今日正式開工,其實(shí)從昨天就已經(jīng)開始工作狀態(tài)了味赃。
從早晨群發(fā)信息通知開課掀抹,一天手機(jī)都沒停過(guò)。1.5小時(shí)的晨練心俗,不斷被打斷傲武,結(jié)束時(shí)已經(jīng)11點(diǎn)半。頻繁地看手機(jī)城榛,讓生活節(jié)奏被打亂揪利,我有些煩躁。
除了客服狠持,還有銷售疟位,還有各種假期堆積的問題需要處理,壓力莫名增大喘垂。飛哥看我總是拿著手機(jī)甜刻,問我是不是有手機(jī)綜合癥?認(rèn)真吃飯正勒,專心陪孩子玩罢吃,固定時(shí)間回復(fù)不行嗎?其實(shí)也不是不行昭齐,可是聽見響聲尿招,不看我會(huì)一直惦記著,事情不及時(shí)處理阱驾,我也會(huì)惦記著就谜。但是許多事情,并不是我想快速解決里覆,就可以及時(shí)處理的丧荐,有的事情很簡(jiǎn)單,可是需要多方溝通喧枷,這個(gè)過(guò)程遠(yuǎn)大于處理事情的消耗的心力虹统。
事務(wù)越堆越多笆制,只感覺腦袋被塞得滿滿的蜡秽。而自己想做的事情,沒有時(shí)間辣辫,也沒有空間了戚扳。我開始變得焦慮緊張忧便,其實(shí)提前幾天痘痘已經(jīng)默默地出現(xiàn)在額頭,昨天一天都沒有胃口帽借,這都是上班綜合癥的前兆珠增。
在家時(shí)看見什么都好吃超歌,只是偶爾有減脂帶來(lái)的負(fù)罪感。但在心情沉重的時(shí)候蒂教,是沒有食欲的巍举,早晨吃了一個(gè)蛋白,午課結(jié)束凝垛,感覺到餓禀综,卻想不到吃什么。美團(tuán)外賣上的食物苔严,沒有一樣能引起我的興趣,哪怕之前喜歡的食物孤澎。后來(lái)去買了點(diǎn)涼菜届氢,簡(jiǎn)單吃了幾口。那種心里壓抑的疲憊感覆旭,讓自己沉重又無(wú)力退子。
其實(shí)不只是我不適應(yīng),孩子也不適應(yīng)型将,昨天大兒子說(shuō)寂祥,今天要跟我一起上班。但因?yàn)槲抑形缬衅髽I(yè)課七兜,不方便帶他丸凭,只能讓他們跟爸爸在家。他也不是不喜歡爸爸腕铸,只是習(xí)慣了跟媽媽在一起惜犀,希望除了上學(xué)的時(shí)間,都能在媽媽身邊狠裹。我仿佛也有分離焦慮似的虽界,中午竟覺得有些想家,差點(diǎn)回去看看涛菠。
也許是休息太久莉御,毫無(wú)頭緒,腦袋要轉(zhuǎn)一下俗冻,才能想起該干什么礁叔。遇到問題的時(shí)候,又是把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化迄薄,與去年一樣晴圾,過(guò)一個(gè)年而已,能期待有什么變化呢噪奄?
好在死姚,上課我還是喜歡的人乓,帶著大家新年第一練,很開心都毒。有些事情是消耗的色罚,但也有些事情是充滿能量的≌司ⅲ看上去輸出戳护,卻收獲更多的力量與好心情。
今天上午瀑焦,許久不見的小伙伴說(shuō)起她過(guò)年與男朋友打架腌且,以及他們這幾年的糾纏¢晃停看到她眼中泛著淚光铺董,我心里特別難受。我理解那種失望禀晓,那種打擊精续,那種對(duì)自我的懷疑與否定。比起損失的錢財(cái)粹懒,內(nèi)心的崩潰重付,卻是許久許久才能修復(fù)的。而她面臨抉擇凫乖,依然糾結(jié)确垫,甚至對(duì)一個(gè)家暴的男人仍然抱有希望。我的看法與她說(shuō)了帽芽,但是別人又怎能真的感同身受森爽,又怎能幫她看清前路呢?自己的劫難只有自己渡嚣镜。只有靠自悟爬迟,真的看到自己想要什么,覺知到內(nèi)在真我菊匿,并溫柔呵護(hù)她付呕,才能做到真正的平和,才能保護(hù)自己不受他人傷害跌捆。