《遇見心想事成的自己》是張德芬身心靈三部曲的第二本罢防，它通過講述——阿南為娶月葉公主而尋找神秘國的秘密結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)并不真的想娶月葉公主最后與阿秀有情人終成眷屬——這樣一個(gè)故事，以阿南學(xué)習(xí)心想事成的秘密的歷程，指導(dǎo)讀者如何心想事成。
正如《遇見未知的自己》那般徒坡，故事的形式非常容易讓人接受雕凹，讀者容易代入，也容易接受估脆。實(shí)際上這本書的關(guān)鍵內(nèi)容和觀點(diǎn)相寇，一張圖就說清楚了：
上圖摘自《遇見心想事成的自己》粱挡，概括了從信念形成思想衬衬、思想產(chǎn)生開始、情緒導(dǎo)致行動(dòng)刁笙、行動(dòng)帶來結(jié)果這一過程以及采取什么樣的方法能夠更好地從前一過程向后一過程演變破花。
如果你沒有讀過類似的自我完善、自我成就的書疲吸，讀此書的話座每，感覺就會(huì)特別棒；如果你已經(jīng)接觸過不少身心靈或積極（勵(lì)志）心理學(xué)類書籍摘悴，那讀此書會(huì)是一個(gè)印證你過往所得的過程峭梳。
我讀完這本書后，有幾點(diǎn)是印象比較深刻的：
- 如何觀想你想要的（即發(fā)愿）
- 如何設(shè)定你想要的（即解除）
- 書后的5個(gè)案例（展示了如何分析想要什么蹂喻、該怎么發(fā)愿）
第三點(diǎn)我們不說了葱椭，前兩點(diǎn)摘錄出來看看，然后再說說這本書的最大不足口四。
發(fā)愿
下面這段故事和情景孵运，介紹了神秘學(xué)院的煉金師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)愿的過程。
……
“好蔓彩！”煉金師舉手示意大家可以安靜了治笨，然后問，“誰想過赤嚼，不要娶個(gè)丑八怪旷赖？”這時(shí)候有七八個(gè)男同學(xué)舉起手來，包括阿牛更卒。
“好等孵！”煉金師說，“這個(gè)思想就會(huì)讓你娶到丑八怪逞壁！“語畢流济，全班哈哈大笑锐锣，但也有很多人不懂腌闯，等煉金師解釋绳瘟。
“當(dāng)你想你‘不要’什么的時(shí)候，你的感覺其實(shí)是負(fù)面的姿骏，而且宇宙只接收到‘丑八怪’這個(gè)訊息糖声，”大家又笑了，“所以分瘦，你的愿望就會(huì)被實(shí)現(xiàn)蘸泻。“幾個(gè)剛剛舉手的男同學(xué)都有點(diǎn)兒不好意思嘲玫，阿牛更大膽地問：“那怎么辦悦施？我常常這樣想∪ネ牛”大家笑得更厲害了抡诞。
老師說：“沒關(guān)系，要知道土陪，正面思想的能量勝過負(fù)面思想好幾百倍昼汗，你只要從現(xiàn)在開始趕緊修正過來就好了」砣福”
阿牛點(diǎn)點(diǎn)頭：“那以后我就想顷窒，我想要娶得美嬌娘！”
在大家的笑聲中源哩，煉金師又火上加油地添了一句：“這樣你還是娶不到鞋吉！”
阿牛更困惑了，急得用手直搔腦袋励烦。大家也好奇了谓着，等待老師解釋。
煉金師喝口茶崩侠，繼續(xù)說：“當(dāng)你說你‘想要’的時(shí)候漆魔，你的狀態(tài)是匱乏的，因?yàn)槟銢]有却音，所以才‘想要’改抡。根據(jù)吸引力法則，宇宙回應(yīng)的是你的感覺和感受系瓢，而不是你所說的或想的阿纤，所以，當(dāng)你在一個(gè)匱乏夷陋、渴慕的狀態(tài)下欠拾，你發(fā)散出來的振動(dòng)頻率就是匱乏胰锌、缺失，所以宇宙就會(huì)針對(duì)你的狀態(tài)做出回應(yīng)藐窄。”
