在我們的身邊娃惯，總是有一類人，特別愛和人比較肥败，喜歡爭趾浅，特別在意輸贏，爭強(qiáng)好勝馒稍。他們也能夠意識到自己的竟?fàn)幰庾R很強(qiáng)皿哨，已影響到正常與人交往和處事的狀態(tài)，常常為此苦惱纽谒。
那爭強(qiáng)好勝到底有著怎樣的心理機(jī)制证膨，我們來作一梳理，看能否看到其中的癥結(jié)所在鼓黔。
一央勒、竟?fàn)幰庾R
1、同胞間竟?fàn)?/p>
在心理學(xué)中澳化，人的心理發(fā)展中崔步，最早的竟?fàn)幨峭範(fàn)帲热缍泄龋洗笈c老二爭奪對媽媽的愛井濒，于是上演兄弟、姐妹大戰(zhàn)。勝了的一方瑞你，當(dāng)然獲得了媽媽更多的關(guān)注和愛酪惭，所謂會哭的孩子有奶吃，心滿意足了捏悬。
但對于竟?fàn)幹袛∠玛嚨囊环阶膊希睦砭秃懿环饬耍傁霠幍綃寢尩膶檺酃溃瑓s總是得不到甥厦，如果成長過程中總是如此，那這個心理需求會固著下來寇钉，就像你說的刀疙，總是爭強(qiáng)好勝，總想著超過別人扫倡。
所以我們可以在此好好想一想谦秧，
為什么想要超過別人呢？
超過別人有什么好處呢撵溃？
童年經(jīng)歷中有過超過別人的時候嗎疚鲤？
超過別人是什么感覺呢？
超不過又是什么感覺呢缘挑？
或者集歇，也可以想一想，
與媽媽的關(guān)系如何语淘？
有兄弟姐妹沒有诲宇？
與他們的關(guān)系如何？
2惶翻、俄狄浦斯竟?fàn)?br>
俄狄浦斯竟?fàn)幹负⒆釉?--6歲時姑蓝，會想要獨占異性父母的愛，男孩子想要和媽媽膩在一起吕粗，女孩想要和爸爸膩在一起纺荧，并排斥同性父母，這是發(fā)展中的正常需求颅筋。
如果這個需求沒有得到支持和理解虐秋，比如，女孩在尋求與爸爸更親近時垃沦，遭受到媽媽的打擊，就是說在與媽媽竟?fàn)幇职謺r被打敗了用押，這也會固著下來肢簿，形成一個未完成的心理任務(wù)，長大成人，總想要去爭什么池充。
在職場中桩引，可能就會表現(xiàn)出與同事的竟?fàn)帲趯W(xué)校表現(xiàn)為與同學(xué)的竟?fàn)幨湛洌叶际桥c走得比較近的人坑匠，“遠(yuǎn)交近攻”，這個近的人可能暗指早年與你最親近的人卧惜。
想一想厘灼，與媽媽或者爸爸的關(guān)系中，有沒有一絲絲的竟?fàn)帤埓嬷?br>
二咽瓷、合作關(guān)系
竟?fàn)幹笊璋迹绻麤]有固著，會進(jìn)入一個合作關(guān)系茅姜，這可從兩方面來理解：
勝者一方闪朱，竟?fàn)巹倮螅湫睦硇枨蟮玫綕M足钻洒，心理會自然向下一個階段發(fā)展奋姿，合作階段；
敗者一方素标，需求始終沒有滿足称诗，會壓抑、轉(zhuǎn)換糯钙，等到成人粪狼，會以其他的形式滿足這個未完成的心愿。也有一種可能任岸，他看到竟?fàn)幉贿^再榄，于是選擇合作，能部分滿足享潜。
合作的方式困鸥，有利于發(fā)展與第三方的關(guān)系，體現(xiàn)在現(xiàn)實中同剑按，即能與朋友疾就、同事、異性相處艺蝴，建立更深入的友誼猬腰、婚戀關(guān)系。
三猜敢、比較心理
上學(xué)時和同學(xué)比姑荷，上了班和同事比——這類似于同胞間竟?fàn)帲?/p>
一旦自己做得不好就有壓力盒延，難以排解——一比較就有好與不好，壓力自然而來鼠冕，長期累積添寺，就排解不了；
對身邊人處處提防懈费，害怕別人做的更好——別人好印證自己不好计露，自己否定自己，自己就了不安全感憎乙，別人產(chǎn)生敵意票罐，于是設(shè)防、擔(dān)心寨闹、恐懼胶坠，破壞關(guān)系；
難以與身邊人交心——你的敵意別人也是會感覺到的繁堡。
四沈善、改善策略
1、接納自己
接納自己的爭強(qiáng)好勝椭蹄，接納自己愛與人相比闻牡，接納自己現(xiàn)在還交不到真心的同事朋友，接納這些狀態(tài)就是目前你真實的自己绳矩。
2罩润、審視內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)
審視內(nèi)在評判你好與不好的標(biāo)準(zhǔn)，是誰加與你的翼馆，是父母割以？是教育？還是你自己应媚？現(xiàn)在你已是一個成人了严沥，這些評判的標(biāo)準(zhǔn)你還需要嗎？你還喜歡嗎中姜？
3消玄、做自己、理解自己
做自己想做能做的事情丢胚，制定自己的標(biāo)準(zhǔn)翩瓜，過去人的標(biāo)準(zhǔn)不適應(yīng)現(xiàn)在的你了，要適時放下携龟。
4兔跌、學(xué)習(xí)社會規(guī)則
學(xué)習(xí)溝通、社交技巧峡蟋，真誠與人交往浮定。
