菊花是一味中藥艰亮，性寒涼，它最重要的功能就是兩個：清肺熱男杈、清肝火。

今天帶大家認(rèn)識一下真正的菊花伶棒，看完你就明白自己到底適不適合喝菊花茶彩库。

菊花色白肤无，白色入肺骇钦，菊花得秋氣最重，秋天對應(yīng)的也是肺，所以菊花藥性走肺业岁。

菊花是花葉類藥寇蚊，花葉類藥都有疏散的作用，又因為菊花是寒涼的仗岸，寒涼的藥物治療熱證。

當(dāng)風(fēng)熱襲肺的時候扒怖，會導(dǎo)致風(fēng)熱感冒，咳嗽蚂蕴，痰黃，咽干口渴掂墓，流黃鼻涕看成，頭重。

當(dāng)肺經(jīng)有熱的時候川慌，咽喉是肺的門戶，比如感受了外界的風(fēng)熱或者吃多了燒烤油炸食物沒有消化梦重，積食化熱亮瓷，這個熱會走到咽喉，引發(fā)嗓子痛或者扁桃體紅腫嘱支，這個時候可以喝點菊花茶，加點薄荷或者金銀花都可以除师。

當(dāng)肺熱咳嗽有黃色的痰時，可以用菊花锹安，配上桑葉最好，中成藥桑菊顆粒也是不錯的選擇叹哭。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 調(diào)理頭痛

菊花調(diào)理什么樣的頭痛呢？風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的頭痛和生氣導(dǎo)致的頭痛风罩。

生氣導(dǎo)致的頭痛就是肝火上炎，菊花可以平肝泊交，可以清肝。

菊花是秋天開放廓俭，秋天是金氣最重，五行之中肺屬金汹忠，肝屬木雹熬，金可以克木宽菜。

就是說當(dāng)一個人木氣太旺竿报，也就是肝火太旺的時候，可以通過金氣烈菌，也就是肺氣來制約。

所以菊花可以清肝火挚赊，可以調(diào)理肝火上炎導(dǎo)致的頭痛。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 清肝明目

菊花是通過清肝來實現(xiàn)明目的荠割。也就是說旺矾，菊花明目是通過泄法來實現(xiàn)的。

肝開竅于目宠漩，真正滋養(yǎng)眼睛的是肝血，如果一個人的肝血不足扒吁，你再怎么喝菊花茶都無法達到明目的效果室囊。

只有在你肝火上炎魁索，眼睛發(fā)紅，這時候菊花茶的明目效果才可以體現(xiàn)粗蔚。

如果要想拿菊花茶來明目，最佳的搭配就是枸杞鹏控，一補一泄，一寒一溫抖僵，一升一降，菊花泄耍群，枸杞補找筝，菊花升蹈垢，枸杞降袖裕，菊花寒涼，枸杞溫補沐祷，菊花清肝，枸杞補肝。

如果脾胃虛寒的人還可以把大棗與生姜加進去胞锰，保護脾胃，效果更佳嗅榕。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 調(diào)理耳鳴

菊花茶只適合急性發(fā)作的肝火上炎導(dǎo)致的耳鳴。

因為我們的膽經(jīng)就循著耳朵的兼雄，肝膽相照，肝膽互為表里赦肋，肝有火的時候首先要通過膽來泄火，所以膽火就會上炎佃乘，走到耳朵，引發(fā)耳鳴趣避。

當(dāng)你流鼻血，或者鼻子里面長瘡的時候住练，或者流黃鼻涕的時候愁拭，可以喝一點菊花茶讲逛。這三種癥狀都是肺熱導(dǎo)致的敛苇。

肺開竅于鼻。肺里面有熱枫攀，一定要找出路的，鼻子是最大的孔竅图焰，也是最大的出路蹦掐。但熱從鼻子出技羔，就會導(dǎo)致流黃鼻涕卧抗，鼻子長瘡，流鼻血社裆。這時候鼻子呼出來的氣都是熱的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 調(diào)理口苦

很多人會口苦标沪，是因為肝氣不舒嗜傅，肝氣郁結(jié)金句，氣郁化火吕嘀，本來膽氣是要下降的贞瞒，現(xiàn)在由于肝火起來了坞靶，膽火也會升起來，所以膽汁就被帶到口腔彰阴，所以就會口苦。

所以調(diào)理口苦方法之一就是清肝利膽簇抵。菊花茶就可以清肝，自然可以調(diào)理口苦碟摆。

由肺熱導(dǎo)致的各種各樣的皮膚病叨橱，濕疹阅羹、蕁麻疹艺配、座瘡各種毒瘡伙菜，都可以試試菊花茶轩缤。

菊花可以清肺熱贩绕。肺主皮毛，當(dāng)肺里面有熱的時候馏鹤，皮毛是最好的泄熱通道。當(dāng)肺熱從皮毛出來的時候假瞬，由于經(jīng)絡(luò)不通暢迂尝，或者有濕熱瘀阻剪芥，就會引發(fā)各種皮膚病垄开。

這種皮膚病一定是鮮紅的税肪。無論是濕疹還是蕁麻疹還是痘痘榜田，菊花可以通過清肺熱來改善這些癥狀锻梳。

如果配一點薄荷效果更佳，因為薄荷辛涼解表疑枯，可以把體表的熱邪散出去，疏通體表的經(jīng)絡(luò)废亭，讓肺熱更好的排出去。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 菊花怎麼選

市面上有三種菊花豆村，一種是白菊骂删，一種是黃菊，還有一種是野菊花宁玫，很小很小的那種。

從寒涼角度來說撬统，白菊寒涼程度最輕，清肝明目效果最好凭迹，與枸杞最搭。黃菊疏風(fēng)散熱最好嗅绸，風(fēng)熱感冒用黃菊撕彤。至于野菊花是大寒之物，清熱解毒效果最強羹铅，不可常用。

對于普通人來說职员，用杭白菊就好了，與枸杞一起扮授，加上保護脾胃的甘草就可以了。