“白拭痢！”大家恍然大悟荆忍，原來這就是秘密的精髓所在格带！可是阿牛還是沒搞清楚，又遲疑地舉手問：“老師刹枉，你說我們不可以想‘不要的’叽唱，也不可以想‘想要的’，那——那我們想啥微宝？”全班同學(xué)雖然還是想發(fā)笑棺亭，可是阿牛問的這個(gè)問題還真有點(diǎn)道理。這樣一來蟋软，我們究竟可以想什么呢镶摘？
煉金師一笑，然后正色地說：“當(dāng)你向宇宙宣布你的愿望時(shí)钟鸵，你必須要非常相信你會(huì)得到它钉稍，甚至已經(jīng)得到了。所以棺耍，你要散發(fā)出去的贡未，應(yīng)該是已經(jīng)得到了你想要的東西的感覺。因此蒙袍，你的思想應(yīng)該是：我已經(jīng)有個(gè)溫柔美麗的老婆了俊卤。”語畢害幅，全班嘩然消恍，七嘴八舌亂成一團(tuán)。有人說：“這不是自我欺騙嗎以现？”有人說：“怎么做得到呢狠怨？”“邀我去想象，都想不出來耙囟簟佣赖！”抱怨聲四起。
煉金師又高高舉起雙手记盒，大家猜逐漸平靜下來憎蛤。他看看滿臉疑惑的學(xué)生，然后朗聲說：“記得，真正發(fā)出強(qiáng)烈振動(dòng)頻率俩檬、吸引宇宙回應(yīng)的萎胰，不是你的思想或是你說的話，而是你的感覺棚辽，這是騙不了人的技竟。所以，當(dāng)你說晚胡，我有溫柔美麗的老婆灵奖，但是心里并不相信嚼沿，你其實(shí)是適得其反地在發(fā)送一些負(fù)面的估盘、懷疑的情緒，所以一點(diǎn)兒用處都沒有骡尽，反而會(huì)得到反效果遣妥！”對(duì)啊攀细！是绑锊取！臺(tái)下一篇贊同聲谭贪【持樱“那——那該怎么辦呢？”又是那個(gè)心急如焚的阿牛俭识。
“當(dāng)你來到神秘學(xué)院慨削，開始關(guān)注你‘想要’的東西的時(shí)候，你其實(shí)已經(jīng)是在創(chuàng)造自己未來的正途上了套媚。”煉金師鄭重地宣告缚态，“所以，事實(shí)就是堤瘤，你已經(jīng)正在通往達(dá)成自己愿望的路途之上了玫芦。因此，如果你這樣說本辐，‘我正在贏取美嬌娘的路途上了’桥帆，這句話的感覺怎么樣？”
阿派髦澹晃著腦袋老虫，想啊想：“嗯，感覺很好宝冕！”全班看著他那個(gè)搖頭晃腦的樣子张遭，又忍不住竊笑。
“就是這樣地梨！”煉金師高興地說菊卷，“就是要這種感覺缔恳！”接著他寫下了幾個(gè)句子：
我不要娶丑八怪！
我想要娶美嬌娘洁闰！
我已經(jīng)娶到美嬌娘了歉甚！
我正在贏取美嬌娘的路途上！
……
看了上面的文字扑眉，相信你對(duì)發(fā)愿到底是怎么回事兒應(yīng)該有所了解了纸泄。然而這部分并未說明“你想要的到底是不是你想要的”，所以《遇見心想事成的自己》又通過王子引入了“秘密后的秘密”腰素。
你真正想要的是什么
阿南遇到王子后聘裁，開始探索秘密背后的秘密，這里面有一段文字很有意思弓千，仔細(xì)研讀對(duì)我們自己也很有幫助衡便。
……
阿南幽幽地醒來，還殘留著悲傷的感覺洋访，連身上的骨頭都隱隱作痛镣陕。可是先映入眼簾的姻政，卻是王子的那張笑臉呆抑。阿南一把坐起來，不解地看著王子汁展。王子問：“怎么樣鹊碍？你真的想娶公主嗎？”
