一楼吃、心靈能量
——心靈能量很重要演痒，每個(gè)人的存量不同亲轨，恢復(fù)能力不同，面對(duì)問(wèn)題對(duì)心靈能量的消耗效率也不同鸟顺。想更好的工作和生活要想辦法在這三個(gè)維度上訓(xùn)練自己惦蚊。
1、存量會(huì)隨著遭遇的問(wèn)題的積累而增加讯嫂，在生活中要積極嘗試邊際外的探索蹦锋。
2、意識(shí)到恢復(fù)能量的重要性欧芽，把消費(fèi)莉掂、娛樂(lè)、享受千扔、休息當(dāng)作正當(dāng)?shù)氖挛紫妫乙龅氖怯行У倪M(jìn)行休息，避免無(wú)意義甚至對(duì)增加心理負(fù)擔(dān)的休息和放松昏鹃。
3尚氛、目標(biāo)管理很重要，工作生活中給自己定立一個(gè)合理的目標(biāo)洞渤，能避免自己為了無(wú)謂的事折損自己的心靈能量
二阅嘶、理性和感性
——感性和理性都是我們的一部分，也都是有實(shí)際存在價(jià)值的思考方式载迄。適用于不同的場(chǎng)景讯柔，不分優(yōu)劣：
1、有時(shí)候理性是油門(mén)护昧。比如看待身邊的現(xiàn)象：凡是皆有理魂迄，沒(méi)有是非高下，只有范圍內(nèi)的多數(shù)少數(shù)惋耙。只要是多數(shù)存在的就需要慎重看待捣炬。保持理性和好奇心會(huì)驅(qū)動(dòng)你獲取智慧。
2绽榛、有時(shí)候理性是剎車(chē)湿酸，避免我們受情緒操縱破壞周遭的人際關(guān)系
3、有時(shí)候感性是油門(mén)灭美，真正能驅(qū)動(dòng)你前進(jìn)的永遠(yuǎn)是感性的能量推溃，理性思考出的結(jié)論都是達(dá)到你感性目標(biāo)的自圓其說(shuō)。
4届腐、有時(shí)候感性是剎車(chē)铁坎，任由理性前行蜂奸，思考會(huì)變得漫無(wú)邊際，也會(huì)讓人際關(guān)系變得復(fù)雜難明硬萍，需要通過(guò)感性劃清邊界窝撵，通過(guò)感性簡(jiǎn)化問(wèn)題達(dá)成自己和周?chē)说墓沧R(shí)。追求真理的腳步不要停襟铭，但也不能停不下來(lái)。
三短曾、產(chǎn)品相關(guān)
1寒砖、達(dá)成消費(fèi)者的消費(fèi)動(dòng)作永遠(yuǎn)是消費(fèi)產(chǎn)品的最終使命，其他都是為了能達(dá)成這個(gè)目的的條件
2嫉拐、實(shí)用主義哩都、匠人精神對(duì)照消費(fèi)主義、激情消費(fèi)婉徘，兩種價(jià)值觀沒(méi)有優(yōu)劣之分漠嵌，根據(jù)目的的不同、以及目的階段的不同選用合適的工具即可
四盖呼、個(gè)人發(fā)展相關(guān)
1儒鹿、面對(duì)糾結(jié)時(shí)，要回歸問(wèn)題几晤，看看是什么和什么在糾結(jié)约炎。
2、要承認(rèn)某些問(wèn)題在某階段下是不可解的蟹瘾，才能凝聚力量在面對(duì)該問(wèn)題時(shí)做到最優(yōu)
3圾浅、凡是要回歸內(nèi)心，了解自己才能做出選擇憾朴，如果現(xiàn)階段判斷了解自己不可能狸捕，即可將目標(biāo)調(diào)整為了解自己，從目標(biāo)出發(fā)做出選擇众雷。
