作者：（美）S.J.斯科特
本文范圍：第二部分-整理你的生活
【摘錄】

因為你的核心價值觀可以作為衡量你生活中所有選擇和決定的標(biāo)尺故觅，讓你能夠?qū)⒕τ嗅槍π缘鼗ㄔ诔蔀橄氤蔀榈娜撕瓦^希望過的生活上亿驾。行為與價值觀一致，你將收獲快樂攒驰、平靜都哭、鎮(zhèn)定塔拳，這種生活環(huán)境對你來說是最棒的。

核心價值觀為你創(chuàng)造了人生的根基矩肩，在你經(jīng)歷困難與變故時，能夠幫助你堅強(qiáng)地挺過去肃续。這就像是抱住了一棵扎根極深極穩(wěn)的大樹黍檩，生活的風(fēng)暴將不會使你動搖。當(dāng)你確定了你的價值觀始锚，你會發(fā)現(xiàn)困擾減少了刽酱，憂慮消除了，焦慮不見了瞧捌，一切都那么平靜而美好棵里。

價值觀就像一個指南針，每一天都能指引我們回到原來的軌道上姐呐，日復(fù)一日殿怜，我們就能朝著心目中“最好”的生活前進(jìn)∈锷埃“最好”是你的理想头谜，但一般來說，當(dāng)你不斷接近這個理想時鸠澈，即使你從未達(dá)到“最好”柱告，你也能從“更好”中獲益良多截驮。這是很有意義的，因為生活中的許多結(jié)果都是有連續(xù)性的际度。

【感想】
在第二部分中葵袭，作者強(qiáng)調(diào)確立核心價值觀的重要性，然后層層遞進(jìn)地介紹了四種幫助讀者整理生活的四種方法甲脏，分別是確定個人價值觀眶熬、確定生活優(yōu)先級、設(shè)定季度SMART目標(biāo)块请、做熱愛的事情娜氏。

確定個人價值觀。

你究竟想成為什么樣的人墩新？又想過什么樣的生活贸弥？

成功是多元的，賺錢多就是成功嗎海渊？擁有高學(xué)歷就是成功嗎绵疲？擁有一段美好的愛情就是成功嗎？如果真的有成功一說臣疑，那么我認(rèn)為成功就是按照自己的想法過一生盔憨。成功的標(biāo)準(zhǔn)在于自己，真正能評價你的成功與否也在你自己讯沈，也就是說郁岩，你既是運(yùn)動員又是裁判。（純屬個人觀點）

既然如此缺狠，你究竟是想成為什么樣的人问慎，又想過什么樣的生活，這就很重要了挤茄，想清楚這個問題并付出實際行動如叼，會讓自己生活得更有幸福感。舉個例子穷劈，我的一位大學(xué)同學(xué)笼恰，是女生，畢業(yè)之后工作半年就回家相親歇终，然后結(jié)婚生子社证。做著自己喜歡的工作，家庭和睦练湿，生活很幸福猴仑。當(dāng)時知道她回家后审轮，我很詫異肥哎，在學(xué)校時她還表達(dá)過特別不想回家辽俗，不想過她現(xiàn)在這樣的生活。后來通過其他同學(xué)的了解以及跟她本人溝通篡诽，知道她在大學(xué)四年以及畢業(yè)之后崖飘，想法有了很大變化，她非常明確地知道杈女，即使自己在外工作幾年朱浴，自己未來最終還是會回家，她權(quán)衡利弊認(rèn)為回家才是最正確的選擇达椰。（有點啰嗦了翰蠢，嘖嘖）

在大城市打拼還是回家工作，這是很多人都要考慮的問題啰劲。在大城市打拼不見得就是勵志的梁沧、有理想的，回家工作也不一定就是墮落蝇裤、吃不了苦廷支，最重要的是你想過怎樣的生活。很顯然栓辜，如果自己想的很清楚恋拍，選擇也就非常簡單了。如果自己也不知道藕甩，按照書中作者給出的方法步驟施敢，大致確定，然后反復(fù)思考辛萍。

確定生活的優(yōu)先級悯姊。
大的方向確定了，接下來就是選擇更重要的事情去做贩毕，畢竟個人的精力是非常有限的悯许。放棄不必要的社交、娛樂活動辉阶，將時間用在刀刃上先壕。

設(shè)置季度的SMART目標(biāo)。
時代發(fā)展太快谆甜，太長遠(yuǎn)的規(guī)劃顯得不切實際垃僚。長期目標(biāo)切分成季度目標(biāo)，根據(jù)自己季度目標(biāo)完成情況规辱，及時調(diào)整長期目標(biāo)谆棺，做更優(yōu)秀的自己。做一件事情時罕袋，也可以采用PDCA循環(huán)改淑，不斷遞進(jìn)碍岔，即Plan（計劃）、Do（行動）朵夏、Check（檢查）蔼啦、Action（改進(jìn)）。

做自己喜歡的事情仰猖。
最好的工作是什么捏肢，是興趣、擅長饥侵、行業(yè)前景鸵赫、職業(yè)回報的最大化。作者在書中這樣說：

實際上躏升，當(dāng)你對自己的工作感到不滿意時奉瘤，你的心理健康會受到很大的負(fù)面影響。想想你對一個壞老板煮甥、一份你討厭的工作或你感到后悔從事的職業(yè)投入了多少消極的精神能量盗温。我們花大量的時間在工作上，所以對工作的決定將有可能創(chuàng)造或打破你的整體幸福感成肘。而如果你找到了你熱愛的工作卖局，它不僅可以讓你擺脫壓抑，而且會讓你在生活的各個方面都充滿活力双霍。