實話生活 ?體悟人生
今天是2017年9月9日
天氣晴天
溫度25-32度
今天早上四點左右起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著
就用牙刷
沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
接著就到房間靜坐
下坐以后
做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
就到廚房去
切了一片生姜
還煮了一些八寶粥
然后
接著回到房間
去讀了菜根譚這本書
讀完以后
就去做艾灸
以及拍攝圖片
弄完以后
就到餐廳去
熱了昨晚的剩飯菜
吃完早餐以后
還到廚房去
煮了一碗
紅棗紅糖生姜湯
吃了一碗
吃完以后
就回到房間
開了電腦
并發(fā)布了網(wǎng)絡日志
弄完以后
用電腦把艾灸圖片
放到博客中
發(fā)完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
玩了一會游戲
又找了視頻資料來看
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
繼續(xù)看視頻資料
一直看到了中午的時間
然后就換衣服
騎車出門
到外邊菜市場去買菜
在去的路上
順便拍攝了一段
騎車視頻紀錄
到了菜市場
看了一下
然后買了
一塊五毛一斤的甜玉米
花了一塊五毛錢
買了一塊五毛一斤的西紅柿
花了五毛錢
然后就騎車回家了
到家以后
放下東西
覺得有點困
就去睡覺了
起床以后
就去上了廁所
以及洗臉
接著就到餐廳去
吃了一碗粥
接著就回到房間
開電腦
找了視頻資料來看
看了一會以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
繼續(xù)看視頻資料
看完以后
又繼續(xù)看視頻資料
后來
就出門
到下邊菜市場
買了
二塊五毛一斤的水豆腐
花了二塊錢
買回來以后
又回到房間
繼續(xù)找視頻資料來看
看完一些以后
就去做艾灸
做完以后
又繼續(xù)看視頻資料
看了一些以后
就到廚房去弄晚餐
煮了一道
西紅柿甜玉米粒水豆腐塊
煮好以后
就與家人一起吃了晚餐
吃完以后
就回到房間
繼續(xù)找視頻資料來看
看完一些以后
接著又繼續(xù)看視頻資料
看完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干頭發(fā)
弄完以后
回房間
侄子過來要做艾灸
幫他弄了一下
接著
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再繼續(xù)看完視頻資料
接下來到時間
然后再睡覺
今天的情況就這么多抒钱！