阿南渾身發(fā)抖善镰，分不清哪個(gè)是夢(mèng)妹萨，哪個(gè)是真實(shí)的情況，而且心里好像烏云壓頂炫欺，非常不舒服乎完。王子柔聲地說：“剛才只是你的南柯一夢(mèng)，讓你看看品洛，如果你心想事成的話树姨，可能會(huì)有什么后果──只是可能而已啦。因?yàn)榍抛矗绻阏娴母鹘Y(jié)婚的話帽揪，這是其中的一種可能性而已「ㄕ澹”
阿南震驚地說不出話來转晰，只是呆在那里。
“你看，”王子耐心地解釋：“我們想要的東西查邢，最終可能變成我們想象不到的痛苦蔗崎，或是，從一個(gè)更長遠(yuǎn)的角度來看扰藕，它未必適合我們缓苛。這就是心想事成的第一大陷阱。你求了半天的東西邓深，到頭來變成一場(chǎng)惡夢(mèng)未桥。”阿南呆了半晌，身心還是沒辦法從那種極度情緒化的經(jīng)歷中緩解過來芥备。但是他還是不死心地問：“那冬耿，那有什么辦法可以避開這個(gè)陷阱呢？”
王子笑笑门躯，好像對(duì)阿南的執(zhí)著又是贊賞又是無奈淆党，“當(dāng)然有！首先讶凉，最重要的就是我剛才問你的，你為什么想要娶公主山孔？當(dāng)你在發(fā)愿之前懂讯，要先想清楚‘為什么’你想要這樣的愿望。”
看到阿南還是一臉茫然台颠，王子決定舉一個(gè)實(shí)際的例子褐望。
比方說，有人一心想要成為名醫(yī)串前，但是實(shí)際上瘫里，他的資質(zhì)并不適合。你問他：“你為什么想做醫(yī)生荡碾？”
“因?yàn)橄霛?jì)世救人谨读！”
“為什么想濟(jì)世救人？”
“因?yàn)榭梢杂谐删透刑秤酰 ?/p>
“為什么想要有成就感劳殖？”
如果他對(duì)自己有清楚地認(rèn)識(shí)，這時(shí)候他會(huì)明白拨脉，他可能因?yàn)樽晕覂r(jià)值感不足哆姻，希望藉由成為德高望重的醫(yī)生，救人無數(shù)而獲得尊重玫膀。這個(gè)時(shí)候矛缨，這個(gè)人可以做的選擇有很多種，成為醫(yī)生只是其中的一個(gè)可能而已。
他更可以在自我身上下功夫箕昭，了解到自我價(jià)值感只能靠他本身給予自己誉简，如果仰賴別人給予的話，遲早要失望盟广。還有闷串，想要濟(jì)世救人不一定要做醫(yī)生，成為一個(gè)很好的老師筋量，也可以助人無數(shù)芭氤场！
另外桨武，想要有成就感肋拔，也不一定要成為醫(yī)生，因?yàn)檠剿幔苍S他其實(shí)很有做生意的天分凉蜂，可以靠做買賣賺很多錢，而且還可以把賺來的錢拿出來救濟(jì)窮人性誉，更是另外一種的濟(jì)世救人傲浴！
所以错览，我們看到纫雁，這個(gè)人其實(shí)有很多不同的選擇，但是倾哺，如果他就是執(zhí)著在發(fā)愿要當(dāng)醫(yī)生的話轧邪，他就是在為難宇宙，也為難自己羞海，不但為自己的發(fā)展設(shè)限忌愚，而且只留出了一條窄路給自己前進(jìn)。
聽了王子的一番話却邓，阿南低頭沉思自己的狀況硕糊。
“你為什么要娶公主？”
“因?yàn)榭吹焦髅利惖拿嫒菥秃荛_心申尤“┠唬”
“看到公主美麗的面容為什么會(huì)開心？”
“因?yàn)樽约簱碛幸患利惖奈锲访链勺远！?/p>
“為什么要擁有一件美麗的物品才會(huì)開心？”
