《遇見未知的自己》一本老書为严，一場身心靈的修行
我見：
所有的人、事肺稀、物都是你內(nèi)在的投射第股，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。
當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候话原，記得夕吻，要往內(nèi)看。
看看自己哪些地方的舊傷又被碰觸了繁仁，看看自己有哪些陰影還沒有整理好涉馅。
不要浪費能量在那些外在的、不可改變黄虱、不可抗拒的東西上稚矿。
先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分捻浦。
我思：
我們以往對于發(fā)生在自己身上的任何事情晤揣，第一時間的反映就是悲或喜，怒或哀朱灿，并且馬上就被這些情緒所左右著碉渡，沉浸在各種情緒當(dāng)中，往往失去了理性思考的能力母剥。
當(dāng)外境有任何東西觸動你的時候滞诺，記得，要往內(nèi)看环疼。
記得普度寺的門楣上寫著：莫向外求习霹。
遇事先扣問自己內(nèi)心，尋找自己的原因炫隶。先檢視自己的問題淋叶，做好了內(nèi)心的調(diào)整和準(zhǔn)備，再集中精力應(yīng)付外在的可以改變的部分伪阶，尋求解決的辦法煞檩。而在此過程中，不再帶有自己的情緒栅贴，不再受情緒的左右斟湃，堅守著自己平靜內(nèi)心，沒有解決不了的問題檐薯！
我見：
記住凝赛，每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物注暗，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼墓猎。
所以捆昏，它可以是一個災(zāi)難，也可以是一個禮物毙沾。
如果你能帶著信心骗卜，給它一點時間，耐心左胞、細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝寇仓，你會享受到它內(nèi)在蘊含著豐盛美好、而且是精心為你量身打造的禮物罩句。
我思：
是啊焚刺，發(fā)生了的事情，不可挽回也不可能改變门烂，只有先在內(nèi)心里對它臣服了乳愉，接受了，再拿出理性的耐心和細(xì)心來剖開事情的表面包裝屯远，去深入發(fā)現(xiàn)它的美好蔓姚！
人生就是一件豐盛的禮物，有著太多丑陋的包裝慨丐，我們懷著怎樣的心情去應(yīng)付和接納坡脐，就會有怎么樣的結(jié)果。
其實房揭，我們的人生一直在踐行著這樣的堅忍备闲，我們不斷地戰(zhàn)勝著各種困難，成為今天的自己捅暴。結(jié)果不盡人意恬砂，走著走著，迷失了自己蓬痒，變得不快樂了泻骤，不知道自己到底要什么？自己到底要成為什么梧奢？
尋找真正的自我狱掂，尋找自己真正想要的快樂！
喜悅亲轨、和平和愛趋惨！
人生就是一場修行，剖開苦難的包裝瓶埋，里面就是自我成長的動力和機遇希柿！
2019/11/15
