十一之前拆内,我滿懷信心的寫下我的使命,我要成為一個“我說的即是我做的”這樣一個人起愈,后來發(fā)現(xiàn)跟艾揚(yáng)格大師的理念不謀而合,曾經(jīng)一陣竊喜译仗,那種“對”了的感覺還是很讓我自豪和開心抬虽。確定使命的這一個半月,我在坑里坑外反復(fù)纵菌,時而覺知時而無知阐污,雖不是稀里糊涂,但也是時醒時醉产艾,模式和本體在碰撞疤剑、爭奪對我的控制。就是這樣的碰撞闷堡,讓我發(fā)現(xiàn),我并不是“我說的就是我做的”這樣一個人疑故,我也不是老師課上講的自己首先做好才會去要求別人的那樣自律的1號杠览,想到“道貌岸然”這個詞,竟然第一次戳心的疼纵势。
我在課堂上告訴會員要帶著覺知去吃飯踱阿,就像課上帶著覺知習(xí)練瑜伽一樣,要知道自己吃的什么吃了多少吃的幾分飽钦铁,這樣才能控制體重或減肥软舌。而我,由于忙著趕課牛曹,最近一直都是匆匆忙忙吃飯佛点,吃了多少根本不知道,有幾次竟然吃的太撐,導(dǎo)致下一堂瑜伽課時氣短憋脹超营,完全不在狀態(tài)鸳玩。
我告訴女兒要將注意力關(guān)注到想要的事情上,而我演闭,卻經(jīng)常因為她忘了隨手關(guān)燈而看不到她幫我洗了襪子暖了被窩不跟。
我告訴女兒物品歸位,保持整潔米碰,有條不紊窝革,而我,卻發(fā)現(xiàn)家里最亂的都是我的東西吕座。
我告訴合作伙伴學(xué)習(xí)九型就是要看到形形色色的人聊闯,認(rèn)同他們的存在米诉,接納每一個人的不同菱蔬,尊重他們的想法,而我史侣,卻經(jīng)常性的軸在她苦口婆心的風(fēng)格上拴泌,評判抱怨,看不到她是為我好惊橱。
我告訴朋友要學(xué)會放手蚪腐,不去管控孩子,讓她們自由飛翔税朴,而我回季,卻經(jīng)常以教導(dǎo)的口氣以愛的名義行控制之實(shí)。
……
以前正林,我不承認(rèn)“裝”這個詞是在說自己泡一,然而現(xiàn)在我看到了我“裝”的如此不亦樂乎,竟信以為真的脫離集體飄在半空鄙視的眼光指手劃腳觅廓。(腦補(bǔ)這個畫面鼻忠,不禁笑出聲來……)
此刻,一一列舉著自己的言行不一杈绸,我心靜如水帖蔓,這就是我,我越來越清晰的看到自己瞳脓,一個不正確不完美的人塑娇。此刻,我對自己沒有評判劫侧,沒有執(zhí)念埋酬,沒有愧疚,沒有期待。
我還是要成為一個“我說的就是我做的”這樣一個人奇瘦,只是不同的是棘催,我清楚地看到了障礙,并有了解決辦法耳标。