阿南這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)时鸵，自己原來是虛榮心作祟胶逢，他跟公主其實(shí)一點(diǎn)感情都沒有厅瞎，更沒有相處過，但是卻一廂情愿地想要娶公主初坠，而兩個(gè)人的地位又如此懸殊……
王子又問他和簸，“擁有公主以后的那種開心愉悅，是否有其他的方式可以取代碟刺？”
阿南想想锁保，“不一定要娶公主，如果能夠娶到一個(gè)平凡半沽、但是溫柔美貌爽柒、情投意合的姑娘，也是很好的者填！”阿南現(xiàn)在終于領(lǐng)悟：當(dāng)初自己怎么會(huì)鬼迷心竅浩村，非要娶公主不可？而且還信誓旦旦地發(fā)什么愿占哟，冒那么多危險(xiǎn)心墅，現(xiàn)在看起來十分可笑！
……
如果我們仔細(xì)品味王子反問阿南是否真想娶公主以及他說的醫(yī)生的故事榨乎，就會(huì)發(fā)現(xiàn)怎燥，王子在教阿南甄別‘你想要的’是否是‘自己真正想要的’的方法：從愿望出發(fā)，遞進(jìn)式追問為什么谬哀，直到挖掘出內(nèi)心的某個(gè)信念刺覆。
這具有很強(qiáng)的可參考性，我們對(duì)外在的人史煎、事、物產(chǎn)生強(qiáng)烈的追求欲望時(shí)驳糯，就可以用這種方法來分析自己是否真的“想要”篇梭。
缺失發(fā)掘愿想的方法
《遇見心想事成的自己》，有圖有真相酝枢，有故事有道理還有案例恬偷，但實(shí)際上它對(duì)個(gè)人來講，卻不是那么容易操作的帘睦。這是因?yàn)樗幸稽c(diǎn)沒有講透：如何發(fā)掘你想要的袍患。
想想吧，我們每天朝九晚五竣付，覺得日子都是混過去的诡延，既沒有成就感，也很少收獲喜悅古胆，焦慮肆良、空虛筛璧、迷惘、無力等感覺始終縈繞著我們惹恃。我們的生活究竟有何意義夭谤，我們到底適合做什么，到底如何從當(dāng)下對(duì)什么都很難感興趣的狀態(tài)中找到自己真正想要的巫糙，這非常重要朗儒，也是改變的第一步。
然而《遇見心想事成的自己》沒有就此展開参淹，這算是一個(gè)很大缺點(diǎn)吧醉锄。你看完整本書，會(huì)覺得承二，啊榆鼠，挺好，可轉(zhuǎn)念一想就又迷惑了：我到底想要什么呢亥鸠？這一點(diǎn)如何挖掘妆够，是大多數(shù)人面臨的最大困難。
那到底有什么方法可以幫助個(gè)人梳理自己负蚊，發(fā)掘其真正想要的呢神妹？Ok，下面是我了解的一些方法家妆，供參考：
- 從不想要的開始分析想要的
- 成就事件
- 低谷事件
- 發(fā)現(xiàn)天賦
- 測(cè)試性格
- 測(cè)試興趣
- 發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)
有很多書鸵荠，比如《發(fā)現(xiàn)你的天賦》、《現(xiàn)在伤极，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)》蛹找、《當(dāng)時(shí)忍住就好了》、《持續(xù)的幸干谄海》庸疾、《A Life At Work（這輩子我最想做的事）》等，分別講述了上面的主題当编，可以一看届慈。
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