上個(gè)月的最后一天筐付，林心如和霍建華在巴厘島寶格麗酒店舉行婚禮卵惦，幸福氛圍彌漫了整個(gè)華人世界。十年摯友蛻變摯愛瓦戚，雖是“閃婚”沮尿，但卻出奇地和諧美好。
兩人相識(shí)10年较解，見證了彼此的青澀也見證了彼此的成熟畜疾。他們?nèi)A麗麗地活出了自己想要的樣子，也成功地與對(duì)方步調(diào)一致印衔，相輔相成啡捶。因此才可以在對(duì)的時(shí)間，用對(duì)的方式一起走奸焙。
雖然都身在娛樂圈瞎暑，他們彼此卻都是圈里的一股清流：在相愛之前漫長的單身日子里徒溪，這對(duì)摯愛一直在不慌不忙地經(jīng)營自己，打磨自己金顿，好好愛自己臊泌，直到無論哪一方面都閃閃發(fā)光，驚艷了身邊同樣灼灼其華的另一半揍拆。
最好的愛情就是愛自己渠概，真愛自己才能真愛他人。
剛剛過去的七夕節(jié)嫂拴，有人心傷不已播揪，有人笑靨如花。有暗戀對(duì)象的筒狠，挖空心思趁著七夕來個(gè)甜蜜告白猪狈；有伴兒的有心人，則是想盡辦法給伴侶一個(gè)不一樣的情人節(jié)辩恼；單身的雇庙，只能一邊看人家發(fā)狗糧，一邊自己唱著單身情歌……
有求皆苦灶伊，愛情兩個(gè)字其實(shí)真的好辛苦有沒有疆前？
那為什么我們還是如此渴望愛？想要抓住每一個(gè)契機(jī)表達(dá)愛體驗(yàn)愛聘萨？
無它竹椒，唯孤獨(dú)爾。
某種程度上來說米辐，我們?nèi)巳硕际枪聝骸?/p>
的確胸完，我們每個(gè)人出生時(shí)都是是有父有母的，隨后又都在父母的撫養(yǎng)下逐漸長大成人翘贮。
可是赊窥，仔細(xì)一想，父母孕育我們是一件多么偶然的事啊择膝。
大千世界誓琼，倘若他們當(dāng)初沒有相識(shí)，或相識(shí)了沒有結(jié)婚肴捉，或結(jié)婚了沒有在那個(gè)時(shí)刻結(jié)合腹侣，就壓根兒不會(huì)有你！這個(gè)鏈條可以一直往上推齿穗，只要你的祖先中有一對(duì)未在某個(gè)特定的時(shí)刻結(jié)合傲隶，就不會(huì)有后來導(dǎo)致你誕生的所有世代，也就不會(huì)有你窃页。
如此看來跺株，我們每一個(gè)人都是茫茫宇宙間極其偶然的產(chǎn)物复濒。
也許在童年的短暫時(shí)光里，我們?cè)诟改傅膽驯е姓业搅巳f無一失的安全乒省。然而巧颈，終有一天，我們會(huì)明白袖扛，凡降于我們身上的苦難砸泛，不論是疾病、精神的悲傷還是社會(huì)性的挫折蛆封，我們都必須自己承受唇礁，再愛我們的父母也無能為力。最后惨篱，當(dāng)死神召喚我們的時(shí)候盏筐，世上絕沒有任何人的懷抱可以使我們免于一死。
因此砸讳，從茫茫宇宙的角度看琢融，我們每一個(gè)人的確都是無依無靠的孤兒，偶然地來到世上绣夺，又必然地離去吏奸。正是因?yàn)檫@種根本性的孤獨(dú)境遇，才有了愛的價(jià)值陶耍，愛的渴望。
人人都是孤兒她混，所以人人都渴望有人愛烈钞，都想要有人疼。
孤獨(dú)之不可消除坤按，使愛成了永無止境的尋求毯欣。
因著這種尋求，我們大部分人都把能量投射給了他人臭脓，把對(duì)他人的需求當(dāng)作了愛情酗钞。當(dāng)人們深情款款地說“我愛你”時(shí)，其潛臺(tái)詞卻是“我需要你來無微不至地愛我關(guān)心我来累⊙庾鳎”
