會(huì)變成一個(gè)會(huì)發(fā)呆的人宁舰,呆呆地什么也不想,哼著誰也聽不懂的歌奢浑,使自己處于一種輕松的狀態(tài)蛮艰。
所有癌癥患者缺的就是會(huì)放松會(huì)娛樂會(huì)開心的一些基本能力。當(dāng)然除了這些之外雀彼,已經(jīng)得了癌癥的人還需要做三件事壤蚜。
第一,進(jìn)行身體排毒徊哑,把身體各種異常能量排出體外袜刷,使身體環(huán)境改變,使身體內(nèi)部的環(huán)境改變莺丑。
第二著蟹,幫助身體增加足夠的抗氧化的食物,那些高氧化的養(yǎng)分梢莽,包括VA萧豆,VC,VE昏名,谷胱胺肽涮雷,Q10,硫辛酸葡粒,葡萄籽份殿,松樹皮籽膜钓,所有這些能夠抗氧化的營養(yǎng)素要大量的增加嗽交。
第三,讓自己所吃的食物由原來的吃飽變成吃足∷绦保現(xiàn)代人動(dòng)不動(dòng)就經(jīng)常講夫壁,哎呀,你那樣子吃叫我怎么吃的飽沃疮,吃飽是你的需要嗎盒让?把你的胃塞飽是你身體的需要嗎?把你的身體塞了一大堆的東西然后令你的胃在那攪啊攪司蔬,你的胃經(jīng)過兩三個(gè)小時(shí)的攪拌邑茄,結(jié)果根本就不是身體細(xì)胞真正需要的。
等于一個(gè)工廠在生產(chǎn)產(chǎn)品俊啼,結(jié)果派了一個(gè)采購員出去購買原材料肺缕,結(jié)果所買的原材料都不能夠制造這個(gè)產(chǎn)品,堆了整個(gè)倉庫。
同樣的同木,你每天出去采購的食物浮梢,就是你的身體用來制造身體肌肉,制造各種荷爾蒙彤路,各種酵素秕硝,用來修補(bǔ)身體所需要的原材料。如果你買的東西都是沒用的洲尊,你的身體在那里不停地工作远豺,做完之后,發(fā)現(xiàn)全部的東西都不是身體需要的颊郎。
所以憋飞,我們不需要吃飽,我們需要吃足夠姆吭。什么是足夠榛做?就是身體細(xì)胞需要的各種營養(yǎng)。每一樣都足夠内狸,所以检眯,營養(yǎng)的觀念就是什么都不需要多,但是一個(gè)都不能少昆淡。
那怎么才能做到這樣的營養(yǎng)均衡呢锰瘸?
第一,要制作很容易消化吸收昂灵。第二避凝,要各種營養(yǎng)都充足。第三眨补,要很方便管削,隨時(shí)可以吃來滿足現(xiàn)代人生活的需求。
比如我們天天吃的營養(yǎng)早餐
那什么是營養(yǎng)早餐呢撑螺?
《營養(yǎng)早餐》
全脂牛奶(或者酸奶)250毫升
熟雞蛋 1枚
蘋果或(香蕉含思、木瓜)1個(gè)
蛋白質(zhì)粉 1-2勺
優(yōu)質(zhì)油(橄欖油、葡萄籽油甘晤、核桃油等)10-15ml
5種左右的堅(jiān)果(核桃含潘、板栗、杏仁线婚、腰果遏弱、開心果等)
小麥胚芽粉 1勺
酵母粉1勺
蜂蜜
把上述食材,放入攪拌機(jī)攪拌均勻塞弊,就得到一杯高蛋白質(zhì)營養(yǎng)早餐漱逸,然后配上倍立健1對缀踪,維生素B 3片、維生素C 3片虹脯、鈣鎂片2顆驴娃。這就是基礎(chǔ),不是你我的基礎(chǔ)循集,是細(xì)胞生長唇敞、活動(dòng)、通訊的基礎(chǔ)咒彤。
如果大家學(xué)會(huì)之后疆柔,就可以幫助自己對抗很多種不同的疾病。
最后總結(jié):癌癥患者治療的三大要素
1.排出毒素镶柱。2.幫助身體得到抗氧化的營養(yǎng)素旷档。3.給予身體充足的營養(yǎng)。
大多數(shù)癌癥患者的食欲一般都會(huì)很差歇拆,所以鞋屈,要改變食物的吃的方式。不是再用煎炸炒為主故觅,而是盡可能把食物變成流質(zhì)厂庇,以減少身體在消化食物的食物所造成的能量流失。同時(shí)幫助身體很容易地得到那些能夠被利用的養(yǎng)分输吏,這就是癌癥的關(guān)鍵权旷。