但每一個(gè)人終究是一個(gè)生理上和心理上的獨(dú)立個(gè)體，最切己的冷暖惟有自己能最真切地感知嘹锁。對(duì)于每一個(gè)人來說葫录，他最關(guān)心的還是他自己，也最有能力關(guān)心自己领猾。要?jiǎng)e人比關(guān)心自己更關(guān)心你米同，是違背人的生存本能的骇扇。
結(jié)論是：每個(gè)人都應(yīng)該自愛。
自愛者才能愛人面粮，富裕者才能饋贈(zèng)少孝。
給人以生命歡樂的人，必是自己充滿著生命歡樂的人熬苍。
一個(gè)不愛自己的人韭山，既不會(huì)是一個(gè)可愛的人，也不可能真正愛別人冷溃。
為什么最好的愛情是愛自己钱磅？因?yàn)槎脨圩约旱娜瞬啪邆鋹鄣奈宸N能力。
什么是愛的五種能力似枕？
一是情緒管理能力盖淡，有這樣能力的人才不會(huì)隨意發(fā)脾氣，才能安撫身邊人的情緒凿歼，讓一切沖突消弭于無形褪迟。愛自己的人才會(huì)有這種及時(shí)覺察并轉(zhuǎn)化情緒的能力。
二是非暴力溝通能力答憔，能用不傷害他人的方式把自己的需要想法感受真誠地說出來味赃，這樣才不會(huì)壓抑自己的需要同時(shí)考慮別人的感受，愛自己的人才擁有這種溝通能力虐拓。
三是共情能力心俗，理解對(duì)方支持對(duì)方，愛自己的人才會(huì)懂得己所不欲勿施于人蓉驹，己所欲亦勿施于人城榛。
四是允許能力，尊重彼此差異态兴，允許共同成長狠持。愛自己的人才能接納自己的缺點(diǎn)，因此也能接納他人缺點(diǎn)瞻润，允許對(duì)方做自己喘垂。
五是影響能力，自己怎么做绍撞，對(duì)方才會(huì)變得越來越好正勒？這要靠影響力。愛自己的人才會(huì)用自己的行為影響對(duì)方成長楚午，才能使親密關(guān)系越來越好昭齐。
擁有愛的能力，與誰相愛都會(huì)好矾柜。
身邊不少單身的女性朋友阱驾，在搬不動(dòng)行李箱的時(shí)候就谜，在下水道堵住的時(shí)候，在生活百無聊賴的時(shí)候里覆，都會(huì)心酸地感慨丧荐，“要是有個(gè)男朋友該多好啊”。
但在你發(fā)展出好好愛自己的能力之前喧枷，別指望愛情能拯救你虹统。能讓你過得更好的，只有你自己隧甚。
在沒遇到中意的人之前车荔，不要為了戀愛而戀愛。把時(shí)間花費(fèi)在做自己喜歡的事情上戚扳，花費(fèi)在提高自己的學(xué)識(shí)和修養(yǎng)上忧便，花費(fèi)在工作的進(jìn)步和突破上，這樣做能開拓我們的人生和視野帽借，從而更有機(jī)會(huì)跟優(yōu)秀的人并肩珠增，
理想的愛情，是你一個(gè)人也過得多姿多彩砍艾，和一個(gè)頻率相同的人彼此吸引蒂教，他微笑著走過來，問你：嗨脆荷，我可以加入你的生活嗎凝垛？
無論有沒有情人，都請(qǐng)好好地愛自己简烘。
對(duì)愛的堅(jiān)持是人類最大的堅(jiān)持苔严，而這一切都始于自愛，也歸于自愛孤澎。
最好的愛情就是愛自己。因?yàn)檎鎼圩约翰庞心芰φ鎼鬯恕?/b>
